温杯、冲泡#碧螺春# ，形似卷螺、毛绒遍布，只是喝起来容易把灰尘一同饮尽，所以还是洗一遍茶，不巧嘴里有颗椰子糖，没有品出碧螺春的甘甜。水温不高，故不用点投法入茶，怕热水毁坏叶绿素，可沿着杯壁入水。一杯碧螺春、一杯金银花茶，一绿一黄相映成辉，都是清肺润肠的好物，适合暑气的来临。#喝茶养生##夏日饮茶#
【冬季护肺小药茶】雾霾天气让呼吸道很受伤，来喝点护肺茶吧。罗汉果茶：罗汉果5~8克，去壳掰碎，用沸水泡后放凉饮用，清热解毒、化痰止咳，养声润肺，需要注意的是，罗汉果性寒，胃肠不好者不宜多用[无限手套]。四宝茶：麦冬10克、桔梗6克、金银花10克、木蝴蝶3克泡水，能清肺润喉，生津利咽。 #鳄鱼# https://t.cn/RSChToH
【晚10点泡脚最补肾】在不同的时间段泡脚，起到的作用略有不同。如果想护肾，最好选择在晚上10点左右泡脚，效果最好。此时是肾经气血比较衰弱的时辰[跪了]。水温以40℃左右为宜，时间以半小时左右为宜。泡脚的容器最好用木盆，可放一些利于活血的丹参、当归，或放些连翘、金银花、板蓝根、菊花以降火清热。
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