周五晚餐，清蒸梭子蟹，咸菜南瓜藤，茭白毛豆炒牛肉条。
朋友寄来一箱梭子蟹，收到立马清蒸，比菜场买的品质好很多，两个下去，满足。
这周很多事发生，例行核酸检测中发现一名初筛阳性，一时形势又有点紧张，幸好没有扩散，慢慢在恢复正常，可老爸的养老院还是暂时封闭了。
大哥通知，周三侄子要在美国注册结婚。新娘是侄子高一时的同学，在英国读的大学，兜兜转转能在一起，缘分真是神奇。孩子们不能回国举办婚礼，只能送上祝福一片。大哥呢，原准备挨家挨户送喜糖，最后改为一半送到一半快递。
天气太热，实施了人工降雨，虽然我活动的范围不在降雨区域，但那两天确实凉快许多，有一天正好是我去看牙的日子。
这周还是过的很快，又是周五，大家周末愉快。
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探店｜美楠手作烘焙Minan Bakery
​第1260站：“楠”字姊妹在農林地鐵的麵包屋
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​在農林附近喝咖啡，路過這家麵包屋，被店名吸引住了，是不是兩個美男開的麵包屋。
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​結果一進入屋子裏是一對姊妹一起開的麵包屋，因為兩人的名字都帶“楠”字，故取名“美楠”。
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​門店整體是紅磚牆面，貨架上還有不少的麵包，還有各類的吐司和德國結，基本做到日式和歐式都有。
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​這次是奔著“長法棍”來的，這其實也是一個朋友介紹的最好吃的法棍，就在此地。
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​落單了一份法棍和一個爆漿芝士肉鬆包。爆漿芝士肉鬆包真的太美味了，芝士口感非常新鮮，一咬破直接爆漿。
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​法棍和普通的麵包並不一樣，它摸起來是硬硬的，不像普通麵包那麼柔軟。 看起來像一根棍子一樣，吃的時候可以切成片，口感是很不錯的。
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​無論是配上任何醬，法棍都能够讓醬的美味保持得原汁原味，因為常規的法棍在製作的時候，並不會加入過多的調味料。
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​法棍內的氣孔成就了它獨特的法式風情，又脆又韌，可以越嚼越香！！！
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​埋單時聽兩姊妹談話是潮汕話，
​原來是“膠己人”！！(其實是汕尾人)
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适合夏天喝的丝瓜瘦肉粉丝汤，汤鲜味美解暑！
今天分享超好喝的丝瓜瘦肉粉丝汤，汤鲜味美，给身体补充水分和营养，特别适合炎热的夏天喝！
食材:
丝瓜一根，瘦肉150g，粉丝一把，香葱一根。
做法:
✅1.瘦肉切片，放盐，一勺料酒，一勺生抽，一勺橄榄油 一勺玉米淀粉，少许胡椒粉拌匀。
✅2.丝瓜去皮切滚刀块，放一勺盐，放清水中浸泡 以免变色，粉丝用清水泡软。
✅3.锅中放橄榄油，放葱花爆香，放丝瓜翻炒，放清水烧开，放粉丝，放瘦肉，放适量的盐，瘦肉变色，放葱花即可出锅。
超鲜美，减脂期的朋友也可以喝哒！#美食好物心选节##我的美食日记##微博厨房大赛#