儿科医生提醒：吃一口等于10斤激素，常吃或使孩子早熟、停止长高

数据显示，我国每3个孩子中就有2个脾胃虚弱。我们都知道，病从口入。说明我们每天吃的食物与我们的健康息息相关，若是饮食不当，就会对身体造成不利影响。

现在很多家长大多比较溺爱孩子，孩子想吃什么便买什么，看着孩子吃得开心，他们也跟着高兴。但是，任何食物吃得过多都会影响孩子的脾胃健康，有些食物还会导致孩子变笨，影响身高。

「儿科医生提醒：吃一口等于10斤激素，常吃或使孩子早熟、停止长高」

激素鸡通过化学药物以及激素药物催生而成，仅需半个月即会推向市场，供人食用。

身体尚未发育完全的孩子若是经常吃，不仅会给脾胃造成巨大损伤，还会影响孩子对钙的吸收，出现肥胖、早熟、无法长高的困境。

哪怕是抵抗力十足的成人常吃，不仅会加剧患癌风险，还会导致激素飙升。医学研究人员针对于吃鸡肉是否致癌的说法，通过一定的研究表明：每天摄入30克激素鸡肉的人群患有癌症的风险高达了10.5%。

为什么家养的鸡更安全？

家养鸡的生长速度与工厂养殖的鸡相比呈下降趋势发展，这与人工投喂原材料密切相关。很多家养的鸡往往都是精心呵护，投喂的食物大多是谷子、饭菜等食物，并不用担心激素物质的存在。

「2种常见“零嘴儿”，或影响孩子身高，少给娃买」

1、爆米花

未见其物，先闻其味，说的就是香气扑鼻的爆米花了。随着砰的一声，爆米花做好了，亮亮每次都抵不住它的诱惑，每天总会吃上许多。

但是，爆米花吃多了容易上火，它是一种膨化食品，其中含有大量的人造奶油和添加剂，其中含有的铅元素和汞元素，若是摄入过多，很容易导致发育迟缓，食欲不振等现象。

2、大虾

大虾中所含的蛋白质等物质，具有一定抗炎、调节免疫力的作用。但是对于脾胃虚弱的孩子来说，还是少吃为好，孩子发育尚未完全，很多孩子对虾肉是过敏体质，有时不仅会引起过敏，吃太多还会导致呕吐、腹泻。

「想让孩子发育好、长高长壮，日常应做好2件事」

1、坚持早睡

我们从一个人白天的情绪就可以看出前一天晚上睡眠质量的好坏，一般情况下，哈欠连天、精神不振往往是没有睡好的表现，若一个人神采奕奕，那不必说晚上一定的休息的很好。

充足的睡眠可以促进食物的消化和吸收，让身体吸收大量养分，为脾胃和骨骼提供足够的营养支持。此外，10点前是生长激素分泌的黄金阶段，有助于骨骼的增长。

2、坚持泡水喝

脾胃是人体生长发育的原动力，只有脾胃强健了，宝宝的体质才能好。如果孩子出现积食，可先从饮食上来调理。

① 山楂：可以增强胃液酸度，增强对蛋白质、脂肪的消化，提高孩子的食欲。
② 鸡内金：消积滞、健脾胃。治食积胀满、呕吐反胃都有很少的作用。
③ 怀山药（铁棍山药）：含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，是健脾胃食物中很好的选择。

准备：山楂、山药、鸡内金、大枣、麦芽、茯苓等多种食材，放入大锅熬制15小时，再加入冰糖和蜂蜜，每天饭后舀一勺泡水喝，强健脾胃、消食化积，口味也酸甜可口，孩子爱喝，大人也可以喝。

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六連勝所以是六個愛心[羞嗒嗒]最棒最可愛最帥氣最美好的爆豪勝己同學！雖然這是理所當然的，今年勝己也拿下第一了[抓狂]！！！！！太好了[耶]！YEAH ！
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这座城市很大
大到一转身就会看不见
这座城市又很小
小到走着走着就会遇见！
一座城，白天有多喧嚣，晚上就有多寂寥
一个人，白天有多冷静，晚上就有多孤单
被生活偷走的那几年，忙忙碌碌，一事无成，若是非要加个什么，那就是儿子的成长吧，看着他一点点长高、长大，最是欣慰，然而，某个时刻打开好久没有登陆的邮箱，翻看一年前、五年前、甚至十年前的来往书信，不禁震惊，一晃而过的时间里，曾经我也是恣意风发，洒脱不羁，而如今…牵绊多了，挂碍多了，记不清楚如何一步步走到今天，幸好，我还有时间反省过往，及时止损。过去已去，未来已来！“你要记得那些大雨中为你撑伞的人，黑暗中默默抱紧你的人，逗你笑的人，陪你彻夜聊天的人，坐车来看你的人，在医院陪你的人，陪你哭过的人，总是以你为重的人，是这些温暖使你成为善良的人。”

———随记2020.11.1