守护来之不易的防疫成果，离不开每个人的自觉与支持，其中重要一点是，市民对于“场所码”要尽到“应扫尽扫”的义务。“场所码”是疫情防控重要的“监测哨”。扫“场所码”使得重点场所进出管理更便捷。扫“场所码”还可助力重点场所疫情防控更精准。
市民积极亮码、扫码，做到“应扫尽扫”，是履行防疫义务的“规定动作”，这既是对自己的生命健康负责，也是筑牢防控屏障的重要一环。疫情面前，没有旁观者，每位市民如能尽到自己的防疫义务，最终受益的也将会是我们每一个人。

【#糖尿病哪些情况血糖标准要适当放宽# 】
　　日常生活中，总有糖尿病患者问及自己血糖高不高?是不是一定要降到正常范围内?
　　我们先来看一下血糖的正常值：
　　空腹全血血糖:3.9～6.1mmol/L
　　餐后1小时:6.7-9.4mmol/L
　　餐后2小时:≤7.8mmol/L。
　　但是血糖值并不是一味不变的，那是不是所有情况下，都要按照正常的标准呢?
　　实际上，在某些情况下血糖的标准还是要适当放宽一下的。
　　年龄小：年龄50岁左右及以下的患者：要严格按照现有的血糖标准，尽量缩小血糖波动值。由于比较年轻，一定要把血糖值稳定到正常范围内，糖化血红蛋白控制在7%以下。

　　并发症：现并发症的患者：在这种情况下，治疗的侧重点应该放到合并症上，由于合并症的病情较严重，营养和其他方面跟不上，要以稳定合并症的进一步发展作为主要，可以适当把空腹放宽到7点以内，餐后9点以内。待合并症稳定后，再进一步控制血糖。

　　1. 老年人基础代谢低，活动量及热量消耗相对减少，应嘱其适当控制饮食量，摄入低血糖指数的食物;尤其对于肥胖患者，更应限制热量摄入，逐渐减轻体重，以改善胰岛素抵抗;
　　2. 老年人消化及吸收功能较差差，选择食物应清淡易消化，但要保证优质蛋白质的摄入，忌食肥肉、动物内脏等高脂肪食物，多食粗粮杂粮、豆类及新鲜蔬菜，增加纤维素摄入;
　　3. 老年糖尿病患者合并其他疾病(如肾病、冠心病、高血压等)，须同时兼顾其他疾病的饮食要求;
　　4. 应用降糖药物者，饮食要适应于药物治疗，尤其是胰岛素治疗的患者，饮食更应注意定时定量，以免引起血糖忽高忽低。

　　时间长：患病时间长年龄较大的患者：尤其是一些80岁以上的老年糖尿病人，由于病程长，身体体力跟不上，并且已经出现了，心、脑等方面的损伤，可适当放宽到，空腹7点以内，餐后12点以内就可以了。

　　正常的血糖值标准是相对于年龄较轻，无并发症或者并发症相对较轻的患者。对于已经出现严重并发症和年龄较大的患者。所以糖尿病遇到这两种情况血糖标准要适当放宽。

　　老年糖尿病患者要防治低血糖
　　老年糖尿病患者由于糖调节能力较差，β细胞应答能力减退，部分患者神经病变使得感觉神经反应迟钝，容易发生“无症状性低血糖”。
　　低血糖可以更容易诱发心脑血管事件，严重低血糖可以危及患者生命。因此，老年糖尿病的治疗比年轻人尤其要注意防止低血糖发生。

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爱情世界里最没用的四种东西：分手后的悔恨、不爱后的关怀、高高在上的自尊心和低智商的善良。
每个人心里，都有个过不去的人。不管你有多爱，都应知道，他在你的生命里只有两种结局，要么是终点，要么是路人，再无别的选择。
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与你的相处，让我渐渐明白：一份好的感情，不是一方无谓的追求，而是相互吸引。爱是两个人守望，是两个人的相互包容。透彻心绯是因为两颗真心的真诚相对，惺惺相惜是因为两颗心理解与懂得。是我们之间的相濡以沫才有现在的心心相映。心中有爱，恒久相依，情留心中，彼此温暖.
张国荣说:如果你喜欢一个人就放他走，如果他回来了，那他永远是你的如果他没有回来，那他从来都不是你的.