文案丨" 朋友圈日常文案 "

1.满分日常

2. 無「辣」不歡 ༼

3.狂热干饭ing！

4.～♡

5.心情 | 奈斯

6. 永不散場

7.一些些喜欢

8. 咕噜咕噜

9.今天就长这样： ⓁⓄⓄⓀ

10.❍翻翻旧照

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干货贴丨高血压人群绿灯/红灯食物汇总篇
高血压人群日常饮食中
需要增加含钾量高的蔬菜及水果；
尤其像芹菜、香蕉这一类可以多吃一些；
具体哪些食物更安心可以参考我们总结的高血压人群绿灯/红灯食物表哦~
记得远离烟酒
同时保持一份好的心情
如果父母有高血压的问题，除日常饮食调整外
还要记得提醒老人日常记录监测血压值哦
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#sky光遇[超话]#9.13日常丨季蜡大蜡落石点位置丨日程提醒
①今日季节蜡烛位置详解（暮土）
②今日任务详解
③今日落石点（暮土）
④今日额外大蜡烛点（霞谷暮土）
⑤近期活动日历

===========『每日任务』===========
「二人合力开门」开启一道双人门
「在暮土重温先祖的美好回忆」暮土沉船，船体偏左位置背面
「面对冥龙」被龙盯一下让它目光从蓝变红
「在巨兽荒原冥想」在暮土四龙图出口门右边平台石碑前光圈处打坐并留言

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===========『落石点』===========
✨今日落石点共（1）个，位于:暮土终点图
✨出现时间:

偶数点的9分至奇数点的45分左右

例:00:09-01:45、02:09-03:45
✨是否能完成季节任务:不能
✨奖励:烛火

===========『日程提醒』===========
.魔法商店今日限免:光能药剂（需完成全部方舟任务才可看见魔法商店）
魔法商店中秋体验魔法（每周日刷新）:兔子发饰、灯笼
雨林慵懒假日体验魔法（每周日刷新）:棉花糖、水母肩饰
.暴风眼内献祭石像每周六晚23:59重置
.灯笼、小兔子限时返场中
#sky光遇##光遇##游离的每日攻略#