读《当你学会独处》——周国平
此书很有益，它与林清弦的《凡事不如看淡》有异曲同工之妙！都属非常有阅读价值的精神食粮。
说到底，人终归还是要依靠自心来支撑，有些事是必须要自己去面对的。从来都是向内求索远比外援要牢固可靠。
自认为，人越走越需要学会于内心的丰富和安静。老了的时候，更要认识到，生活给予的甜枣越来越少，耳光子却一定是不期而至的。我们的身心根本不需要外界过多的刺激和影响，最需要自己对自己的安慰与坚定。
此书的好处，在于教人如何学会与自己独处，使人在心灵上得到安慰及获得一定的精神财富。
书的水平很高，自己的语言太过贫乏，深感概括不能达意，摘抄几段，也是非常有意义的。
摘——
一个人是否是自己的朋友，有一个可靠的测试标准，就是看他能否独处，独处是否感到充实。如果他害怕独处，一心逃避自己，他当然不是自己的朋友。

如果你经常读好书、沉思、欣赏艺术，等等，拥有丰富的精神生活，你就一定会感觉到，在你身上确实还有一个更高的自我，这个自我是你的人生路上的坚贞不渝的精神密友。

就命运是一种神秘的外在力量而言，人不能支配命运，只能支配自己对命运的态度。一个人愈是能够支配自己对于命运的态度，命运对于他的支配力量就愈小。

至于精神上的幸福，这只能靠你自己——永远如此。只要你心中的那个美好的天地完好无损，那块新大陆常新，就没有人能夺走你的幸福。

成为自己的朋友，这是人生很高的成就。

古人云：向内寻求于心，向外寻求于道。所谓“心”，便是改变心态，戒掉垃圾情绪，学会自渡；所谓“道”，便是走近正确的圈子，潜移默化地改变命运。后半生，靠近正能量的人，成为正能量的人，让温暖常驻身边。你是什么样的人，就会听到什么样的歌，写出什么样的字，遇到什么样的人。成年人的友谊讲究势均力敌。做高价值的自己，才能遇见更好的同行者。

古语云：向内寻求于心，向外寻求于道。

所谓“心”，便是改变心态，戒掉垃圾情绪，学会自渡。

所谓“道”，便是走近正确的圈子，潜移默化改变命运。

后半生，靠近正能量的人，成为正能量的人，让温暖常驻身边。

正如卢思浩曾提到的那样：你是什么样的人，就会听到什么样的歌，写出什么样的字，遇到什么样的人。

你能听到治愈的歌，看到温暖的文，写着倔强的字，遇到正好的人，会相信那些信念、温暖、梦想和坚持这些早就老掉牙的字眼，是因为你就是这样的人。

愿你我常被他人照亮，也能成为照亮世界的人。 https://t.cn/8sbPnPT