Day 7⃣️
最近嘴馋的真的是各种挡不住
周末的晚上嘴馋酸辣粉,
破戒晚上吃了碗
瞬间体重了3⃣️斤
还有今日份的pizza
所以,晚上这样的精碳真的就是变瘦最大的绊脚石
如果想吃的话,
可以放到早上或者中午吃
·
早餐
希腊酸奶永远是我的❤️
加点未碱化的巧克力粉和可可碎,可以帮助燃脂
玛咖粉可以提高精力,
麦片一块,沾沾后,有种拿破仑的感觉
搅拌太好次了
·
午饭
战高温熬了一罐葱油
以后就可以犯懒了,只要拌一拌
今日份的是金枪鱼和虾仁的组合
·
晚饭
菠菜奶酪pizza好好吃
一个月里总有那么几天很想吃碳水
[哼]
#减肥大作战##低脂低卡##慢慢吃瘦吃美##减肥##plog日常集##好好吃饭#
最近嘴馋的真的是各种挡不住
周末的晚上嘴馋酸辣粉,
破戒晚上吃了碗
瞬间体重了3⃣️斤
还有今日份的pizza
所以,晚上这样的精碳真的就是变瘦最大的绊脚石
如果想吃的话,
可以放到早上或者中午吃
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早餐
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加点未碱化的巧克力粉和可可碎,可以帮助燃脂
玛咖粉可以提高精力,
麦片一块,沾沾后,有种拿破仑的感觉
搅拌太好次了
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-墨的六周年 [求关注][求关注]
我的kpop启蒙 因为青春有你2认识的墨4 认识了这个团队 一开始的是墨4 是一个团魂十足的团粉 后来慢慢知道微博追星看物料 慢慢的发现朴彩英 后来自家内讧吵架 团吧带头孤立 慢慢变成唯粉 变成毒唯 再到淡坑出卡 到很少关注
永远还是会偏向朴彩英 也希望她越来越好[许愿星]
我的kpop启蒙 因为青春有你2认识的墨4 认识了这个团队 一开始的是墨4 是一个团魂十足的团粉 后来慢慢知道微博追星看物料 慢慢的发现朴彩英 后来自家内讧吵架 团吧带头孤立 慢慢变成唯粉 变成毒唯 再到淡坑出卡 到很少关注
永远还是会偏向朴彩英 也希望她越来越好[许愿星]
今天八点变现营第一期!!!
我又来联通办了两张卡
家里的五台手机全都做了全新的号
我下面俩月时间 我自己和我的团队
就是疯狂的终端 浅浅的招商
不会再有大公开课的招商动作
把重心全部偏移到变现和代理培训上
看我办了那么多新卡➕付费做这件事儿
你应该能看到我对于变现营的重视和信心
一个老大是永远都要做终端的
且要比代理做得好
永远走在市场前端 是要用实践的方式
不喜欢无为而治 我喜欢做什么都大刀阔斧
#轻自由代餐粉##轻自由小桔条[超话]##碧缇福美牙仪##美牙仪[超话]##碧缇福冷光美牙仪[超话]##碧缇福[超话]##碧缇福代餐粉##碧缇福#
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不会再有大公开课的招商动作
把重心全部偏移到变现和代理培训上
看我办了那么多新卡➕付费做这件事儿
你应该能看到我对于变现营的重视和信心
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且要比代理做得好
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