在诸多青春剧中，我最爱的便是“振华三部曲”了。
因为这三部剧浓缩了很多人的青春，而大多数的我们也都能够在其中的某个角色中找到自己的身影。
就好比耿耿、余淮以及路星河，在他们三人的身上便能够看到我们在青春年少时的懵懂、对爱情小心翼翼的试探以及大胆地告白与不去回报的付出。
“我的心甘情愿，终究还是没能取代他在你心中的位置”
路星河，他从年少时便喜欢上了耿耿，他无数次地向耿耿表达自己的心意，他对耿耿说“我就是喜欢你，没有任何理由”。
在余淮不再的这十年时间里，是路星河一直陪伴在耿耿的身边，只要她一句需要，他可以放下手中的一切，立马赶到她的身边。
尽管路星河陪伴了耿耿整整十年，可他也终究没有能够低过余淮笑着对耿耿说的一句“对不起，我来晚了”。
路星河都忍不住自嘲对耿耿说到：“我都向你求了五十六次婚了，你就没有一次心动过的吗”？
很多人都在说他们很心疼路星河，他们也在说路星河是他们心中最大的意难平，他们还说“如果我是耿耿，我一定会选择路星河，而非余淮”。
为何路星河会是大家心中的遗憾呢？又为何路星河会引来无数人的心疼呢？
看到这样的一句解释，让我的印象极为深刻。
这句话是这样说的：“所有人都知道耿耿余淮，可是却鲜有人知道‘迟迟钟鼓初长夜，耿耿星河欲曙天’”。
是啊，在大多数的认知中都知道“耿耿于怀”，所以耿耿与余淮的相遇，便成了众人口中的缘分。
可是又有多少人知道“耿耿星河欲曙天”这句话呢？
又有多少人知道其实耿耿与路星河的相遇也是命中注定的缘分呢？
如果路星河与耿耿的相遇再早一些，耿耿是否会选择他，而非余淮呢？
如果我们真的成为了耿耿，我们是否会又会真的会选择路星河，而非余淮呢？
“置身在外可以洒脱选择，可是身在其中又会心甘呢”
耿耿与路星河的结局是很多人心中的意难平，而耿耿与余淮的结局其实也是很多人心中的遗憾。
为何？
耿耿等了余淮整整十年，可是最终只等到了他的一句“对不起，我来晚了”。
她没有等来他的一句正式告白，也没有等来他安慰的一个拥抱，更没有等来一场弥补过去遗憾的婚礼。
回顾在耿耿与余淮的这段感情里，耿耿所付出的远远大过于余淮。
为了他，她弃文而从理，即使自己根本一点都不擅长理科。
为了他，她无数次地拒绝了路星河的告白，甚至拒绝了路星河的求婚。
为了他，她等了整整十年，她相信他一定会回来的，更相信他一定会给她一个解释的。
而反观余淮呢？他为耿耿所付出的，其实还不及耿耿的一半多。
在文理分科的时候，他的确有想过为了她而选择文科，可是也只是停留在“想一想”，并没有付出实际行动。
在高考查分的时候，他其实大可勇敢向她坦白，告知她一切，可是他却选择了逃避，他用着自以为的“保护”耽误了她整整十年的青春时光。
以旁观者的角度看耿耿余淮的故事，我们总会说：“耿耿真是一个傻姑娘”，可是当我们成为当局者的时候，又有多少的我们能够不陷入泥潭深渊呢？
是啊，身在其中，又怎么会心甘呢？他可是年少时喜欢的人啊！
“他是青春年少时的悸动，他是我的整个青春”
耿耿为何会选择余淮呢？她不是因为傻，只是因为他可是惊艳了她整个青春的人。
在网络上看到过这样的一段话，很好地诠释了耿耿选择余淮的理由。
“我好像越来越懂耿耿为什么会选择余淮了，因为在青春里，当时的悸动、心跳与喜欢，都不是骗人的。
在长大后，我们才会权衡利弊，可是在青春年少的时光里，喜欢是真的。
A永远是A，B可以是路星河，也可以是任何人”。
是啊，余淮可是占据了耿耿整个青春的人啊！
他们同桌三年，他们一起了人生中最为美好的青春年华，他们知道彼此的喜欢，他们互相心系着彼此的喜怒哀乐，他们已经成为了彼此生命中的一部分了。
在高考前夕，他曾许诺过在高考之后会给她说一个秘密，她满心期待地等着这一天的到来，可是他却消失了。
怎么会甘心呢？
又怎么会不想知道秘密背后的答案是否是“我喜欢你”呢？
在一段新感情开始之前，上一段感情必然是需要等到结局的，不是吗？
既然没有等到这个答案，自然不愿洒脱放手。
耿耿用了十年的时间，等来了他的一句抱歉，而就只因为这一句抱歉，她释怀了所有的过去，愿意与他重新开始。
十年的等待，虽然有些漫长，但不过好在值得，至少她等到了他。
然而回归到现实中，大多数的我们或许是耿耿，又或许是余淮，可遗憾的是，却很少有人能够谱写与他们一模一样的故事。
因为于现实而言，十年太过漫长，漫长到可以让时间吞噬掉所有的真与情，改变所有的现状，最后只落得过“物是人非事事休”的结局。
如果要问原因，我想最为贴切的回答大概是：很少有人会一直在原地等待，更很少有人只活在过去的回忆中。
因为这三部剧浓缩了很多人的青春，而大多数的我们也都能够在其中的某个角色中找到自己的身影。
就好比耿耿、余淮以及路星河，在他们三人的身上便能够看到我们在青春年少时的懵懂、对爱情小心翼翼的试探以及大胆地告白与不去回报的付出。
“我的心甘情愿，终究还是没能取代他在你心中的位置”
路星河，他从年少时便喜欢上了耿耿，他无数次地向耿耿表达自己的心意，他对耿耿说“我就是喜欢你，没有任何理由”。
在余淮不再的这十年时间里，是路星河一直陪伴在耿耿的身边，只要她一句需要，他可以放下手中的一切，立马赶到她的身边。
尽管路星河陪伴了耿耿整整十年，可他也终究没有能够低过余淮笑着对耿耿说的一句“对不起，我来晚了”。
路星河都忍不住自嘲对耿耿说到：“我都向你求了五十六次婚了，你就没有一次心动过的吗”？
很多人都在说他们很心疼路星河，他们也在说路星河是他们心中最大的意难平，他们还说“如果我是耿耿，我一定会选择路星河，而非余淮”。
为何路星河会是大家心中的遗憾呢？又为何路星河会引来无数人的心疼呢？
看到这样的一句解释，让我的印象极为深刻。
这句话是这样说的：“所有人都知道耿耿余淮，可是却鲜有人知道‘迟迟钟鼓初长夜，耿耿星河欲曙天’”。
是啊，在大多数的认知中都知道“耿耿于怀”，所以耿耿与余淮的相遇，便成了众人口中的缘分。
可是又有多少人知道“耿耿星河欲曙天”这句话呢？
又有多少人知道其实耿耿与路星河的相遇也是命中注定的缘分呢？
如果路星河与耿耿的相遇再早一些，耿耿是否会选择他，而非余淮呢？
如果我们真的成为了耿耿，我们是否会又会真的会选择路星河，而非余淮呢？
“置身在外可以洒脱选择，可是身在其中又会心甘呢”
耿耿与路星河的结局是很多人心中的意难平，而耿耿与余淮的结局其实也是很多人心中的遗憾。
为何？
耿耿等了余淮整整十年，可是最终只等到了他的一句“对不起，我来晚了”。
她没有等来他的一句正式告白，也没有等来他安慰的一个拥抱，更没有等来一场弥补过去遗憾的婚礼。
回顾在耿耿与余淮的这段感情里，耿耿所付出的远远大过于余淮。
为了他，她弃文而从理，即使自己根本一点都不擅长理科。
为了他，她无数次地拒绝了路星河的告白，甚至拒绝了路星河的求婚。
为了他，她等了整整十年，她相信他一定会回来的，更相信他一定会给她一个解释的。
而反观余淮呢？他为耿耿所付出的，其实还不及耿耿的一半多。
在文理分科的时候，他的确有想过为了她而选择文科，可是也只是停留在“想一想”，并没有付出实际行动。
在高考查分的时候，他其实大可勇敢向她坦白，告知她一切，可是他却选择了逃避，他用着自以为的“保护”耽误了她整整十年的青春时光。
以旁观者的角度看耿耿余淮的故事，我们总会说：“耿耿真是一个傻姑娘”，可是当我们成为当局者的时候，又有多少的我们能够不陷入泥潭深渊呢？
是啊，身在其中，又怎么会心甘呢？他可是年少时喜欢的人啊！
“他是青春年少时的悸动，他是我的整个青春”
耿耿为何会选择余淮呢？她不是因为傻，只是因为他可是惊艳了她整个青春的人。
在网络上看到过这样的一段话，很好地诠释了耿耿选择余淮的理由。
“我好像越来越懂耿耿为什么会选择余淮了，因为在青春里，当时的悸动、心跳与喜欢，都不是骗人的。
在长大后，我们才会权衡利弊，可是在青春年少的时光里，喜欢是真的。
A永远是A，B可以是路星河，也可以是任何人”。
是啊，余淮可是占据了耿耿整个青春的人啊！
他们同桌三年，他们一起了人生中最为美好的青春年华，他们知道彼此的喜欢，他们互相心系着彼此的喜怒哀乐，他们已经成为了彼此生命中的一部分了。
在高考前夕，他曾许诺过在高考之后会给她说一个秘密，她满心期待地等着这一天的到来，可是他却消失了。
怎么会甘心呢？
又怎么会不想知道秘密背后的答案是否是“我喜欢你”呢？
在一段新感情开始之前，上一段感情必然是需要等到结局的，不是吗？
既然没有等到这个答案，自然不愿洒脱放手。
耿耿用了十年的时间，等来了他的一句抱歉，而就只因为这一句抱歉，她释怀了所有的过去，愿意与他重新开始。
十年的等待，虽然有些漫长，但不过好在值得，至少她等到了他。
然而回归到现实中，大多数的我们或许是耿耿，又或许是余淮，可遗憾的是，却很少有人能够谱写与他们一模一样的故事。
因为于现实而言，十年太过漫长，漫长到可以让时间吞噬掉所有的真与情，改变所有的现状，最后只落得过“物是人非事事休”的结局。
如果要问原因，我想最为贴切的回答大概是：很少有人会一直在原地等待，更很少有人只活在过去的回忆中。
脾虚该怎么办
1.好好吃饭
现在很多人一看自己脾虚，就问吃什么可以补脾，然而我们现代人大部分都不缺营养，与其总想着补什么，不如多想想着我是不是要少吃点什么，或者我身体的动力够不够，去化我吃的东西，够不够供应我每天面对的工作、压力。
吃对饭，对脾胃就是一种很好调养。吃饭时要细嚼慢咽，不要说话，坐稳吃饭，不要边工作边吃饭，不要边走路边吃饭，也不要在吃饭的时候生气、郁闷、难过，更不要饥一顿、饱一顿。
脾胃怕生、怕冷、怕撑，各种生冷寒凉的东西就尽量不吃或少吃，同时也要注意饮食节制，不要暴饮暴食，我们要留给脾胃充足的时间，足够的气血能量来帮助消化、吸收我们吃进去的东西。
《黄帝内经》提到：「五谷为养、五果为助、五畜为益、五菜为充」，五谷是最养我们脾胃的，很多人脾胃过于虚弱，一时无法消化多少食物，可以先从米汤开始喂起。真的，好好吃饭才是硬道理。
2.放下偏执
脾胃还怕生气，在中医看来，生气动怒忧思郁结，都会导致肝气不疏，横逆犯脾，也就是五行说的「木乘脾」，容易出现腹胀气滞，胃脘不适诸多病症。
尤其我们现代人从事脑力活动的居多，都容易有肝郁脾虚的问题。要想养好脾胃，就放下偏执，用宽容通达的心去面对和接受命运馈赠的一切。
3.可选中成药
一、补中益气丸
功能主治：补中益气。用于脾胃虚弱、中气下陷所致的体倦乏力、食少腹胀、便溏久泻、肛门下坠
主要成分：黄芪（炙）、甘草（炙）、白术、人参、当归、升麻、柴胡、陈皮
还有就是“参苓白术丸”，它是宋代就有记载的一张名方，作用比“补中益气丸”要和缓，更适合于脾气虚，尤其是因为脾气虚而浑身有些浮肿、虚胖的人，可以长期服用。
二、参苓白术丸
功能主治: 补脾。用于长年腹泻、大便不成形。因脾气虚而浑身浮肿、虚胖
主要成分: 人参、白术、山药、薏苡仁、莲子、扁豆、砂仁、桔梗、茯苓、干草（炙）
另外，适合脾虚人用来减肥，同时还可以使面容、身材变得紧致的方子，当属汉代张仲景始创于《伤寒论》中的“五苓散”了。
三、五苓散
功能主治: 化气利水, 健脾祛湿。用于膀胱化气不利, 水湿内聚引起的小便不利，水肿腹胀，呕逆泄泻，渴不思饮
主要成分：泽泻、猪苓、茯苓、白术、桂枝
总结：能吃但是很瘦型，以及食少而胖者，皆属于“脾气虚”，可服中成药：补中益气丸、参苓白术丸、五苓散。具体需要服用哪种中药，需咨询当地医师。
乏力明显者可以服用补中益气丸，因气短，心慌为主者可用归脾丸。腹胀，便溏者可以参苓白术散等。
少吃消炎药，慢性病人一般脾气虚
即便你确实有炎症，有慢性感染，比如你的泌尿系统感染、盆腔炎，甚至慢性咽炎、慢性阑尾炎总是复发，你也不要仅仅盯着消炎药了，不妨增加一点儿补脾的中药，比如黄芪。至少在服用消炎药的时候配合点儿，如黄芪15克、大枣5枚、甘草5克，每天煎1剂，早晚各吃1次，你肯定能感到很舒服，炎症也能快一点儿消退，因为黄芪这类补脾气的药是在帮你提高白细胞的战斗力。
既怕冷，也怕热，也是脾虚
久坐伤脾，要适量运动。因为中医的脾是主肌肉的，久坐，就是缺乏运动，肌肉无力自然会反过来累及脾。
脾气受伤后有两种表现，越来越胖或者越来越瘦。如果这个人因为思虑过度，起因在于心情，他的脾气虚可能表现为越来越瘦；如果不是因为心情，而是因为懒，因为久坐、不运动导致的伤脾，体内的垃圾、毒素逐渐堆积，人也就越来越胖，而且是虚胖。后者在现在更多见，它的直接后患就是催生糖尿病等富贵病。
如果你遇到了脾胃被油腻、寒凉所伤的状况时，最好的办法就是让脾胃休息。而让脾胃休息的最好食物就是热粥，大米、小米熬的粥都可以，严重虚弱的甚至可以从喝米汤开始。医史上记载过很多被判不治的危重病例，严重到连药都吃不进去，后来遇到名医，就是从米汤开始喂起，一点点地扶养脾气，等待脾气的慢慢恢复，从而最终康复。#情感##成长有态度#
1.好好吃饭
现在很多人一看自己脾虚，就问吃什么可以补脾，然而我们现代人大部分都不缺营养，与其总想着补什么，不如多想想着我是不是要少吃点什么，或者我身体的动力够不够，去化我吃的东西，够不够供应我每天面对的工作、压力。
吃对饭，对脾胃就是一种很好调养。吃饭时要细嚼慢咽，不要说话，坐稳吃饭，不要边工作边吃饭，不要边走路边吃饭，也不要在吃饭的时候生气、郁闷、难过，更不要饥一顿、饱一顿。
脾胃怕生、怕冷、怕撑，各种生冷寒凉的东西就尽量不吃或少吃，同时也要注意饮食节制，不要暴饮暴食，我们要留给脾胃充足的时间，足够的气血能量来帮助消化、吸收我们吃进去的东西。
《黄帝内经》提到：「五谷为养、五果为助、五畜为益、五菜为充」，五谷是最养我们脾胃的，很多人脾胃过于虚弱，一时无法消化多少食物，可以先从米汤开始喂起。真的，好好吃饭才是硬道理。
2.放下偏执
脾胃还怕生气，在中医看来，生气动怒忧思郁结，都会导致肝气不疏，横逆犯脾，也就是五行说的「木乘脾」，容易出现腹胀气滞，胃脘不适诸多病症。
尤其我们现代人从事脑力活动的居多，都容易有肝郁脾虚的问题。要想养好脾胃，就放下偏执，用宽容通达的心去面对和接受命运馈赠的一切。
3.可选中成药
一、补中益气丸
功能主治：补中益气。用于脾胃虚弱、中气下陷所致的体倦乏力、食少腹胀、便溏久泻、肛门下坠
主要成分：黄芪（炙）、甘草（炙）、白术、人参、当归、升麻、柴胡、陈皮
还有就是“参苓白术丸”，它是宋代就有记载的一张名方，作用比“补中益气丸”要和缓，更适合于脾气虚，尤其是因为脾气虚而浑身有些浮肿、虚胖的人，可以长期服用。
二、参苓白术丸
功能主治: 补脾。用于长年腹泻、大便不成形。因脾气虚而浑身浮肿、虚胖
主要成分: 人参、白术、山药、薏苡仁、莲子、扁豆、砂仁、桔梗、茯苓、干草（炙）
另外，适合脾虚人用来减肥，同时还可以使面容、身材变得紧致的方子，当属汉代张仲景始创于《伤寒论》中的“五苓散”了。
三、五苓散
功能主治: 化气利水, 健脾祛湿。用于膀胱化气不利, 水湿内聚引起的小便不利，水肿腹胀，呕逆泄泻，渴不思饮
主要成分：泽泻、猪苓、茯苓、白术、桂枝
总结：能吃但是很瘦型，以及食少而胖者，皆属于“脾气虚”，可服中成药：补中益气丸、参苓白术丸、五苓散。具体需要服用哪种中药，需咨询当地医师。
乏力明显者可以服用补中益气丸，因气短，心慌为主者可用归脾丸。腹胀，便溏者可以参苓白术散等。
少吃消炎药，慢性病人一般脾气虚
即便你确实有炎症，有慢性感染，比如你的泌尿系统感染、盆腔炎，甚至慢性咽炎、慢性阑尾炎总是复发，你也不要仅仅盯着消炎药了，不妨增加一点儿补脾的中药，比如黄芪。至少在服用消炎药的时候配合点儿，如黄芪15克、大枣5枚、甘草5克，每天煎1剂，早晚各吃1次，你肯定能感到很舒服，炎症也能快一点儿消退，因为黄芪这类补脾气的药是在帮你提高白细胞的战斗力。
既怕冷，也怕热，也是脾虚
久坐伤脾，要适量运动。因为中医的脾是主肌肉的，久坐，就是缺乏运动，肌肉无力自然会反过来累及脾。
脾气受伤后有两种表现，越来越胖或者越来越瘦。如果这个人因为思虑过度，起因在于心情，他的脾气虚可能表现为越来越瘦；如果不是因为心情，而是因为懒，因为久坐、不运动导致的伤脾，体内的垃圾、毒素逐渐堆积，人也就越来越胖，而且是虚胖。后者在现在更多见，它的直接后患就是催生糖尿病等富贵病。
如果你遇到了脾胃被油腻、寒凉所伤的状况时，最好的办法就是让脾胃休息。而让脾胃休息的最好食物就是热粥，大米、小米熬的粥都可以，严重虚弱的甚至可以从喝米汤开始。医史上记载过很多被判不治的危重病例，严重到连药都吃不进去，后来遇到名医，就是从米汤开始喂起，一点点地扶养脾气，等待脾气的慢慢恢复，从而最终康复。#情感##成长有态度#
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枞然你有很多的情绪，有时你想不通，到底是那一件事让你变成这样，但你总会因為突如其来的一句话，完全逆转你的坏情绪。
「原来是你呀！」你自己突然就醒悟了。
而你更清楚明白到，原因何在，你也明白到，很多时，也只能靠你自己，因為世界在转，人人在忙，没有人和事為你停下来，去了解你的内在，只有你自己才能找到出路。
好像好悲观，却其实不是，因為当你的一切不被影响，你才更踏实的面对，心情也才能稳定，才能更麻木，也才能更看淡。
淡然也许是成年世界的一课，既可有，也可无，不勉强，不羡慕。
仍然相信世间的美好，仍然期待美好来到身边，只是，我不强求了，若然存在，我定必珍惜，若然走散，我也无力去挽，我能做的，就是尽可能做到最好，正如工作，你尽力了，在别人眼中也可能只是懒散，而你所做过的一切，别人也未必看到，更未必欣赏，但做人啊，问心无愧就够了。
每一次的看似轻鬆，其实都不那麼简单，我用了很多的努力，才能让别人看起来毫不费力，每次的笑面迎人，背后带着多少心事，每次的故作精神，背后
都带着多少疲惫，每次的等待，其实也是把公平放在一边，因為「值得」这两个字，我们有时把「自己」放下。
但是，我也是某些人眼中，「值得」的那一个。
我只想和看见我「值得」的人在一起，是独一无二，而不是其中一个选择。
要麼偏爱和例外，要麼不如不要爱。
愿你节日同乐。
（分享）
枞然你有很多的情绪，有时你想不通，到底是那一件事让你变成这样，但你总会因為突如其来的一句话，完全逆转你的坏情绪。
「原来是你呀！」你自己突然就醒悟了。
而你更清楚明白到，原因何在，你也明白到，很多时，也只能靠你自己，因為世界在转，人人在忙，没有人和事為你停下来，去了解你的内在，只有你自己才能找到出路。
好像好悲观，却其实不是，因為当你的一切不被影响，你才更踏实的面对，心情也才能稳定，才能更麻木，也才能更看淡。
淡然也许是成年世界的一课，既可有，也可无，不勉强，不羡慕。
仍然相信世间的美好，仍然期待美好来到身边，只是，我不强求了，若然存在，我定必珍惜，若然走散，我也无力去挽，我能做的，就是尽可能做到最好，正如工作，你尽力了，在别人眼中也可能只是懒散，而你所做过的一切，别人也未必看到，更未必欣赏，但做人啊，问心无愧就够了。
每一次的看似轻鬆，其实都不那麼简单，我用了很多的努力，才能让别人看起来毫不费力，每次的笑面迎人，背后带着多少心事，每次的故作精神，背后
都带着多少疲惫，每次的等待，其实也是把公平放在一边，因為「值得」这两个字，我们有时把「自己」放下。
但是，我也是某些人眼中，「值得」的那一个。
我只想和看见我「值得」的人在一起，是独一无二，而不是其中一个选择。
要麼偏爱和例外，要麼不如不要爱。
愿你节日同乐。
（分享）
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