#刘宇宁一念关山# #刘宇宁宁远舟#
#摩登兄弟[超话]# ⚡️ 来自台湾的粉丝 ⚡️
*・° ✰.。.:*・° ✰.。.:* *・° ✰.。.:*・° ✰.。.:*

成功者拥有不一般的自信心，
换句话就是自我相信，
相信自己很美，相信自己很行，
相信自己无论如何都比别人棒。
-
一念关山，开机大吉，
遇水则发，期待宁远舟。

*・° ✰.。.:*・° ✰.。.:* *・° ✰.。.:*・° ✰.。.:*

@摩登兄弟刘宇宁 [污]

刘宇宁做自己的光 刘宇宁蒋俊豪
刘宇宁一念关山 刘宇宁宁远舟

摩登兄弟刘宇宁 刘宇宁
棚主 老大 宁哥 小宁 老刘

ғᴀʟʟ ɪɴ ʟᴏᴠᴇ ғᴀʟʟ ɪɴ ʟᴏᴠᴇ ғᴀʟʟ ɪɴ ʟᴏᴠᴇ

https://t.cn/A6SzQg3j

ᴼᴿᴬᴺᴳᴱ*ᴶᴵᴱ

有些人的逢凶化吉真的是因为积下福德了
--------
老家在农村，瓦坯房，三十多年了，年久失修，已成危房。父母年过七旬，在家里生活。

有一年，一场龙卷风从我家门口由南向北而过，离我家门口几米远的几棵柏树被吹得倾斜成60°，几年了一直还倾斜着，可见当时的风力有多大。
而我家老房子丝毫未损。可以想想看如果龙卷风正经过老房子，那将肯定是面目全非了，后果不堪设想，真的很庆幸。如果说"举头三尺有神明"，那么神明照顾了家里两位老人。

给大家说说我瘦下来用到的东西(･ิϖ･ิ)っ
我甩肉过程中没有吃药，除了跑步拉伸用的最多的就是瘦身仪还有弹力带(๑•ั็ω•็ั๑)那个瘦身仪主要瘦脂肪还有软化肌肉的，里面有乳液然后头子自带按摩头
弹力带主要练臀部还有缩紧大腿内侧肌肉, 用了之后一样必须拉伸软化，拉伸的时候有点痛╭(°A°`)╮软化就是用瘦身仪软化
我是每天用弹力带做了腿部运动后用瘦身仪撸一次腿三天滚两次脸，脸瘦的最快一一个星期就瘦下来了哈哈哈当时特别开心!
腿用了一支瘦身仪一个月小腿瘦了8cm大腿瘦了10cm，当时瘦了之后第一次去小酒吧就被人搭讪了哈哈哈(超级兴奋啊毕竟以前没有过)
每次吃多了也用瘦身仪来撸撸肚子促进肠道蠕动瘦瘦长出来的脂肪(马甲线可以撸那两条凹下去的线）
图一是我用了一个多月瘦身仪的变化
图二是我昨天在家里拍的图
图三是我用弹力带练的臀部嘿嘿