倒数日提醒我犯病四周年 突然意识到2018我已经没有任何印象 2020也是很久远的事了
我模模糊糊记得高三刻意回避了大部分年级的大型活动 也经常不去学校 在家盯着天花板一夜又一夜
大二刚开学一个月就回石家庄住院 一天三次满满一把的药 做各种头部治疗 后来回学校 一盒一盒的烟抽下去 不停的犯酒瘾 就停一天药跑出去喝很多 后来索性把药一扔喝够再吃 那一年也是大大小小加起来请了将近四个月的假 我躲着不见人
两次闹进医院都是秋冬 去年因为心里想着要考试憋着一口气说绝对不能犯病 但遇到不太理解的事情还是吃了两个月的药
医生说秋季是抑郁症的高发期 但我今年状态好好啊 虽然今天不知道为什么有点想哭 就闷头睡了一个下午的觉 醒了又开开心心和小室友去拿快递
仔细想想快一整年没碰过药了 我也再没想过要依赖药物去对抗任何不好的情绪
我甚至在想有时间可以写一些自用的对抗抑郁症的小方法 有人看得到就试试快点好起来
精神感冒当然是可以痊愈的 克服过来就是更广阔的天地 我已经度过了烂到不能再烂的几年 不算平稳但结果还行
真心希望每个人都能精神健康
都会好的

被冤枉到讲话的时候眼泪忍不住彪出来[泪]
开学两周 这个节目 从写稿到录音到剪辑 哪一个不是我干的 明明我的节目时间就是很靠后 我交稿慢一点怎么啦 可是我再慢再慢都是在节目播出三四天前就已经完成全部工作了 你一句 某节目某次在周日才写完稿 姐姐 你真的知道吗 我的节目周天播出 我在周日写完稿 你自己看看这话搞笑吗 况且 你也是这个节目的一份子 我体谅你还负责其他节目 这两周的活我自己全揽下来做了 到头来你就这样拿我顶锅是吧 你自己讲不出总结的话 讲不出问题 就指着我出稿慢这件事说 我真的很难过 可是为了这一句话去跟你争论真的很不值得 所以又该怎么办呢 再委屈又该怎么办呢[泪][泪]
我真的 从来 都只是 一个 软弱 的 人。

some happy moments[抱一抱]
p2：开学后和mami的第一次视频
p5：很温暖、很感动[泪]今天中午等了外卖等了一个多小时，然后就很烦躁。中途突然收到要去买水的消息，还没吃午饭就下去买了。一个人买了五瓶1.5L的水上楼梯。其实还有点烦是因为教官那边要求带四个深色书包，然后为了应付晚上的内务检查，两个有深色的舍友很东西都塞在了书包里面，我当时问她们的时候她们有点不大愿意，可能有点无助吧。在楼梯口碰到我们排的一个女生，我和她笑了一下就走了。后来没到宿舍多久吧，她就私信问我在不在宿舍，让我出来一下。我一开门，她就给我塞了糖，还说：“你辛苦啦～我看你好像心情不大好，吃点糖开心一下吧。”[泪][泪][泪]破防了