→去图书馆就是比去其他地方效率高
就是今天黑咖啡喝多了，亢奋了一整天
→给师父补上教师节的花花，美中不足是花店姐姐这个字着实报看
今天师父说的一些话我觉得特别不错，不论男生女生，都要能表达，会表达，不仅在男女之情朋友之情中可以使对方获得安全感信任感，在平时也是一个人整体形象的表现，落落大方，真真实实～
我挺喜欢我现在的状态[兔子]
→好久没吃到的甜甜的小柿子[彩虹屁]
就是今天黑咖啡喝多了，亢奋了一整天
→给师父补上教师节的花花，美中不足是花店姐姐这个字着实报看
今天师父说的一些话我觉得特别不错，不论男生女生，都要能表达，会表达，不仅在男女之情朋友之情中可以使对方获得安全感信任感，在平时也是一个人整体形象的表现，落落大方，真真实实～
我挺喜欢我现在的状态[兔子]
→好久没吃到的甜甜的小柿子[彩虹屁]
妈呀怎么不动
就是说我的腿真的不直！
我这两天又瘦的快了，真的害怕又是那个病，我明明没有控制饮食啊，甚至加上了米饭。
今天早上：一杯咖啡250ml一根香蕉……中午，炸鸡米花加菜花和50g米饭（真的很油又很香），晚上一根香蕉一个橘子。。。
妈呀，真的加大食量了，而且这次经期无任何运动，甚至没有做腿部，停运动四五天，真的是个比较久的时间了。
最后就是既然瘦了，就别涨回去了，久坐加喝水变少，长胖风险真的很大。。。
就是说我的腿真的不直！
我这两天又瘦的快了，真的害怕又是那个病，我明明没有控制饮食啊，甚至加上了米饭。
今天早上：一杯咖啡250ml一根香蕉……中午，炸鸡米花加菜花和50g米饭（真的很油又很香），晚上一根香蕉一个橘子。。。
妈呀，真的加大食量了，而且这次经期无任何运动，甚至没有做腿部，停运动四五天，真的是个比较久的时间了。
最后就是既然瘦了，就别涨回去了，久坐加喝水变少，长胖风险真的很大。。。
#探店咖啡馆# 仿佛是“忽如一夜春风来”，北京的郊区遍地民宿和咖啡馆，这里是延庆黑龙庙村的“山野”咖啡，院内盛开着大簇大簇的绣球花。一下午把继续教育的视频播完，书也看了大半。从村子里出来，柏油马路齐齐整整的，马上就要到官厅水库了，可惜路被门拦住，开一个小口，只能人过去，叫佛后路，路标上写着野鸭湖自然保护区。啧，保护水源～
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