#健康中国行动2030# 【【一张动物肝脏科学食用表:看清它们的营养真相】爆炒羊肝、熘肝尖、法式鹅肝……动物肝脏在深受吃货们追捧的同时,也给人带来困惑。猪肝、牛肝、鸡肝、鸭肝、鹅肝……它们之间有什么营养区别?到底吃多少才算合适?一张表格告诉你答案。
提醒,肝病患者由于肝功能不全,建议少吃动物肝脏。
此外,动物肝脏的蛋白质、矿物质等含量较高,其代谢产物要经过肾脏排出体外,导致肾脏负担加重,可能引发肾结石、肾功能不全、尿毒症等疾病,因此,肾功能不全及痛风患者也不宜食用。】
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记录下今日份6/9的杨梅,来一波不露脸的宝宝吃杨梅照片,口感已经越来越好吃了,家里父母养护的杨梅林,果然口感不同于田地里的杨梅树苗,宝宝吃都不觉得酸(吃田里树苗杨梅会像吃柠檬一样皱眉发抖[允悲]),本周末#余姚丈亭杨梅# 已少量上市,想吃杨梅的吃货们,可以行动起来了#余姚杨梅中国红# ,从2013年开始全程参与卖杨梅,这几年工作忙,怀孕,生娃,带娃,都变得佛系了,但能帮还是想助力下我爸的杨梅生意 https://t.cn/A6wpa0Ie
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