❤️就这样活着，感受世界本来的样子。如果笑能让我们释然,那就开怀一笑;如果哭能让我们
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不要对感受大惊小怪❤️任何回应都是多余的。
感受只是感受❤️没那么紧要，不要进入头脑❤️不要用概念去分析你的感受。❤️何必在头脑中编故事？？❤️脑子中自编自导自演有什么乐趣
除了空耗能量与精力，毫无意义。

时刻警觉你自己。❤️一旦头脑参与，立即止住它❤️。将心带到觉知中。你感受，单纯感受，感受你的感受。❤️就这样活着，感受世界本来的样子。❤️头脑不添油加醋，万物就是万物本来的味道

今日善言善语
from妈咪❤️张哲瀚
生活是没有模板的,只需将心灯点燃。如果笑能让我们释然,那就开怀一笑;如果哭能让我们减压,那就让泪流下来;如果沉默是金,那还需要解释什么呢;如果放下能更好的前行,为什么还会执迷不悟的扛着。面对了,是心的强大;放下了,是心的豁达;自在了,是心的家园。智慧不是形式,一切从心出发

#虽离山正[超话]##阳光信用# ❤️#每日一善#
生活是没有模板的,只需将心灯点燃。如果笑能让我们释然,那就开怀一笑;如果哭能让我们减压,那就让泪流下来;如果沉默是金,那还需要解释什么呢;如果放下能更好的前行,为什么还会执迷不悟的扛着。面对了,是心的强大;放下了,是心的豁达;自在了,是心的家园。智慧不是形式,一切从心出发


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