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我们将“衰老”________为：机体的各个“组件”，特别是DNA，某些特殊蛋白质，碳水化合物和脂质(脂肪)所受到的随机损伤的大量累积，这一累积在生命初期就已经开始，并最终达到机体自我修复的极限。这种伤害会逐渐削弱细胞、组织、器官和系统的效能，使机体更易患病，且呈现出衰老的特征，比如肌肉损失、骨质疏松、反应迟缓、听力和视力降低等。

这些累积损伤有不同的来源，其中甚至还包括我们生存所必须的将食物转化为可被我们使用的能量的过程。在线粒体(将糖转化为能量的细胞器)工作的时候，它们会同时制造出具有破坏性的氧化分子——自由基。这种活性分子所造成的大多数损伤都能得到修复，但是不乏漏网之鱼。生物学家怀疑，正是这些自由基的氧化侵蚀最终造成了线粒体的永久性损伤，让细胞不能继续保持诸多分子的结合，而这是维持机体正常工作的重要因素。除此之外，自由基也可能会对细胞的其他部分造成直接破坏。

固然衰老让我们更易患上心脏病、阿兹海默氏症、中风或癌症之类的疾病，但这些和衰老有关的疾病只是叠加于衰老之上的不幸事件，而并非等同于“衰老”本身。所以，即使科学能够消灭当今老人的头号杀手，衰老依旧会发生，它迟早也会让别的疾病有隙可乘。另外，衰老也会让我们的某个关键部位(比如说心血管系统)最终面临灾难性的衰竭。现在，人类比他们的祖先在过去任何时期都要活得更久，有些国家男女平均寿命分别是75岁和80岁，而过去他们祖先的平均寿命只有25岁。这一切都是因为人类的智慧和创造给我们带来了卫生系统以及疫苗、抗生素等等，成功地消除了造成很多人早夭的因素，比如感染和寄生虫病。但“衰老”本身并非是一个按照既定的详细时间表严格执行的基因“程序”。演化没有给予我们任何专门用于激发机体衰竭的基因，让我们能够调控它，从而控制我们的寿命。毫无疑问，一些基因确实影响了我们的衰老过程，但是这种影响是间接的，是在生长、发育和维持健康和活力的过程中无心产生的副产品。我们并没有控制衰老和死亡的基因程序，这意味着我们无法像治愈疾病一样治愈衰老。

1、填入文中画横线处最恰当的一项是：

A.概括
B.定义
C.限定
D.规定

2、下列说法中与文意不符的是：

A.人体患病说明机体已有衰老的特征
B.人的机体具有自我修复随机损伤的功能
C.人体累积的损伤达到机体自我修复的极限后会导致衰老
D.人的机体所受的随机损伤累积从生命初期就已经开始

3、下列对“自由基”的描述不准确的一项是：

A.造成的损伤均是永久性的
B.人人体内都具有
C.是具有破坏性的氧化分子
D.在将糖转化为能量的过程当中产生

#奇门遁甲# #奇门遁甲预测# 类似于医生，但既要看身体，又要看运气、精神上的、心理上的等等社会因素，是个综合医生。也是用奇门来模拟人体。天芮＋乙＋杜，用中医，保守治疗，别开刀。乙――脖子、关节、拐弯的地方，膝盖、胳膊肘、肝胆、神经系统、中医、中药。丙――额头、嘴唇、小肠、炎症、发烧、高烧、肿的厉害。推拿按摩。丁――眼睛、牙齿、心脏、针灸、手术刀、什刺疗法、炎症、低烧、红肿。戊――鼻子、乳房、脾胃、肿块。肿块分三种，一是良性肿块，肉，不随血液循环，不随细胞分裂。二是囊肿，肉里有水份，血液，液体，疮，脓水。三是恶性的，随着细胞不断分裂，分散，影响人体免疫系统。奇门中，三个符号分别表示这三种情况：戊，代表长肉的，不分裂的，良性的，指多余的肉；易经奇门遁甲己，代表囊肿，里面有水，小肉，松驰的肉，也不会扩散；庚，代表具有破坏性的，筋骨，硬的肿块，恶性的，会扩散的。己――脾脏，产生津液，口干舌燥，消化不良，脾脏有问题。腰部，肚子，皮肤，面部。庚――肿块，大肠，筋骨。辛――肺，呼吸系统，肋骨，骨骼。壬――动脉、膀胱、心脏、大腿、大痣。壬落震宫，后腰长一大痣。癸――膀胱、小痣、肾、泌尿生殖系统、腿、脚。

#倒数100天感恩日记# 今天读到这句话，很喜欢：有了洞察力，在面对情绪和不利环境时，我们不再无助。我们可以看到自己的内心发生了什么，做出有意识的，目的明确的决定，而不是盲目跟随无意识的、具有破坏性的冲动。如果说2020年我自己最大的进步，就是对于自己情绪的觉察更近了一步，定期去关怀自己，接纳痛苦，反而可以轻松上阵。最理解我们的，其实是自己。