#冷吃鹿的甜点笔记#
又进入了一年最繁忙的中秋季
每年都不想炒冷饭 力求更多可能性
今年是花花果果
月饼不仅仅是传统定义的月饼

把夏季的蟠桃/杏子/黄桃/橙子
用时间保藏 到秋季制成流心其中一味
烧果子也是第三版了 不断改进升级
藏入月饼中 待你入口赏味时
便能领会这份心意
有些事 兜了些圈子
花了不少力气
但都是值得的

陈皮配一宝,堪比人参好,止咳健脾还安神!
陈皮作为一味理气、健胃、化痰的常用中药,大家并不陌生,不论是泡茶或煲汤,加了陈皮,味道就有了本质的升级。

陈皮药用也是一绝,它的性子温和,基本上放到任何方中,都有一个很好的协助作用。民间更是有“一两陈皮一两金,百年陈皮胜黄金”的说法!

所以说,家中常备陈皮,那是一定没有错的。那么,陈皮适合哪些人呢?

陈皮的功效知多少

陈皮入药历史悠久,首载于《神农本草经》。

用于胸脘胀满,食少吐泻,咳嗽痰多,脾胃气滞,恶心呕吐,食欲不振,胸膈满闷等。

1、胸腹胀满

陈皮辛散通温,气味芳香,长于理气,能入脾肺,故既能行散肺气壅遏,又能行气宽中,用于肺气拥滞、胸膈痞满及脾胃气滞、脘腹胀满等症。

吃完东西以后胃胀腹胀,陈皮10克煮水一喝下去,胀闷感就会消失。

再有就是吃补药的时候,补药大都滋腻,容易呆滞,进而化火,这个时候配上点陈皮,它就能把腻滞之气给化掉,起到补而不滞的作用。

2、咳嗽痰多

陈皮苦温,性燥,善于理气宽中,又能燥湿化痰。对于湿痰寒滞,咳嗽痰多者配伍不同中药有很好的疗效。

平时老是咳痰,感觉喉咙黏腻,不清爽,或者感冒痊愈以后,那个咳痰迟迟好不过来,您就用陈皮10克泡水来喝,陈皮是温性的,温能散寒,所以它去的是白痰。

如果是黄痰,还要再加10克竹茹进去,竹茹可以清热。

3、饮食减少

陈皮燥湿而能健脾开胃,适用于脾胃虚弱、饮食减少、消化不良、大便泄泻等症,常与人参、白术、茯苓等配合应用。

因其既能健脾,又能理气,故往往用作补气药之佐使,可使补而不滞,有防止壅遏作胀作用。

陶弘景谓“陈皮以陈久者良”,历代医家认为陈皮贮存时间太短,其燥烈之性未除而不良反应较大。

而贮存数年后,其燥烈之性逐渐消失,不烈不燥,气味纯正浓郁,更适用于临床治疗。

因此,陈皮并不是普通的橘子皮,需要柑皮经过三年以上的陈化,且需要陈的好,我们日常饮食中的新鲜橘子皮是不适合泡水、炖汤的。

陈皮的花式的搭配

明代著名医药学家李时珍《本草纲目》:“橘皮,苦能泄能燥,辛能散,温能和,其治百病,总是取其理气燥湿之功。同补药则补,同泻药则泻,同升药则升,同降药则降。”

陈皮跟不同食物的搭配,不但可以放大功效治疗百病,还能做成药膳,和不同的食材泡水或者煮粥,更能缓解不同的疾病症状。

1、陈皮+大枣:增进食欲

大枣具有滋阴补阳、补中益气、养血安神之功效。凡是治疗脾胃虚弱、气血不足、贫血虚寒、食欲不振、疲乏无力、大便糖稀、心悸失眠等,几乎离不开大枣。

陈皮有理气开胃、治脾胃病的功效,与大枣合用,对于脾虚引起的食欲不振、疲乏无力、大便不成型等症状,有一定的治疗作用。

红枣虽好,但吃多了会胀气,因此应注意控制食量。湿热重、舌苔黄的人不宜食用。

做法:用沸水冲泡大枣和陈皮,等10分钟左右即可饮茶吃枣。

2、陈皮+生姜:祛除风寒

进入夏天,很多人容易犯困,食欲不振,免疫力下降,时常泡一杯陈皮生姜茶,不仅可以增进食欲,亦有预防感冒作用。

同时,生姜中的姜辣素能加快血液循环,使毛孔张开,排汗量增大,随着汗液带走体内的余热,有助于驱除体内寒气和湿气。

陈皮姜糖水

食材:陈皮丝3克,姜丝少许,红糖适量。

做法:将陈皮丝与姜丝一起放入玻璃杯中,冲入开水,等待5分钟,加入适量红糖调味,即可品饮。

功效:本药茶具有宽胸理气、温胃祛寒的功效。适合于风寒感冒、咳嗽痰少,胃寒腹胀、胃口不开的人群饮用。

陈皮姜茶性质过于燥热,如果饮用过多的话,会导致体内热气过重,从而让人出现口腔溃疡、牙龈肿痛、鼻干发热、小便黄赤、心烦易怒等上火症状。

建议一天喝200-300毫升为宜,在饭后1-2小时饮用为佳。

3、陈皮+荷叶:降脂减肥

肥人多痰,肥胖的人体内痰浊比较多。取陈皮、荷叶各10克泡茶来喝,陈皮降浊,荷叶降浊的同时能够使清气往上升,一升一降之间,脾胃这个轮子就转动起来了,脾胃好了就更有力量把痰湿运化掉。

这个方子,它不光减肥,它还能降脂,因为它们两个本质上是一回事儿,都和痰湿有关,痰湿堵在血脉里,叫高血脂;塞在肚皮上,叫小肚腩。

现代研究也发现,荷叶本身有非常好的降血脂的作用,荷叶陈皮茶,喝上一段时间,体重变轻了,血脂也慢慢降下去了。

4、陈皮+粳米:开胃止吐

虽已入夏,但室内外及早晚温差仍较大,一冷一热,人很容易出现胃肠型感冒。轻者没有胃口,吃不下饭,重者上吐下泻、胃肠不适。

呕吐是因为胃气不降。胃以降为贵,胃气降不下去,吃进去的食物都堵在胸中,一个不小心,就往上泛。

陈皮味苦,苦能降,能够把胃气往下降。胃气一降,那些堵塞的食物就纷纷掉到肠胃里去。

当遇到肠胃不适时,不妨熬一点陈皮粳米粥吃。不仅能帮助人打开胃口,还可以帮助缓解感冒初期的呕吐症状,效果非常明显。

陈皮粳米粥

食材:陈皮10克,粳米100克。

做法:将陈皮择净,切丝,水煎取汁,加粳米煮为稀粥服食,或将陈皮研末,每次取3-5克,调入已沸的稀粥中,同煮为粥服食,每日1剂,连续3-5天。

5、陈皮+山楂:健脾助消化

陈皮,气味特别清香,而脾喜欢香,芳香的东西一进到体内,脾就变得欢喜起来,然后卖力地干活,这样一来,胃口就打开了。

山楂是为数不多的消多于补的水果,陈皮和山楂加在一起,是非常好的健脾、助消化的药。

6、陈皮+麦芽:疏肝行气

此外,陈皮还有解郁的作用,黄元御在《长沙药解》中提到:陈皮,行滞气而泻郁满。这句话的意思是说,陈皮能将胸膈中的郁闷之气通开。

陈皮是有辛酸之味的,可以入肝胆经,通肝胆之气,对疏肝解郁,尤其是肝气不舒影响脾胃的,效果更好。

女性长黄褐斑,多因有烦心之事导致肝气受损,气机郁结。取陈皮、炒麦芽或焦麦芽各10克泡茶来喝,陈皮行气,麦芽疏肝,对于生活在这个焦虑、紧张、快节奏时代的人们来说,无疑是上好的茶疗方。

陈皮药膳推荐

陈皮能补能泻,既能入药,也可作为食材或调味品,是一味药食俱佳的中药材。

1、陈皮乌鸡汤:滋补气血

食材:乌鸡500-700克,陈皮4-5克,大枣9枚,生姜6片,食盐适量。

做法:

①陈皮泡开,洗净,切丝备用;

②乌鸡洗净,切块,放入盛有清水的锅内,大火烧开,撇去浮沫;

③放入陈皮、大枣和姜片,小火煮1小时,加食盐调味。

功效:本补汤具有滋补气血、调气解郁的功效。适合气血亏虚、神疲乏力、胸闷胁胀的人群食用。

2、陈皮老鸭煲:扶正滋阴

食材:陈皮5g,鸭肉500g,冬瓜500g,薏米50g。

做法:

①鸭肉去内脏,洗净后切成小块,焯水,撇去血水备用;

②冬瓜切成与鸭肉般大小的小块备用;

③放入老鸭块、冬瓜块、陈皮,薏米,大火烧沸后,转中火煲3小时,加盐调味即可。

功效:夏季出汗较多,会耗损气阴,而老鸭肉有滋补阴血的功效,是时下很好的保健食材,老鸭肉配伍陈皮滋而不腻,很好地发挥其扶正滋阴的功效。

这些人群不宜食用

1、胃热的人

陈皮的健胃作用是建立在胃寒(表现为胃痛喜按、爱吃热食、舌苔薄白等)的基础上的。

如果是热性的胃肠不适(表现为胃痛拒按、爱吃冷食、舌苔黄腻等),就不宜服食陈皮。

2、热咳的人

很多人都知道陈皮有止咳化痰的作用,却不知道咳嗽、气喘属于热盛(痰为黄白色的)时,吃陈皮不仅不能治咳喘,反而会使病情加重。

3、阴虚或气虚的人

陈皮性味辛温,偏燥,因而不适宜体质阴虚(或气虚)的人服食。

大多数失眠多梦的人,都有咽喉干涩等阴虚症状。如果进食陈皮,就会使燥热加重。人一旦燥热,就很难入睡,或多梦、不能沉睡。

陈皮就是这样一味食材,理气、燥湿、健脾。在日常生活中,无论是积食了,还是脾胃不舒服,或者感冒咳嗽了,我们都可以借助陈皮的力量来解决。

大家看完国浩中医小课堂不要忘了关注和转发我们国浩中医的文章哟!
让更多了解中医国学的能人异士能参与我们国浩中医的大家庭!
国浩中医平台的特点:
1、弘扬中医国学文化;
2、拓展中医药产业经济;
3、挖掘调动民间中医力量;
4、拓展中药材资源及提高中药材质量;
5、实现全球公平共享中医、药资源;
6、实现不分时空地域任意交流、交易;
国浩中医设有问诊-顾问-会诊医院-课堂-市场五大板块,一个全互联网中医药生态系统由您号令!
如果大家还有什么问题问小浩,可以留言或者添加客服小浩
QQ:274040156
微信:guohaozhongyikefu
小浩看见信息后会快马加鞭的解决您的问题哟!
小浩的成长有赖于大家的支持!!

下载APP可高清语音视频互动,更多功能更强大。

#唐dm-p##汽车新知加油站##微博新知博主#
之前一直不明白为什么比亚迪销量这么高,直到某天在外面吃饭,遇到了一个叔叔,五十多岁,搞工程,一辆合资SUV开了七、八年,也算是老司机了,说自己想买一台唐DM-i,当时比较惊讶,没想到比亚迪已经触及到了这个群体。

我对国产车的印象是配置丰富价格不贵,性价比高,即便如此依旧很难卖过合资车,最主要的原因还是品牌力不强,得不到大家认可,只能在合资车未触达的低端车市场发力。

近几年,比亚迪在网上很火,但我相信那个叔叔不像年轻人一样能够接收到这么多的信息流,在网上了解的这么深入,不是因为盲目从众而选择的比亚迪,而是真正的认可产品,同时也认可比亚迪的品牌力。

比亚迪通过自研的刀片电池、IGBT、EHS等,提高了硬实力,通过品牌LOGO升级提高了软实力。如今,产品力与品牌力都能够被大众所接受,这才是比亚迪火的原因吧。

根据用车需求,我也订了一台汉DM-i,现在是等提车的第四天。

此次预售发布会唐家族超强IP实力集结,发布了唐DM-p的三款车型,分别是215KM四驱旗舰版售价33.28万元,215KM四驱尊享版31.28万元,215KM四驱尊贵版29.28万元,还有一款唐DM-i车型252KM尊享型,售价28.28万元,以上都为综合补贴后价格。

这个价格让我想起了这句话“以前没钱买比亚迪,现在没钱买比亚迪”,但是仔细一想,比亚迪不值这个价钱吗?与同级别同价位的车相比,唐DM-p还是很有竞争力的,百公里4.3秒的加速,自研电四驱,毫秒级响应,能够适应大部分越野地形,性能出众的同时还省油,有215KM的NEDC纯电续航以及6.5L的NEDC百公里亏电油耗,说白了就是既有性能又省油。

为什么选新能源车?

新能源乘用车的市场渗透率逐年提高,今年4月达到了29.38%,与去年4月相比增长了58%的销量,其中比亚迪贡献了很大一部分,近几个月连连月破十万台,在PHEV中,每三辆中就有两辆是比亚迪,现在看来,插混确实是一个比较折中的方案,能够打破里程带来的焦虑,同时又能够降低油耗,提高燃油经济性。

唐DM-p定位是一款经济性与动力性兼顾的SUV,发布会上主要是围绕着极速、安全以及经济三大特点来聊的。

看完发布会给我的一大感觉是唐DM-p用电子电路取代了很多机械结构,比如用电机直驱车轮,电四驱取代机械四驱等等,往往电子电路越多车越智能。

为什么总说电动车、新能源车加速快?

燃油车发动机做功产生动力之后,需要经过液力变矩器、变速箱、传动轴、驱动桥,最后到车轮,动力传递的路径长,其次在传动的过程中会产生能量的损耗,比如两部件之间摩擦产生热能。唐DM-p中的P代表“powerful”,电机在轮边,产生动力后经过传动轴驱动车轮,传动效率更高,动力来的更加直接,加速也更快,百公里加速达到了4.3秒。

全时四驱好不好,车轮滑不滑移是关键,车轮完全抱死会经历过三个状态,首先是纯滚动,再边滚边滑,最后到纯滑动车轮抱死。传统的机械四驱用的是轮速传感器,采集精度为7.5度,而唐DM-p用的是电机旋变传感器,采集精度达到了0.2度。

传感器能够实时的获取汽车的行驶状态,再通过ECU计算出滑移率,就相当于人的眼睛,“观察力”越强也就意味着能够更好、更快的作出反应,提前调整轮上扭矩,防止车轮打滑,大大提高了越野以及操纵性能。正是因为有电机与电机旋变传感器的加持,也使得唐DM-p的全时电四驱脱困性能以及操纵性远胜于机械四驱。

为什么总要说混动是比较好的选择?

唐DM-p在拥有强劲动力的同时又能兼顾经济性,NEDC百公里亏电油耗6.5L,同级别的燃油车是做不到的,满油满电综合续航超过了1千公里,目前来说纯电车型也很难做到,唐DM-p结合了燃油车的续航与纯电车型的动力,做到了又快又省。

知乎上之前有个问题,“如果一种能量液体,能在五分钟内充满汽车并且续航达到600多公里,是不是新能源电动车就毫无优势了?”现在来说,除了燃料之外应该没有使用其他能源的车能够做到,但在新能源车中唐DM-p30%到80%电量只需充电20分钟,电池容量45.8kWh,NEDC纯电续航215公里,能够满足除了长途行驶之外的大部分用车场景,按照NEDC纯电续航看,每天通勤往返30公里,五天150公里,周末还能剩65公里的NEDC纯电续航。

最近露营特别火,唐DM-p的VTOL对外放电最大放电功率达到了6kw,也就是说能够同时带动功率之和小于6kw的电器。发布会中演示了VTOL对外放电功能,同时带动了1.8kw的烧水壶、1.4kw的空气炸锅以及最大功率为2.2kw的电磁炉,告别了使用酒精以及柴火烧水的时代,可以使用一些现代小电器来提高露营体验。

现在订车还能够享受到2大无忧购车政策、1大无忧用车保障、5大专属贵宾服务以及5大智联在线服务,其中非运营车三电系统终身保修(首任车主)能够解决大部分车主担心的三点系统维修保养问题。

等4S店到试驾车了,一定去试试。


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • 因头部血管舒缩功能障碍引起的头痛,称为原发性血管性头痛;有明确的脑血管疾病(如脑卒中、颅内血肿、脑血管炎等)所致的头痛,称为继发性头痛。脑肿瘤是引发中度或轻度头
  • 就算刘十三到最后都没有对程霜说出宝贵的三个字,但我想幼稚的他在和程霜经历的大多日子后,一定会明白,程霜和牡丹在他生命中谁是真正爱他在意他的人。真希望下一次你和程
  • 虽然最后找饭很艰辛(懒得再打一遍了… 但是真的好好吃 而且老板是个有点可爱的做饭好吃的男人 希望将来我的抖森/阿泽也是这样 羞羞脸今晚的星星绝美 在我不怎么灵
  • CBA和NBA哪个不是围绕盘口打得假球虽然这改变不了什么,熟悉外围的人都知道虽然你仍可能依依不舍,心存不甘,这也给人家外援吹犯规,恶心吧啦的,反正都是假球不值得
  • 不管是哪种方式,巨巨都要送上热腾腾的12月片单,暖到你心里[心]~《勇敢者游戏2:再战巅峰》、《星球大战:天行者崛起》王者归来再续经典,燃爆你的荷尔蒙[加油]!
  • 家​中​、公‎司或店中‎如​果有‎招财‎女​神​和守财‎女‎神,则必有​财气和​福‎气​,让​虔‎诚​的主‎人‎有​享‎不‎尽​的​财‎运​和福​运。 泰​国‎
  • 遇见你爱意汹涌 看世间万物都浪漫心动所有的温柔眷恋都是对你灿若星辰的喜欢过年想去你家拜年,然后领你爸妈的压岁钱我想你啦这件事 我说九九八十一遍都不嫌烦我的手ฅ
  • 许多著名的,拯救了数以亿计生命的药物都是在这里研发而来。  现如今,为了区分不同居住区的人类,在公元2107年,人类联邦政府规定每个星球的人类都要有自己独特的名
  • 弗洛伦蒂诺·阿里萨这样深情的人总是会在自己莫名其妙的想象中坚持下来,也会在莫名其妙的想象中徒增烦恼。 可能是太爱了,就算知道他骗了我,他是个渣男,包括他的前女友
  • 所有的,爱你的,你爱的人,都陪着你呢。其实我想,要是你老了,我还能指着你的照片跟我的小孩子说,看,这个帅气的老爷爷,妈妈年轻的时候还喜欢过他呢~可惜都没这个机会
  • 【黑椒酱】不单单只有黑胡椒的味道,回味中能尝出番茄的味道,想必与牛排搭配起来更好吃。【蛋黄酱】吃起来有蛋黄香味和海鲜的味道,还能吃到脆笋,口感不错。
  • 买了很多彩妆可是不知道怎么用认真看了几位美妆博主的视频,看完觉得自己能考分。提起刷子下手之后就懵圈了,我画的是啥❓怎么和视频里说的不一样,不是说谁画谁好看的神仙
  • 去年8月,国务院批复同意潍坊建设国家农业开放发展综合试验区,为全省乃至全国农业开放发展提供了先行先试样板和综合试验平台。 论坛以“新融合—打造金贸工农一体化创
  • 本以为是我的幻觉,但当我触摸到那多六角星壮的雪花时,才感到是真正存在的雪。本以为是我的幻觉,但当我触摸到那多六角星壮的雪花时,才感到是真正存在的雪。
  • 今天下午开会时你给我发了条消息,我看了之后准备关掉对话框,脑子里突然意识到自己现在连消息都懒得回,可是对一个普通的同事出于礼貌我也不会这样,你对我太好了,以至于
  • —— 毛姆 ​​​​/#Water Torture-Evidence[音乐]#/ 工作事项 ✨扇贝听力15句 ✨阅读英文版《假如给我三天光明》 ✨《基督山伯爵
  • 后来,宋真宗下诏探访,果然在韩城北边找到了一片仙风气息浓重的“槐柏相抱地”并在这里为他修建了一座庙宇,还赐给了他“法王”的封号。查看點擊Foxnews.com的
  • 好想把好想爱这个世界啊介绍给全世界的人啊,好想让这片阳光可以照射到每个人的心上啊,这样大家就会暖和和的啦,即使是再多的灰色也不会害怕!☀️ 一起挣扎上岸吧️️…
  • 【书10:36】 约书亚和以色列众人从伊矶伦上希伯仑去,攻打这城,【书10:37】 就夺了希伯仑和属希伯仑的诸城邑,用刀将城中的人与王,并那些城邑中的人口,都击
  • 颜色太好看了8好甜的甘蔗9依旧是别人给我次的酸辣粉(这个酸辣粉有7⃣️个调料包哎被别人一点一点养胖的过程[馋嘴]1 系我嘿嘿2 又贵又难吃的鸡翅!3 一个我很喜