身体健康不能只看身高和体重的比例,一般不是太瘦或者太胖,都是健康的。
世界卫生组织提出的健康的十条标准:
(1)精力充沛,能从容不迫地应付日常生活和工作的压力而不感到过分紧张。
(2)处事乐观,态度积极,乐于承担责任,事无巨细不挑剔。
(3)善于休息,睡眠良好。
(4)应变能力强,能适应环境的各种变化。
(5)能够抵抗一般性感冒和传染病。
(6)体重得当,身材均匀,站立时头,肩,臂位置协调。
(7)眼睛明亮,反应敏锐,眼睑不发炎。
(8)牙齿清洁,无空洞,无痛感;齿龈颜色正常,不出血。
(9)头发有光泽,无头屑。
(10)肌肉,皮肤富有弹性,走路轻松有力。~~#跳跳的案例投稿箱#

ʚ ◡̈ ɞ〈 日常生活碎片文案⁸⁴〉

❶‍ྀིɦǟքքʏ ʚ◡̈⃝ɞྀི

❷乐观和爱才是生活的解药

❸无心搬砖的一天

❹:完美谢幕

❺‍绝版的夏日⌣̈

❻我們還有好多個‘’明天‘’ت

❼萬事順意.ᐟ.ᐟ

❽ᶠᵃᵗ ᶠᵃᵗ ᶠᵃᵗ

❾长肉肉了 我不减 继续吃 诶 就是玩儿

❿咔嚓 青春已存档゛

❶❶分享一组养眼照骗

❶❷

❶❸再见了 互相嫌弃的老同学

❶❹倒计时:天

❶❺精修✖2

#每日一善[超话]# #阳光信用# #每日一善#
善良是一种美德,善良是一种远见,善良是一种自信,善良是一种精神力量,善良是一种以逸待劳的沉稳,善良是一种文化,善良是一种快乐,善良是一种乐观。积小善成大德,汇小善为大仁。 在日常生活的点滴之行中,常怀感恩之心,常动悲悯之情,常予成人之美。 ​


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • 但真的认定什么了,确实能坚持好久哈哈哈,能留下来的,无论是人,还是物,都是有原因的最近拍了好多视频,虽然不知道什么时候剪,但至少要有素材嘛。别买那么多,但是想想
  • #每日一善[超话]#[微风]#日行一善# [微风]#阳光信用# 善良是优点没错,但不能成为你的弱点,这个世界上的人,都愿意靠近一个只用说声谢谢就可以无理由帮他们
  • 好了,相关情况介绍完毕,最后留一个问题给大家思考:若是放开,你觉得你自己、你的父母还有你的孩子,大概能撑到第几轮?#柯南南京观影团##名侦探柯南:万圣节的新娘#
  • 我想把他抓拿归案,但是他躲在角落里不肯出来,半个小时过去了,一人一鼠还在对峙,他只是睁大眼睛瞪着我,我伸出手,他爬出来一下又退回去,就是不出来,仿佛在说,我出来
  • 附:脑控可以控制思维、造病、造梦、还可以控制天气变化、并能引起地震、地陷、塌方、塌楼、海啸等。 一 早上起来,照例很难受。 头被电磁波打得昏昏沉沉、胀胀闷闷的
  • 所幸,来酷OMO同城小时达真的是解决了我们这个方面的燃眉之急,他能够迅速满足我们的购物需求,让我们不需要在焦急中等待快递的到来,体验过后感觉非常的不错。#成年人
  • 【昆士兰大学学术不端申诉成功案例】澳洲昆士兰大学研究生找人代修音乐课程,在D考的时候被学校查到声音不一致,收到学术不端指控信,面临被学校退学,学生在收到邮件通知
  • ⛰#在首尔korea足迹# 首尔登山路线集锦zip为了初登初学者整理的首尔登山地⛰️ 인왕산-仁王山 338米 ⛰️ 구룡산-九龙山 306米 ⛰️ 불암산-佛
  • !!
  • 增刊的征稿内容主要包括两类:一、标准、质量相关的学术论文;二、优秀标准化实践或标准应用案例,主题可包括但不限于:#智慧城市# 、#智能制造# 、#数字化转型#
  • ​​​【追光而行,我们都是和自己赛跑的人】总把今天过成昨天,人生只会成为旧时光的重复。那些将过去抱得太紧的人,腾不出手来拥抱现在。
  • ​升上大二,足球队青黄不接,我喝多了跟宿舍吹牛b,“来踢就完事了,我们就tmd是冠军”后来为了这个目标,我们宿舍一个折了手腕和脚踝,一个脚崴了,一个护腿板碎了,
  • 8. 理想永远在帮感性收拾烂摊子9.想让每个平凡的日子里都溢出欢喜。15.人生海海且就祝你有帆有岸。
  • 来自钢馆儿的爱心小饼干儿,一天就被吃光光了[喵喵]好久不见的旺旺警官‍♀️我阳 送我的wildflower壳儿[彩虹屁]最爱我狗狗了这蛋挞报吃[awsl] 怹俩
  • 我们没有错,她也没有错,错的是生活交集,错的是思想观念,错的是行动目标罢了其实我也经历过这种三个人的友谊,他们俩高考完都考得很好,而我却不如她们,就渐行渐远了,
  • 乾隆(1736—1795)时与唐岱、周鲲同祗候内廷,善花鸟、虫鱼、翎毛,间亦参用西法,赋色妍丽,尤善画蝶,工兰竹水仙,所作叠邀高宗睿题,藏于石渠宝笈。#遇见艺术
  • ​但反观这次的造型,给人的感觉是“硬朗”或许是造型师希望展示唐嫣“酷飒”的一面,让大家看到不一样的唐嫣。但反观这次的造型,给人的感觉是“硬朗”或许是造型师希望展
  • 这个前面说过,这种情况应该归于癌症,你治失眠是治不好的,你把癌症治好了,失眠也就好了。2,心脏问题导致的失眠一般人绝对想不到,有些失眠和心脏有关。
  • 云家罹难之时,此时的她也略显的有些憔悴清减,但眉间却依旧是那副端庄慈爱的柔情,默默的看着堂下的两个孩子#大理婚纱照##云南大理丽江旅拍#有很多人关心Y情的问题,
  • 出门就是地铁不要太舒服元通也就20分钟!返团 (下单不退改)小熊美术官方直供,薅毛,腾讯投资,央视推荐 孩子们超爱的小熊美术课,3~8岁☀特惠每个阶段2910节