#我的运动日记#
2020/5/4
健身房撸铁：胸✅
椭圆仪40分钟✅

体态大师气场女王2020版✅
体态大师瘦腰女王✅
油管瘦手臂✅
臀桥100个 Day10✅
蚌式开合（左右各100个）✅
侧卧抬腿✅
拉伸✅
青蛙趴✅
体态大师膝超伸✅
泡沫轴滚腿✅

下午吃完肯德基，到点差不多该去健身房了，但是吃得太撑➕下午没睡觉，本想偷偷懒，又想起吃这么多，还不运动！小日常打卡也会断掉，还是去吧！收拾好东西，健身房楼下来杯冰美式，开练……没想到状态还挺好[耶][耶]

P4昨晚做的溏心蛋，流油了，超级无敌

P6放了两个月的安慕希，还不吃就要过期了，拌了芒果吃掉

P7肯德基39元翅桶➕嫩牛五方，放纵餐的快乐。第一次喝的古茗奶茶，对奶茶不怎么感兴趣的我都爱了

P8各种肉松蛋糕买一点回家给弟弟吃

P9健身房外的夜景

#健身打卡# D51运动1h
跳绳2500➕keep拉伸一组
今日出汗量达标✅

昨日份哈利波特精辟评论

枇杷也熟啦，已经由酸变甜惹
桑葚太多啦凭我一嘴之力完全吃不完！（家里就我吃[跪了]于是，为了不浪费又能保存，桑葚酒get✅
只放了桑葚➕冰糖，不含酒精（小孩子喝什么酒[害羞]

由研究简历➡️研究面试，学问太深了，菜鸡戴还有很长的路要走！
明天又要补我邹姐的作业‍♀️冲鸭！

（ps：我觉得，我这个人没啥内涵[疑问]

某音关注的阿雅小厨，喜欢这样的生活气息。“人间烟火气，最抚凡人心”

今日运动：有氧➕器械。听一位私聊说他们之前一直以为我是系统练过的健身小姐姐…今日一练器械，发现是个理论知识满分，实践能力弱爆的小白。比起文弱无力的美男子，我好像更欣赏结实有力的健身小伙。

这两年好像在我身上越来越看不见内向这个词了。

比起三角函数各种数学知识带来的恐慌，教综真的不算什么了…