#云次方[超话]#一些想说的话，送给和我一路追随他们的姐妹以及因为某些好奇而来这里的萌新。
原本看到一些互撕的东西觉得心情有点low,但听完嘎嘎今晚的一生所爱，以及他今晚表演的singing in the rain，我觉得我又被治愈了。
其实我爱他、爱大龙的初衷永远那么简单，声入人心第一期开始，他们自信从容站在聚光灯下，第一次开口的惊艳，脸上流露出的笃定与自信，都是歌声赋予他们灵魂的光芒。他们一路追光，而我愿意追随他们，只因他们追求梦想有我不曾拥有的力量，他们明明有无与伦比的天份却依然不曾倦怠停止过努力的步伐。
音乐剧演员，郑云龙和阿云嘎。
如果你迷失自己喜欢他们的初心，或者你好奇他们的种种，最能带你找回原始感动的，请记住, 永远是他们用生命燃烧自己，用灵魂打动你的歌声。追星也罢，好奇也罢，迷失也罢，请去重温声入人心第一期开始。
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其实我爱他、爱大龙的初衷永远那么简单，声入人心第一期开始，他们自信从容站在聚光灯下，第一次开口的惊艳，脸上流露出的笃定与自信，都是歌声赋予他们灵魂的光芒。他们一路追光，而我愿意追随他们，只因他们追求梦想有我不曾拥有的力量，他们明明有无与伦比的天份却依然不曾倦怠停止过努力的步伐。
音乐剧演员，郑云龙和阿云嘎。
如果你迷失自己喜欢他们的初心，或者你好奇他们的种种，最能带你找回原始感动的，请记住, 永远是他们用生命燃烧自己，用灵魂打动你的歌声。追星也罢，好奇也罢，迷失也罢，请去重温声入人心第一期开始。
大量研究已经发现：睡眠障碍与糖尿病、脑卒中、儿童智力发育异常、肾功能损伤等多种疾病相关联，长期失眠还可能诱发心脑血管疾病，增加患癌机率，精神障碍的患病风险率也会显著升高，出现焦虑、抑郁等情绪——所以，为了健康，一定要好好睡觉。若不能好好睡觉，危害的是自己的健康 ！
睡眠不足的危害到底有多大？非常大。会影响精神思维，导致五脏六腑失衡，甚至导致迅速衰老。唯有燕窝来补救了。
睡眠是人类每天必需的生理过程。但是，有许多人不能正常睡觉。有数据显示，有23％以上的国人长期深陷熬夜之中，而在国产纪录片《追眠记》，就有3亿中国人存在失眠问题。若睡眠不足，就会影响生命与健康。那么，睡眠不足对健康的危害到底有多大呢？
一，迅速衰老
睡眠不足的人，衰老的速度是正常人的3倍。也就是说，本来能活一百岁，结果半百而衰了。所以，唯有燕窝来抗衡了。
现代研究发现，人在睡眠过程中，机体存在着一个自我修复的过程，而且还分泌出很多调节人体功能的激素，其中就有褪黑素，不仅可清除自由基，而且还能达到抗氧化、抑制脂质的作用。从中医养生学来分析，生命即是一团阳气，所谓衰老，是阳气变虚，阳气的功能减弱。而睡眠是阳气大归根，是让阳气得以休息的最佳方法。若不能正常睡眠，阳气长期得不到休息，就会过度损耗，结果就是阳气越来越虚。阳虚的人，表现为：精神、精力、体力下降，五脏六腑的生理功能减退，生命活力减弱，其实就是衰老。想多活几年，那就好好睡觉，让阳气归根。阳气归根就能健旺，阳气健旺，脏腑的生理功能正常，生命就有活力。
二，提升心脏病风险
心脏无时无刻不在辛勤的运动，只有人体进入睡眠之后才能稍稍休息，血压和心率才会有所下降。长期的熬夜（过了12点钟列入熬夜范围）就易打破了日常规律的休息，使得心跳发生紊乱，增加心脏负担，提升心脏病风险。所以，这个时候吃燕窝是很有必要的预防剂。从中医养生学来分析，心含君火，心主神。睡眠即是养心，让心中所含的君火更明亮，让心神更旺盛。我们都有这样的体会，困倦欲眠时，往往思维力、思考力、注意力、记忆力、判断力等都减弱，这就是君火不明，心神不足的表现。而美美地睡上一觉，最好还能来上一口燕窝，醒来，即觉精神大振，脑的思考清晰迅速，这是君火明亮，心神旺的表现。所以说，睡觉和吃燕窝更能养心。心亦主血脉。睡眠充足，血脉也会和畅。整个心脑血管系统都会处于健康状态，当然不会生病。
三，免疫力下降
对于一些长期熬夜、睡眠不足的人来说，机体的免疫能力往往都是很低的，这类人群很容易患感冒、胃肠道等疾病。从中医养生学来分析，免疫力即是正气。《内经》有谓：“正气存内，邪不可干。邪之所凑，其气必虚”。睡觉前喝盅燕窝甚是养正气。睡眠充足的人，往往正气健旺，身体健康，且不容易生病。而生活中我们亦能看到，那些经常失眠或熬夜的人，往往面色憔悴，精神萎靡，四肢肌肉松弛下垂，且非常容易生病，稍有风吹草动即感冒，稍有饮食不调即胃肠不适。这类人是很有必要食用燕窝调理了，不然，怎么办？要养好正气。使正气健旺，则脏腑和谐，气血和畅，自然百病不生。
四，影响大脑思维
缺乏睡眠（即便一个晚上睡觉少于5小时），也会对之前发生的事件细节记忆变得混淆与扭曲。长期睡眠不足，易影响大脑的休息，使得大脑的反应能力逐渐下降，进而也使人的反应变得特别的迟钝。从中医养生学来分析，心中内涵君火，君火明亮，则思维敏捷。若睡眠不足，阳气不能归根，就会影响君火，导致君火不明。表现出来的，就是大脑反应能力下降，思维混乱不清。我们都有这样的体会，若熬夜后，或一夜不睡，第二天脑子反应特别迟钝，且记忆力、思维力、判断力、注意力等全部下降。备上一盅燕窝滋补脑细胞有益很多，一夜睡之后，第二天往往神清气爽，头脑特别清醒。
五，肥胖
有研究发现，健康人的睡眠将从8小时缩减到4小时，其体内的糖分代谢速度也就明显降低。而长期熬夜，会让晚上睡眠减少，又或者不睡觉而激活大脑前扣带回皮层，势必就会胃口大增，因此进食的次数与数量也就有所增加。肥胖人群燕窝食疗养生安全效果慢，但是不伤正。
六，影响人的情绪与精神
缺乏睡眠会让一个人的中性刺激等同于情绪化的刺激，促使他们在日常生活中更加情绪化。长期睡眠不足，还会影响人们对他人面部情绪的识别能力，间接影响到一个人的人际交往过程。从中医养生学来分析，睡眠不足则阳气不能得到休息，阳虚于下，容易导致虚火上浮，人会非常情绪化。且越是长期失眠的人，越容易烦躁，易发脾气。睡觉是阳气归根，其实也是养阳，还是养精神、养情绪。阳气归根越彻底，人的阳气越旺，精神越好，情绪也越好。所以说，凡是精神和情绪好的人，往往是睡眠正常的人。而脾气坏的人，其中一个原因是长期失眠。熬夜的危害如此之多，如此之大，值得我们重视。毕竟，这世间上并没有什么事，值得我们用生命与健康去换。虽然说，道理我们也都懂，但又有谁愿意去好好睡觉呢？那就来一盅燕窝释怀吧，命要紧！事实上，不少熬夜者总有各种理由去熬夜，却未曾想过，当健康和生命不再的时候，熬夜赚来的到底是什么？身体是生命的根本，无论如何，根本不能丢。好好爱护我们的身体，不要用熬夜去破坏它。身体健康了，一定会回报给我们更成功的事业，更美好的生活，更幸福的人生。由此说，唯有燕窝助您一臂之力了……我们记得喝燕窝再睡哦，翻篇！ https://t.cn/Aim5H9Dy
睡眠不足的危害到底有多大？非常大。会影响精神思维，导致五脏六腑失衡，甚至导致迅速衰老。唯有燕窝来补救了。
睡眠是人类每天必需的生理过程。但是，有许多人不能正常睡觉。有数据显示，有23％以上的国人长期深陷熬夜之中，而在国产纪录片《追眠记》，就有3亿中国人存在失眠问题。若睡眠不足，就会影响生命与健康。那么，睡眠不足对健康的危害到底有多大呢？
一，迅速衰老
睡眠不足的人，衰老的速度是正常人的3倍。也就是说，本来能活一百岁，结果半百而衰了。所以，唯有燕窝来抗衡了。
现代研究发现，人在睡眠过程中，机体存在着一个自我修复的过程，而且还分泌出很多调节人体功能的激素，其中就有褪黑素，不仅可清除自由基，而且还能达到抗氧化、抑制脂质的作用。从中医养生学来分析，生命即是一团阳气，所谓衰老，是阳气变虚，阳气的功能减弱。而睡眠是阳气大归根，是让阳气得以休息的最佳方法。若不能正常睡眠，阳气长期得不到休息，就会过度损耗，结果就是阳气越来越虚。阳虚的人，表现为：精神、精力、体力下降，五脏六腑的生理功能减退，生命活力减弱，其实就是衰老。想多活几年，那就好好睡觉，让阳气归根。阳气归根就能健旺，阳气健旺，脏腑的生理功能正常，生命就有活力。
二，提升心脏病风险
心脏无时无刻不在辛勤的运动，只有人体进入睡眠之后才能稍稍休息，血压和心率才会有所下降。长期的熬夜（过了12点钟列入熬夜范围）就易打破了日常规律的休息，使得心跳发生紊乱，增加心脏负担，提升心脏病风险。所以，这个时候吃燕窝是很有必要的预防剂。从中医养生学来分析，心含君火，心主神。睡眠即是养心，让心中所含的君火更明亮，让心神更旺盛。我们都有这样的体会，困倦欲眠时，往往思维力、思考力、注意力、记忆力、判断力等都减弱，这就是君火不明，心神不足的表现。而美美地睡上一觉，最好还能来上一口燕窝，醒来，即觉精神大振，脑的思考清晰迅速，这是君火明亮，心神旺的表现。所以说，睡觉和吃燕窝更能养心。心亦主血脉。睡眠充足，血脉也会和畅。整个心脑血管系统都会处于健康状态，当然不会生病。
三，免疫力下降
对于一些长期熬夜、睡眠不足的人来说，机体的免疫能力往往都是很低的，这类人群很容易患感冒、胃肠道等疾病。从中医养生学来分析，免疫力即是正气。《内经》有谓：“正气存内，邪不可干。邪之所凑，其气必虚”。睡觉前喝盅燕窝甚是养正气。睡眠充足的人，往往正气健旺，身体健康，且不容易生病。而生活中我们亦能看到，那些经常失眠或熬夜的人，往往面色憔悴，精神萎靡，四肢肌肉松弛下垂，且非常容易生病，稍有风吹草动即感冒，稍有饮食不调即胃肠不适。这类人是很有必要食用燕窝调理了，不然，怎么办？要养好正气。使正气健旺，则脏腑和谐，气血和畅，自然百病不生。
四，影响大脑思维
缺乏睡眠（即便一个晚上睡觉少于5小时），也会对之前发生的事件细节记忆变得混淆与扭曲。长期睡眠不足，易影响大脑的休息，使得大脑的反应能力逐渐下降，进而也使人的反应变得特别的迟钝。从中医养生学来分析，心中内涵君火，君火明亮，则思维敏捷。若睡眠不足，阳气不能归根，就会影响君火，导致君火不明。表现出来的，就是大脑反应能力下降，思维混乱不清。我们都有这样的体会，若熬夜后，或一夜不睡，第二天脑子反应特别迟钝，且记忆力、思维力、判断力、注意力等全部下降。备上一盅燕窝滋补脑细胞有益很多，一夜睡之后，第二天往往神清气爽，头脑特别清醒。
五，肥胖
有研究发现，健康人的睡眠将从8小时缩减到4小时，其体内的糖分代谢速度也就明显降低。而长期熬夜，会让晚上睡眠减少，又或者不睡觉而激活大脑前扣带回皮层，势必就会胃口大增，因此进食的次数与数量也就有所增加。肥胖人群燕窝食疗养生安全效果慢，但是不伤正。
六，影响人的情绪与精神
缺乏睡眠会让一个人的中性刺激等同于情绪化的刺激，促使他们在日常生活中更加情绪化。长期睡眠不足，还会影响人们对他人面部情绪的识别能力，间接影响到一个人的人际交往过程。从中医养生学来分析，睡眠不足则阳气不能得到休息，阳虚于下，容易导致虚火上浮，人会非常情绪化。且越是长期失眠的人，越容易烦躁，易发脾气。睡觉是阳气归根，其实也是养阳，还是养精神、养情绪。阳气归根越彻底，人的阳气越旺，精神越好，情绪也越好。所以说，凡是精神和情绪好的人，往往是睡眠正常的人。而脾气坏的人，其中一个原因是长期失眠。熬夜的危害如此之多，如此之大，值得我们重视。毕竟，这世间上并没有什么事，值得我们用生命与健康去换。虽然说，道理我们也都懂，但又有谁愿意去好好睡觉呢？那就来一盅燕窝释怀吧，命要紧！事实上，不少熬夜者总有各种理由去熬夜，却未曾想过，当健康和生命不再的时候，熬夜赚来的到底是什么？身体是生命的根本，无论如何，根本不能丢。好好爱护我们的身体，不要用熬夜去破坏它。身体健康了，一定会回报给我们更成功的事业，更美好的生活，更幸福的人生。由此说，唯有燕窝助您一臂之力了……我们记得喝燕窝再睡哦，翻篇！ https://t.cn/Aim5H9Dy
【重走信息长征路之走进川西丨走好雪山草地上新的信息长征路】“长征苦，最苦是雪山草地。”
中央红军飞夺泸定桥后，一路北上，爬雪山、过草地，开启了长征路上最为悲壮的一段行程。重走信息长征路之走进川西丨走好雪山草地上新的信息长征路
长征是一次理想信念的伟大远征。雪山草地上无数革命先烈用生命和热血铸就的伟大长征精神，鼓舞和激励了一代又一代中国人民攻坚克难、不懈奋斗，同样也激励着四川通信人在建设网络强国新征程中不断砥砺前行。
8月19日，人民邮电报社“壮丽70年·奋斗新时代——重走信息长征路”采访团来到阿坝藏族羌族自治州的小金县，从这里出发，沿着红军当年北上的足迹，穿沟谷、翻雪山，感受长征艰险，探寻长征精神在川西大地的传承。
红军不怕远征难
万水千山只等闲
“北上”，简简单单两个字，在采访团沿着当年红军爬雪山的路线追忆历史的过程中总是出现在最醒目的位置。
从两河口会议纪念馆里《红军北上》的雕塑，到卓克基红军长征纪念馆门前那座名为《北上》的雕塑群像，无不展现出红军将士坚毅、期盼的神情。北上抗日的信念支撑、激励着红军战胜沿途中的座座雪山。
红军在川西北地区翻越了八座海拔4000米以上的大雪山，这些雪山上空气稀薄，鸟兽绝迹，红军将士战胜饥饿、疲劳、寒冷，创造了人类征服自然的奇迹。
中央红军翻越长征途中第一座大雪山——夹金山后，在小金县与红四方面军会师，部队经过几天的修整，红军主力随即向小金县北部重镇两河口集结。
1935年6月26日，中共中央政治局召开两河口会议，这次会议是继遵义会议后的又一次重要会议。会议正确分析了国内的政治形势，强调坚持北上抗日的方针和党对红军的领导，明确提出北上建立陕甘革命根据地，以便领导和推动全国抗日运动的战略方针。
6月底，中央红军主力离开两河口北上，翻越长征途中第二座大雪山——梦笔山，进抵马尔康卓克基地区。
正是在征服一座座雪山的过程中，红军完成了革命战略重心由南向北的关键转移。
也正是在征服一座座雪山的过程中，红军以血肉之躯谱写了人类历史上无与伦比的英雄史诗，这支队伍所积累的不畏牺牲、坚忍不拔的革命主义精神已成为中华民族宝贵的精神财富，激励着一代代中国人走向一个又一个胜利。
一支新的队伍
一段新的征程
四川是红军长征中经历自然条件最为恶劣的省区，在四川，爬雪山、过草地是中国工农红军长征中最重要的篇章之一，雪山草地因此同中国革命紧密相连，是人类军事和革命史上最艰苦的实例，是中华民族奋斗史上的典范，是全民族的精神丰碑。
今天，红军长征虽已成为过去，但长征精神却永远留在了川西这片红色的土地。这里继承了长征精神的通信人，为了让信息技术发展的最新成果惠及每家每户，又以不畏艰险、不懈奋斗的精神开启了新的征途。
2015年底，工信部和财政部正式启动推进农村和偏远地区光纤和4G网络覆盖的电信普遍服务试点工作。四川通信建设者们沿着红军当年征服过的千沟万壑，为织就一张覆盖全民的现代化信息通信网络踏上了新时代的“长征”路。这一路上，有和当年一样的艰难险阻，也有和当年一样的坚忍不拔。
初咱村，位于康定市姑咱镇鱼通乡，距离最近的省道也有20公里的路程。这段山路一侧是峭壁，一侧是悬崖。宽度仅容一车通行的路面上不时能看见山体崩塌下来的碎石。
为了让村民摆脱闭塞，得享现代信息通信服务的成果，四川移动甘孜分公司的建设者克服山高路远、高寒缺氧等恶劣的自然环境，用短短的1个月实现了初咱村4G网络全覆盖。
道路狭窄、路陡坡滑，施工人员就用最原始的肩扛背驼方式完成物资托运，每个人每天都要身负几十公斤的物资在一路荆棘和泥泞的山路中穿行4、5个小时。为了提高建设效率，有时施工人员选择在山上过夜，漆黑的夜里，温度骤降，大家吃点冷馒头，喝点矿泉水，囫囵着挨到天明，继续施工。
初咱村是四川通信人做好电信普遍服务的一个缩影。自电信普遍服务试点实施以来，四川省累计争取财政资金22.5亿元，带动企业投资45亿元，解决了9797个行政村通光纤和4344个行政村通4G网络。其中，川西的甘孜州、阿坝州就承担了四川省行政村通光纤任务总量的25.6%和行政村通4G任务总量的24%。
但网络的通达并不是四川通信人征途的终点。如何保持网络永远在线是四川通信人面临的更艰巨考验，也铸就了一只像红军一样理想信念坚定，不怕任何艰难险阻，不惜付出一切牺牲的通信保障队伍。
甘孜州和阿坝州所在的川西地区群山争雄、江河奔流，高山与峡谷毗连，地表生态脆弱，使得这一地区泥石流、山体崩塌等自然灾害频发。拉好的光纤、建好的基站往往一场暴雨就被冲毁。所以这里的网络维护工作任务更加繁重、危险。
今年8月20日，受持续强降雨影响，阿坝州境内多处发生山体滑坡和泥石流灾害，都汶高速映秀段、国道213线等道路受损严重。都汶高速从映秀到汶川段短短48公里，3处遭受强泥石流袭击，路面被冲毁、桥梁被冲断、隧道被堵塞。直至记者此行经过，高速公路仍在实行临时交通管制。
灾情就是命令，四川移动阿坝分公司的网络维护人员立即投入到了紧张的救灾保通信工作中。桥被冲垮就冒险坐挖掘机的铲斗过河，道路中断，就沿着超过45度的斜坡攀爬上山。身下汹涌的江水，背上沉重的物资都不能阻止他们保障通信畅通的步伐。
在小金县，随同记者采访的四川移动阿坝小金分公司的车辆驾驶员一侧车窗破损，临时用公司的宣传海报固定在窗框上聊作遮挡。原来，就在记者到达的前几天，马尔康到小金县城的干线光缆因道路施工突然中断，如不及时修复，小金县城将可能成为通信孤岛。小金分公司总经理杨经强带领9名抢修队员连夜趋车赶往故障点。凌晨一点，正在队员们紧张抢修时，几块落石顺着山坡翻滚下来，几声巨响后，把抢险车的玻璃砸了个大洞，万幸没有人员伤亡。这种危险对于川西地区的通信网络维护人员而言却是"家常便饭"。
雪山低头迎远客
各族人民尽开颜
翻过海拔4470米的梦笔山，北麓山脚下就是马尔康市卓克基镇。沿着公路，一处依山而建的藏族风貌建筑群出现在记者一行的视野中。
1935年7月初，毛泽东、周恩来、朱德等率中央机关，带着刚刚摆脱敌人围追堵截的征尘和翻越梦笔山的风霜，进驻马尔康卓克基官寨，在这里休整一周，并召开了中央政治局常委会议，主题讨论在少数民族地区的民族政策和民族工作有关问题。红军长征在四川期间的民族政策成为中国共产党民族政策的雏形，为我国后来民族区域自治政策的制定和执行，积累了宝贵的经验。
在川西的很多乡村，依然可以看到当年红军的宣传标语。为消除民族隔阂，红军走村串寨，宣传尊重少数民族风俗、宗教信仰的政策和北上抗日方针。
红军用真情换来了少数名族同胞的真心拥护。在当年生活困难、粮食紧缺的情况下，藏民们挑着干肉、青稞米、大饼给红军。红军在马尔康地区筹集到的粮食超过了100万斤，这几乎是当年的大部分收成。
这使马尔康成为长征路上的"北上驿站"，为顺利跨越雪山、草地，实现战略大转移作出巨大贡献。
一切为了群众，一切依靠群众的光荣传统在这片土地上历久弥坚。今天，四川通信人用更完善的通信基础设施，更丰富的信息化应用反哺川西人民。
在小金县两河口镇大寨村村民唐祖强家，当83岁的藏族老阿妈对着中国移动的智能语音遥控器用并不地道的四川话说出"湖南卫视"后，她面前的电视马上跳转到了湖南卫视台。智能语音遥控器是中国移动为家庭用户开发的一款产品，不仅可以实现频道自由切换、全网影音搜索等常规遥控器功能，还支撑各种方言的识别。老阿妈的儿子说："我妈喜欢看湖南卫视，原来不知道怎么调台，现在只要说一下就可以看了。现在家里的生活条件越来越好了，感谢党、感谢政府，感谢中国移动。"
在川西牧区，牦牛是藏民家庭的主要财富。小金县已有11家养殖企业接入了四川移动开发的"智慧畜牧"监控平台。据小金县畜牧局农技站站长朱勇介绍，"智慧畜牧"监控平台可以实现环境监测、种群管理、溯源管理、畜牧管理、放牧管理五大功能。"智慧畜牧"实现了对牦牛养殖的统一监管，这样出栏的牦牛，每斤售价都能比市场价高出约10%。如今小金县牦牛肉已经打造了"牧源"品牌，供应给成都的高档超市。"智慧畜牧"监控平台提升了牧民收入，助力藏区精准扶贫。
据四川省通信管理局的同志介绍，到明年年底，四川行政村光纤和4G的开通率将实现"双百"，"今日之中国，从长征中走来；未来之中国，在新长征中开创。"为全民奔小康架起信息高速公路，助力偏远农村脱贫攻坚，新的信息长征路，还待重新再出发！
中央红军飞夺泸定桥后，一路北上，爬雪山、过草地，开启了长征路上最为悲壮的一段行程。重走信息长征路之走进川西丨走好雪山草地上新的信息长征路
长征是一次理想信念的伟大远征。雪山草地上无数革命先烈用生命和热血铸就的伟大长征精神，鼓舞和激励了一代又一代中国人民攻坚克难、不懈奋斗，同样也激励着四川通信人在建设网络强国新征程中不断砥砺前行。
8月19日，人民邮电报社“壮丽70年·奋斗新时代——重走信息长征路”采访团来到阿坝藏族羌族自治州的小金县，从这里出发，沿着红军当年北上的足迹，穿沟谷、翻雪山，感受长征艰险，探寻长征精神在川西大地的传承。
红军不怕远征难
万水千山只等闲
“北上”，简简单单两个字，在采访团沿着当年红军爬雪山的路线追忆历史的过程中总是出现在最醒目的位置。
从两河口会议纪念馆里《红军北上》的雕塑，到卓克基红军长征纪念馆门前那座名为《北上》的雕塑群像，无不展现出红军将士坚毅、期盼的神情。北上抗日的信念支撑、激励着红军战胜沿途中的座座雪山。
红军在川西北地区翻越了八座海拔4000米以上的大雪山，这些雪山上空气稀薄，鸟兽绝迹，红军将士战胜饥饿、疲劳、寒冷，创造了人类征服自然的奇迹。
中央红军翻越长征途中第一座大雪山——夹金山后，在小金县与红四方面军会师，部队经过几天的修整，红军主力随即向小金县北部重镇两河口集结。
1935年6月26日，中共中央政治局召开两河口会议，这次会议是继遵义会议后的又一次重要会议。会议正确分析了国内的政治形势，强调坚持北上抗日的方针和党对红军的领导，明确提出北上建立陕甘革命根据地，以便领导和推动全国抗日运动的战略方针。
6月底，中央红军主力离开两河口北上，翻越长征途中第二座大雪山——梦笔山，进抵马尔康卓克基地区。
正是在征服一座座雪山的过程中，红军完成了革命战略重心由南向北的关键转移。
也正是在征服一座座雪山的过程中，红军以血肉之躯谱写了人类历史上无与伦比的英雄史诗，这支队伍所积累的不畏牺牲、坚忍不拔的革命主义精神已成为中华民族宝贵的精神财富，激励着一代代中国人走向一个又一个胜利。
一支新的队伍
一段新的征程
四川是红军长征中经历自然条件最为恶劣的省区，在四川，爬雪山、过草地是中国工农红军长征中最重要的篇章之一，雪山草地因此同中国革命紧密相连，是人类军事和革命史上最艰苦的实例，是中华民族奋斗史上的典范，是全民族的精神丰碑。
今天，红军长征虽已成为过去，但长征精神却永远留在了川西这片红色的土地。这里继承了长征精神的通信人，为了让信息技术发展的最新成果惠及每家每户，又以不畏艰险、不懈奋斗的精神开启了新的征途。
2015年底，工信部和财政部正式启动推进农村和偏远地区光纤和4G网络覆盖的电信普遍服务试点工作。四川通信建设者们沿着红军当年征服过的千沟万壑，为织就一张覆盖全民的现代化信息通信网络踏上了新时代的“长征”路。这一路上，有和当年一样的艰难险阻，也有和当年一样的坚忍不拔。
初咱村，位于康定市姑咱镇鱼通乡，距离最近的省道也有20公里的路程。这段山路一侧是峭壁，一侧是悬崖。宽度仅容一车通行的路面上不时能看见山体崩塌下来的碎石。
为了让村民摆脱闭塞，得享现代信息通信服务的成果，四川移动甘孜分公司的建设者克服山高路远、高寒缺氧等恶劣的自然环境，用短短的1个月实现了初咱村4G网络全覆盖。
道路狭窄、路陡坡滑，施工人员就用最原始的肩扛背驼方式完成物资托运，每个人每天都要身负几十公斤的物资在一路荆棘和泥泞的山路中穿行4、5个小时。为了提高建设效率，有时施工人员选择在山上过夜，漆黑的夜里，温度骤降，大家吃点冷馒头，喝点矿泉水，囫囵着挨到天明，继续施工。
初咱村是四川通信人做好电信普遍服务的一个缩影。自电信普遍服务试点实施以来，四川省累计争取财政资金22.5亿元，带动企业投资45亿元，解决了9797个行政村通光纤和4344个行政村通4G网络。其中，川西的甘孜州、阿坝州就承担了四川省行政村通光纤任务总量的25.6%和行政村通4G任务总量的24%。
但网络的通达并不是四川通信人征途的终点。如何保持网络永远在线是四川通信人面临的更艰巨考验，也铸就了一只像红军一样理想信念坚定，不怕任何艰难险阻，不惜付出一切牺牲的通信保障队伍。
甘孜州和阿坝州所在的川西地区群山争雄、江河奔流，高山与峡谷毗连，地表生态脆弱，使得这一地区泥石流、山体崩塌等自然灾害频发。拉好的光纤、建好的基站往往一场暴雨就被冲毁。所以这里的网络维护工作任务更加繁重、危险。
今年8月20日，受持续强降雨影响，阿坝州境内多处发生山体滑坡和泥石流灾害，都汶高速映秀段、国道213线等道路受损严重。都汶高速从映秀到汶川段短短48公里，3处遭受强泥石流袭击，路面被冲毁、桥梁被冲断、隧道被堵塞。直至记者此行经过，高速公路仍在实行临时交通管制。
灾情就是命令，四川移动阿坝分公司的网络维护人员立即投入到了紧张的救灾保通信工作中。桥被冲垮就冒险坐挖掘机的铲斗过河，道路中断，就沿着超过45度的斜坡攀爬上山。身下汹涌的江水，背上沉重的物资都不能阻止他们保障通信畅通的步伐。
在小金县，随同记者采访的四川移动阿坝小金分公司的车辆驾驶员一侧车窗破损，临时用公司的宣传海报固定在窗框上聊作遮挡。原来，就在记者到达的前几天，马尔康到小金县城的干线光缆因道路施工突然中断，如不及时修复，小金县城将可能成为通信孤岛。小金分公司总经理杨经强带领9名抢修队员连夜趋车赶往故障点。凌晨一点，正在队员们紧张抢修时，几块落石顺着山坡翻滚下来，几声巨响后，把抢险车的玻璃砸了个大洞，万幸没有人员伤亡。这种危险对于川西地区的通信网络维护人员而言却是"家常便饭"。
雪山低头迎远客
各族人民尽开颜
翻过海拔4470米的梦笔山，北麓山脚下就是马尔康市卓克基镇。沿着公路，一处依山而建的藏族风貌建筑群出现在记者一行的视野中。
1935年7月初，毛泽东、周恩来、朱德等率中央机关，带着刚刚摆脱敌人围追堵截的征尘和翻越梦笔山的风霜，进驻马尔康卓克基官寨，在这里休整一周，并召开了中央政治局常委会议，主题讨论在少数民族地区的民族政策和民族工作有关问题。红军长征在四川期间的民族政策成为中国共产党民族政策的雏形，为我国后来民族区域自治政策的制定和执行，积累了宝贵的经验。
在川西的很多乡村，依然可以看到当年红军的宣传标语。为消除民族隔阂，红军走村串寨，宣传尊重少数民族风俗、宗教信仰的政策和北上抗日方针。
红军用真情换来了少数名族同胞的真心拥护。在当年生活困难、粮食紧缺的情况下，藏民们挑着干肉、青稞米、大饼给红军。红军在马尔康地区筹集到的粮食超过了100万斤，这几乎是当年的大部分收成。
这使马尔康成为长征路上的"北上驿站"，为顺利跨越雪山、草地，实现战略大转移作出巨大贡献。
一切为了群众，一切依靠群众的光荣传统在这片土地上历久弥坚。今天，四川通信人用更完善的通信基础设施，更丰富的信息化应用反哺川西人民。
在小金县两河口镇大寨村村民唐祖强家，当83岁的藏族老阿妈对着中国移动的智能语音遥控器用并不地道的四川话说出"湖南卫视"后，她面前的电视马上跳转到了湖南卫视台。智能语音遥控器是中国移动为家庭用户开发的一款产品，不仅可以实现频道自由切换、全网影音搜索等常规遥控器功能，还支撑各种方言的识别。老阿妈的儿子说："我妈喜欢看湖南卫视，原来不知道怎么调台，现在只要说一下就可以看了。现在家里的生活条件越来越好了，感谢党、感谢政府，感谢中国移动。"
在川西牧区，牦牛是藏民家庭的主要财富。小金县已有11家养殖企业接入了四川移动开发的"智慧畜牧"监控平台。据小金县畜牧局农技站站长朱勇介绍，"智慧畜牧"监控平台可以实现环境监测、种群管理、溯源管理、畜牧管理、放牧管理五大功能。"智慧畜牧"实现了对牦牛养殖的统一监管，这样出栏的牦牛，每斤售价都能比市场价高出约10%。如今小金县牦牛肉已经打造了"牧源"品牌，供应给成都的高档超市。"智慧畜牧"监控平台提升了牧民收入，助力藏区精准扶贫。
据四川省通信管理局的同志介绍，到明年年底，四川行政村光纤和4G的开通率将实现"双百"，"今日之中国，从长征中走来；未来之中国，在新长征中开创。"为全民奔小康架起信息高速公路，助力偏远农村脱贫攻坚，新的信息长征路，还待重新再出发！
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