和朋友坐在吧台用餐，调酒小哥哥正好在我旁边调酒，我就好奇的凑了过去，看着小哥哥调这个调那个，我本身也不喝酒，就只能浅尝两口，看看之前点的那杯还满满当当的，虽然我很想尝尝小哥哥晃的最厉害的那个酒，但也觉得不要总是浪费钱.但我不知道是不是我眼神里的渴望太明显了，于是小哥哥送了我一小杯，嗷嗷嗷嗷嗷嗷嗷，快乐值直接拉满！
#今日份运动打卡博 #
初始体重：71.1
今天早上体重：68.4
晚上体重：69.8
8月21日
饮食：早上：巴莉甜甜半个提拉米苏
下午：两个绝味鸭脖的鸭锁骨
晚上：给男朋友做饭的时候浅尝几口
8月22日
饮食：早上：奶粉加黑咖啡
中午：糙米饭+西红柿炒鸡蛋+炒青菜
晚上：火锅
周末有在好好减肥 一照镜子 大粗胳膊 哎呀妈呀 周一同事喊吃火锅 没办法拒绝 吃了回来有运动一会儿
希望明天轻断食可以坚持住！
#努力奔跑悄悄拔尖[超话]##肖战一百斤公主抱减肥打卡[超话]##减肥打卡[超话]#
初始体重：71.1
今天早上体重：68.4
晚上体重：69.8
8月21日
饮食：早上：巴莉甜甜半个提拉米苏
下午：两个绝味鸭脖的鸭锁骨
晚上：给男朋友做饭的时候浅尝几口
8月22日
饮食：早上：奶粉加黑咖啡
中午：糙米饭+西红柿炒鸡蛋+炒青菜
晚上：火锅
周末有在好好减肥 一照镜子 大粗胳膊 哎呀妈呀 周一同事喊吃火锅 没办法拒绝 吃了回来有运动一会儿
希望明天轻断食可以坚持住！
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《减肥日记》Day79
63.5kg
出门办事，中午星巴克的三明治只吃了一半，天热没觉得饿，以后如果食欲旺盛去晒晒40度的太阳，保证马上吃不下[二哈]
晚上爆炒山姆买的鱿鱼，太好吃了，忍不住多吃了几口，所以红薯浅尝两口就没吃了。
山姆买的翡翠丝瓜口感香甜，加入虾米裙带菜增加海味，整盘被孩子扫光，今天吃得满足，运动也认真，给自己一点掌声[鼓掌][鼓掌]
63.5kg
出门办事，中午星巴克的三明治只吃了一半，天热没觉得饿，以后如果食欲旺盛去晒晒40度的太阳，保证马上吃不下[二哈]
晚上爆炒山姆买的鱿鱼，太好吃了，忍不住多吃了几口，所以红薯浅尝两口就没吃了。
山姆买的翡翠丝瓜口感香甜，加入虾米裙带菜增加海味，整盘被孩子扫光，今天吃得满足，运动也认真，给自己一点掌声[鼓掌][鼓掌]
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