和宝宝吃早餐非常快手的圣诞树了
✔️低配版萨摩耶馒头 紫薯牛奶
✔️香烤鸡腿排 黄瓜彩椒圣诞树
✔️金银玉米 海南陵水车里茄

做法*⸜( •ᴗ• )⸝*
有机黄瓜
❶黄瓜洗净沥干
❷黄瓜躺平 用削皮器削成薄片
❸将黄瓜薄片折叠出层次感 用牙签串起
宝宝那份不用牙签 上下两端用食材顶住就好

更多圣诞美食灵感
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草莓➕山药泥/奶油➕黑芝麻✨圣诞老人
圣诞馒头✨圣诞老人、圣诞树、驯鹿、雪花
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纸杯蛋糕、烤饼干

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一只科迪亚克熊正在走来，其魁梧的身躯压迫感十足，它迈着六亲不认的步伐，肆无忌惮的行走，一举一动都在宣告着自己才是动物世界的王者。

作为棕熊中体型最大的亚种，科迪亚克熊体长达2.8米，站起来高达3米，体重通常可达650公斤，最大个体达800公斤。

这种熊体形健硕，肩背隆起，全身覆盖粗密的棕色或者褐色毛发。冬天的时候被毛会进一步变长，最长能到10厘米，到了夏季则又重新变短，颜色较冬季的深。

棕熊除了庞大的力量外，它身上最厉害的武器当属利爪与牙齿，其中前爪的爪尖最长能到15厘米。口中有有42颗牙齿，两颗大犬齿又大又长，撕咬能力惊人。

不过科迪亚克熊看似勇猛，甚至可与北极熊一较高下，但食物中约有六层是植物，包括植物的茎、根、果实以及毛菇等，剩下的才是肉食。

科特迪瓦熊之所以长的又高又壮，肉食起到了很大的作用，比如麋鹿、驯鹿、驼鹿、鲑鱼等为它提供了高蛋白营养。这种棕熊老虎估计干不过啊！

千奇百怪，你喝过牦牛奶吗？骆驼奶呢？驯鹿奶呢？

人类食用乳制品已经有至少7000年的历史了。奶含有丰富且易吸收的钙质和优质的蛋白质，已经成为了健康食谱不可或缺的一部分。市场上的乳制品琳琅满目，但你肯定会发现，这些食物的原材料，大多数都是牛奶。全世界生产的乳制品，有82%来自牛，14%来自水牛，还有大约2%的山羊奶和1%的绵羊奶，剩下的其他动物奶，加起来还不到1%。

世界上有大约5000种哺乳动物，都会产奶，为什么人类偏偏选中了奶牛呢？要想喝奶，首先得选择那些体型适当，可以驯化的动物，其次要饲养成本低，最好是能吃人类不吃的东西。最符合这个条件的，莫过于牛、羊、马之类的食草动物。
随着农业社会的发展，社会的分工越来越细，人们开始圈养一些牲畜专门用来产奶，并选育善于产奶的家畜。如今，荷斯坦牛（Holstein），也就是我们最熟悉的黑白花荷兰奶牛，每年的产奶量可达7吨，是它自身重量的10倍。所以说，奶牛是真的牛！

水牛奶的脂肪含量比牛奶高一些，接近牛奶脂肪含量的两倍。直接饮用，口感比牛奶更浓醇。奶皮的主要成分是乳脂肪，所以广东顺德的特产双皮奶，用水牛奶来制作，奶皮会更厚、更好吃。说到水牛，很多人大概会想起中国南方稻田里的老水牛。其实在意大利也有不少水牛。有名的意大利马苏里拉奶酪（mozzarella），最正宗的制作方法，就是用水牛奶。马苏里拉奶酪经常用在披萨和意式沙拉里。不过，因为成本原因，现在大多数马苏里拉奶酪都是用牛奶制作了。

中文语境把山羊奶和绵羊奶都称作“羊奶”。其实二者差别还是很大的。山羊奶的成分跟牛奶差不多，但膻味要重些，这主要是羊奶中的一些具有挥发性的游离短链脂肪酸造成的。现在市面上也有直接饮用的山羊奶，为了适应人们的口味，工厂会采用脱膻的工艺来减少山羊奶的膻味。
绵羊奶有点类似水牛奶，脂肪含量和蛋白含量比牛奶更高一些。山羊奶和绵羊奶在世界各地经常被用来制作奶酪，比如法国的罗克福奶酪（le Roquefort），就是用绵羊奶做的。这些奶酪风味各不同，能不能吃得惯就看个人口味了（日历娘：果壳曾经烤过一个山羊奶酪蛋糕，羊膻味十分正宗，入口居然有置身东来顺的感觉）。
值得一提的是，很多宠物奶粉是用羊奶来做，很多人认为，这是因为成年猫对乳糖不耐受，羊奶乳糖含量更低，所以宠物猫不能喝牛奶而可以喝羊奶。实际上不管是山羊奶还是绵羊奶，乳糖含量跟牛奶都差不多。宠物奶粉会使用乳糖酶来分解乳糖，来解决猫咪不能消化乳糖的问题。
人们食用不同动物的奶，大多是出于“因地制宜”的考虑，当地的环境条件适合饲养什么家畜，就喝什么奶。比如，青藏高原地区的人会喝牦牛奶，草原上的人喝马奶，气候干旱的沙漠地区普遍喝骆驼奶，高纬度寒冷地区，还可能喝到驯鹿奶。来自不同物种的奶，因为物种以及动物的生长环境的不同，营养成分各有不同，风味和食用方式也是五花八门。
牦牛奶比牛奶更浓一点儿，其脂肪含量与水牛奶接近。因此中国西藏的人可以很容易地提取出牦牛奶中的脂肪，做成酥油。

马奶的脂肪和蛋白含量很低，口感比牛奶清淡，但乳糖含量比牛奶高很多。中亚地区的游牧民族，把马奶发酵做成马奶酒。选择马奶来制酒，一来是因为乳糖高能产生更多的酒精；二来是因为乳糖不好消化，对于乳糖不耐的人来说，更是“必杀”（古罗马时期人们就知道，马奶可以当成泻药），发酵可以使乳糖分解。马奶的产量比牛奶低很多，同样，因为成本问题，现在很多“马”奶酒，其实也是用牛奶“挂羊头卖狗肉”制作的。

骆驼奶的营养价值跟牛奶差不多，维生素C和一些B族维生素比牛奶丰富一些。对居住于干旱沙漠地区的人来说，骆驼奶是宝贵的营养来源，有助于补充维生素。并且骆驼奶中含有大量的胰岛素，不含β-乳状蛋白，糖尿病人群以及对牛乳过敏人群都可以饮用！是一款老少皆宜的产品。但注意，尽量不要饮用生驼乳，饮用驼奶尽量选择处理过的奶或者一些大品牌的驼奶粉。
驯鹿奶的脂肪和蛋白含量都是牛奶的三四倍，但乳糖含量偏低。驯鹿奶非常稠，稠度跟酸奶差不多，口味比牛奶更醇厚，膻味比牛奶明显，但没有羊奶那么重。北欧一些国家会制作驯鹿奶酪。

然而市面上这么多种奶，哪种最适合自己，要根据自身的身体情况以及经济能力来辨别，不要盲从也不要随意购买，即便想尝试一些“小众奶”，也要去食用杀菌消毒过的奶，饮用生奶容易感染疟疾。