（5702）什么是最优体验？
最优体验通常是一个人为了某项艰巨的任务而辛苦付出，把体能与智力都发挥到极致的时候，一种完全沉浸在某种活动当中，无视其他事物存在的忘我状态。

我们常说“命由天定”，其中似乎暗示着人们对各种塑造生命体验的力量，是难以控制的。这种力量可能是我们的性格、身高、长相，我们的父母、出生地，以及成长环境。我们又常说“人定胜天”，似乎也暗示着我们能发挥某种主观能动性，掌控自己的行动，主宰自己的命运。而成功那一刻，我们会感到欣喜无比，一种渴望已久的人生体验油然而生。我想这就是最优体验。

那么，在困境当中也能产生最优体验吗？我想是可以的。司马迁的《报任安书》曾有这样一段：古者富贵而名摩灭，不可胜记，唯倜傥非常之人称焉。盖文王拘而演《周易》；仲尼厄而作《春秋》；屈原放逐，乃赋《离骚》；左丘失明，厥有《国语》；孙子膑脚，《兵法》修列；不韦迁蜀，世传《吕览》；韩非囚秦，《说难》《孤愤》；《诗》三百篇，大底圣贤发愤之所为作也。当然，我并不想说，任何人在任何困境中都一定能找到最优体验。因为即使不在困境当中，一般人也不那么容易找到最优体验。这时候需要我们的顿悟，而磨难与困境却是我们顿悟的一个重要契机。我们一旦找到了这种契机，从而反思自己的人生，掌控自己的意识，调整自己的生活秩序，那么最优体验可能会随之而来。

即使没有身处困境，人在创造最优体验的过程中，也并不完全一定是愉悦的。在学会游泳的过程当中，我们可能会感到肌肉酸痛，肺腑炸裂。在写作的过程当中，可能会为了一个字词，一个句子而辗转反侧。掌控自己的生命并非一件易事，甚至是一件痛苦的事。但是日积月累的最优体验能让我们获得一种对生命的掌控感，一种能自行决定生命内涵的参与感。

1、古者富贵而名摩灭，不可胜记，唯倜傥非常之人称焉。盖文王拘而演《周易》；仲尼厄而作《春秋》；屈原放逐，乃赋《离骚》；左丘失明，厥有《国语》；孙子膑脚，《兵法》修列；不韦迁蜀，世传《吕览》；韩非囚秦，《说难》《孤愤》；《诗》三百篇，此皆圣贤发愤之所为作也。——汉.司马迁《报任少卿书/报任安书》2、马克思写《资本论》用了40年；达尔文的《物种起源》经过22年才完稿；摩尔根研究写作《古代社会》前后40年；歌德写《浮士德》竟长达60年之久。我国古代许多大学者的著作也是穷年累月的积累。司马迁编《史记》18年；司马光编《资治通鉴》19年；李时珍的《本草纲目》花了30年；宋应星的《天工开物》写了18年；曹雪芹写《红楼梦》，“披阅十载，增删五次”，未及完稿，就离开了人世。
——书山有勤为径，学海无涯苦作舟 https://t.cn/RJLo0jr

这句话出自汉代史学家、文学家司马迁写给其友人任安的一封回信《报任安书》，原句如下：

古者富贵而名摩灭，不可胜记，唯倜傥非常之人称焉。盖文王拘而演《周易》；仲尼厄而作《春秋》；屈原放逐，乃赋《离骚》；左丘失明，厥有《国语》；孙子膑脚，《兵法》修列；不韦迁蜀，世传《吕览》；韩非囚秦，《说难》《孤愤》；《诗》三百篇，大抵圣贤发愤之所为作也。2021.10.16