【#大腿粗让高血压风险降低#】美国心脏协会的研究，通过分析近5997名平均年龄为37.4岁的成年人发现，腿部脂肪水平较高的人，患高血压的可能性要低61%；腿部脂肪水平较低，则意味着收缩压和舒张压都会升高。一般来说，腿围适宜的范围为46~60厘米。有肌肉的大腿还会给身体带来一系列好处：①保护膝关节；②预防骨质疏松；③帮助控体重；④降低心脏病风险；⑤降低死亡风险。别再成天嫌弃自己大腿粗啦！#世界高血压日# @生命时报
#健康科普汇# 【#大腿粗让高血压风险降低#】美国心脏协会的研究，通过分析近5997名平均年龄为37.4岁的成年人发现，腿部脂肪水平较高的人，患高血压的可能性要低61%；腿部脂肪水平较低，则意味着收缩压和舒张压都会升高。一般来说，腿围适宜的范围为46~60厘米。有肌肉的大腿还会给身体带来一系列好处：①保护膝关节；②预防骨质疏松；③帮助控体重；④降低心脏病风险；⑤降低死亡风险。别再成天嫌弃自己大腿粗啦！（生命时报）
【#大腿粗让高血压风险降低#】美国心脏协会的研究，通过分析近5997名平均年龄为37.4岁的成年人发现，腿部脂肪水平较高的人，患高血压的可能性要低61%；腿部脂肪水平较低，则意味着收缩压和舒张压都会升高。一般来说，腿围适宜的范围为46~60厘米。有肌肉的大腿还会给身体带来一系列好处：①保护膝关节；②预防骨质疏松；③帮助控体重；④降低心脏病风险；⑤降低死亡风险。别再成天嫌弃自己大腿粗啦！@生命时报
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