4.25 记录第11天
♂️晨重:84.5
♂️饭后:85.2
♂️睡前:没称 懒得站起来了
目标:82
————————————————
饮食
早餐:脱脂奶➕1个苹果➕蛋黄酥➕蜜三刀
加餐:️
午饭:不记了 记不过来了
加餐:
晚饭:
————塑形 运动————
✅跑步:1.05公里
✅步行:19605
——————————————
记录:
今天又幸福了,放肆日吃不过来,现在变成买了不吃我也开心,放在家里攒着,攒出来一堆,下午买了稻香村,馋了好几天的枣泥酥据为己有,祈祷一下别涨秤吧,不轻不重就心满意足了。
今天要出门所以早饭前吃了点,有一个开胃的准备哈哈哈哈哈哈哈哈,枣泥的驴打滚真的太好吃了,枣泥的忠实爱好者。
♂️晨重:84.5
♂️饭后:85.2
♂️睡前:没称 懒得站起来了
目标:82
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早餐:脱脂奶➕1个苹果➕蛋黄酥➕蜜三刀
加餐:️
午饭:不记了 记不过来了
加餐:
晚饭:
————塑形 运动————
✅跑步:1.05公里
✅步行:19605
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记录:
今天又幸福了,放肆日吃不过来,现在变成买了不吃我也开心,放在家里攒着,攒出来一堆,下午买了稻香村,馋了好几天的枣泥酥据为己有,祈祷一下别涨秤吧,不轻不重就心满意足了。
今天要出门所以早饭前吃了点,有一个开胃的准备哈哈哈哈哈哈哈哈,枣泥的驴打滚真的太好吃了,枣泥的忠实爱好者。
10年了,我的稻香村户口终于要搬迁了!
风云将变预热活动系列任务攻略,攻略包含龙泉府/长安战乱/日常/公共四个系列任务相关,四个任务线不冲突,没有先后顺序,但奖励不同,详情见图文,个人觉得比较重要的是管家契据和绝版挂件,绝版称号(“好汉”过于好听),具体根据需求酌情;
就很邪门,都是稻香村出来的,一个当了少谷主,一个当了少盟主,还有一个北天药宗传人,只有我,捡柴拾花还斗鸡[摊手]
#剑网3[超话]# #剑网3结庐在江湖# #剑网3家园#
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就很邪门,都是稻香村出来的,一个当了少谷主,一个当了少盟主,还有一个北天药宗传人,只有我,捡柴拾花还斗鸡[摊手]
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4.18,一天扛着没喝咖啡,下午开始头疼了,疼到现在了。
中午为了出去剃头,简单做了从我弟#北京·千寻纪烤肉[地点]# 买的牛肉饭,挺好吃的,我们仨一人一大碗,饭焖软了,但我格外爱吃[感冒]
头剃完感觉利落多了,人也精神了。
回来路上去看了奥迪,A6优惠幅度不小,A6allroad才是真爱,A4没大感觉,S4没来,A8买不起,A3及以下不是我的菜。
又去孩子大球的地方买了烧饼、稻香村熟食和义利冰棍儿。
前两天iphone SE2出来了,还挺不错,价格也合适,11的芯片,8的外围,还挺动心。 https://t.cn/ELT0hke
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头剃完感觉利落多了,人也精神了。
回来路上去看了奥迪,A6优惠幅度不小,A6allroad才是真爱,A4没大感觉,S4没来,A8买不起,A3及以下不是我的菜。
又去孩子大球的地方买了烧饼、稻香村熟食和义利冰棍儿。
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