2022.9.11 隔离的第10天

16:20pm 昨天还能出宿舍的时候看到楼梯间有两个女孩边打电话边哭，其实也很能理解，看不到头的封闭和隔离，做什么都提不起劲。以后每天尽量都做个记录吧，至少让生活有实感一些，也缓解一些没意义的焦虑。（大概率是做不到热爱生活 只能说让自己情绪有宣泄口

18:00pm 跳绳1200个 昨天还能爬楼梯 今天就只能在宿舍跳跳绳

22:00pm 今天才过了22小时，手机屏幕时间显示我用了13小时，ipad显示我用了5小时，还不算我中途用了一会电脑，但我今天明明睡了10个小时以上，到底咋算的啊

23:00pm 现在就是 一边感谢朋友们的关心 一边害怕自己发泄了太多负面的情绪

中秋节快乐！
今天吃的好多啊[苦涩]
早餐:一杯黑咖啡，一个杂粮紫米味的欧包（这个口味最好吃了[哇]），室友分的三分之一个蛋黄月饼，一杯黑芝麻糊，一个鸡蛋，一袋坚果（气死，以为要开组会所以才吃这么多，结果跑过去分了个月饼就不开了，真是栓Q[微笑]）
午餐:一碗中份的鸡汤小馄饨（南航的馄饨分量真的很足，足足21个且皮薄馅多，一点才吃可见我真的不饿）
下午还加餐了一杯酸奶泡青汁坚果（真的好好吃[抱一抱]超爱）
晚餐:室友去二楼，所以没吃麻辣烫，搞了份番茄酸汤的冒菜（也相当于水煮菜嘛[嘻嘻]），完了还饿又干了一个红薯（好大一个才两块钱，不甜也不水，好吃[赞]）
今天晚上初次尝试网球（无语，真的是笨死，俩小时打墙还是接不到俩球[开学季]），回来跳了一千五的跳绳，做了帕姐的腿部拉伸（小腿好酸，不知道是不是站久了[抓狂]）
希望明天继续掉秤，真的好饿啊现在[苦涩]

【？？？】
想训练一点点微笑的弧度 不是僵硬的笑脸 一点点弧度就好 因为我发现只要这一点弧度，眼神就会有一点点变化
那一点点明亮的眼神，会让我开心一些

有点明白'兄弟之爱' 人类的'同一性'
也许就是 有一天，我想给世界送礼物 有一天，我不再惧怕人群
康铎医生！他太伟大了 我可做不到

山楂味的雪糕好好吃！
跳绳 画个10*10的表格，跳完100次就换一种运动
好悲伤 好好听！ 把悲伤记录为美