一、忙是人生的滋养剂

一个人如果怕做事，偷懒，如何会有成就？人之会起烦恼心、不安，都是因为不懂得用功、时间太多所致，所以忙是人生的滋养剂。

忙，是多数人的生活形态，只是每个人所忙的事情不一样。有的人为国家忙，有的人为社会忙，有的为家庭忙，有的人为自己忙。忙，是整个人类所不能少的生活。人要不忙，除非他让金钱去替自己忙；再要不忙，两手一摊，双脚一伸，跟死神打交道，就不会忙了。

“忙”，也有不同的层次：

1、气定神闲的忙。

同样是忙，有的人忙得一团纷乱，忙得很辛苦；有智慧的人，按部就班，忙得气定神闲。所谓“人忙心不忙”，有的人懂得交办，有的人懂得授权，有的人懂得分工，有的人懂得指挥。很多复杂的事物，经过能干的人化繁就简、提纲挈领，虽然事情多，但一点也不觉得忙。因此，懂得忙中偷闲的人，就是再忙也有安闲的时刻，不至于忙得讨厌生活、讨厌忙，他反而喜爱忙，从忙的当中只觉得人生很充实。这样的忙，人生会活得很有意义。

2、心浮气躁的忙。

有的人不会忙，做事没有条理，不分轻重，不分先后，乱忙一气，忙得自己心浮气躁。我们看苍蝇、蚊子投窗想要寻找出路，它猛撞玻璃，不知道旁边有空隙可以钻出。我们再看成群的蚂蚁忙着奔来跑去，但它们有分工、有讯号、有指挥，忙得有条理。有的人跟瞎撞的蚊蝇一样，口口声声说忙，只是乱忙。人要懂得分轻重缓急去做事，举重若轻，才不至于忙得心浮气躁。

3、开开心心的忙。

忙是生活的意义，忙是生命的动力，忙的人生是骄傲的人生。你看，工商大亨哪个不忙？官员领导们有谁说他不忙？忙带来生活的充实，带来生命的意义，带来事业的成就，带来财富的增加。人要忙，而且要忙得欢喜，忙得快乐。假如一个人不肯忙，表示他的生命已经没有光彩了。忙是有用，不忙就没有用；没有用的人生，谁会在乎他的存在呢？所以，人要开开心心地忙，为充实生活而忙。

4、不甘不愿的忙。

有的人忙得心不甘情不愿，那是最苦的人生。忙得不甘愿的人，必然是他没有从忙中得到快乐，没有体会到身心寄托的地方就是忙——不忙做什么呢？当然，有人会说：“为谁作嫁为谁忙？”因为他不懂人生为什么要忙，当然不甘愿帮人家的忙。其实世间没有白吃的午餐，也没有白干的活，你帮人家的忙就是帮自己的忙。不愿意忙的人应转化观念：一切为人忙的事，对自己都有益，例如可以升官，可以升级，可以得奖，甚至可以放慰劳假。假如你能想到一切的忙与自己的未来都有关系有帮助，懂得忙就是营养、忙就是力量、忙就是成就，你可能反而会问：“人生为什么不要忙呢？”

二、贫富贵贱

我们活在人间，必须有一些资粮。世间有所谓“开门七件事，柴米油盐酱醋茶”，意思是日常生活要有起码的条件。可惜人们错把追求物质当作了人生的目的，发展出计较与比较之后的贫富差别，比如“贫居闹市无人问，富在深山有远亲”、“富家一席酒，穷汉半年粮”、“宁吃少年苦，不受老来贫”、“有钱能使鬼推磨，无钱难倒英雄汉”，这些都是来自民间深刻的感叹。贫与富自有其因果来由，以下四点说明：

1、富足来自知足。

知足第一富，如颜回“一箪食，一瓢饮，在陋巷，人不堪其忧，回也不改其乐”。这正是安贫乐道的典范。一个人拥有再多，如果内心不知满足，那种精神上的贫穷更加可怜!所以，人的富足并不是看在金钱数字上的多少，而是看一个人知足与否。

2、尊贵来自谦卑。

老子曰：“上善若水，水善利万物而不争。”由于水性谦下，总是往低处流，所以世间万物都受到流水默默的哺育。世界屋脊喜马拉雅山冰川所蕴育的恒河、印度河、雅鲁藏布江、怒江、长江、黄河、湄公河等七大河流，供给了印、中、尼、泰等数十亿人民的水源。山顶上冰雪的高贵，恰是来自谦下的流水。有德的君子，他的尊贵，正是他的谦下利民而不自以为崇高。

3、贫穷来自吝啬。

什么是真正的穷人？欲望无穷是一种心的贫穷。人的心田不是用来生长欲望的，而是用来生长菩提慧命以圆满人生。其实，任何人出生，这宇宙间的财富都有他的一份，所谓“一枝草，一点露”。而要取得财富，必须先把手掌放开。如果你始终紧握着手里的旧物，又如何能取得新的资源呢？想要圆满人生，首先要有“同体共生”的认识，能“喜舍”才是真正的富有。

4、卑贱来自傲慢。

傲慢就是自大，就是以己之长辱他之短。佛经云：“若骄慢生，则长养一切杂染之法。心不谦下，由此则生死轮转，受无穷苦。”凡夫不知宿命，故常骄慢，因为骄慢，所以不畏造恶受果报、不愿悔过，也不精进于修行万善。

所以，人之富是知满足，人之贵是能谦下，人之贫是不知舍，人之卑贱是因为骄慢自大。

三、夫妻之道有三等

感情的交流，以公理正义为原则；语言的沟通，以体谅包容为雅量；人我的相处，以不违情理为自然；金钱的运用，以量入量出为正常。

夫妻之间应该怎样相处？夫妇之道有三等，你是哪一个等的呢？有以下六点参考：

上等的丈夫会想到太太忙于工作，还要忙于家务，必定辛苦，下班回到家里，他会体恤太太的辛劳，协助太太操持家事。

中等的丈夫，不会帮忙做家事，回到家里，虽然喝茶看报纸，但至少嘴巴还会赞美太太，感谢太太的付出。如此，太太再怎么辛苦，也能甘之如饴。

下等的丈夫，回到家里，就是一副自己最辛苦、自以为对家庭付出最多的姿态。要么嫌太太菜煮得不好，要么嫌太太不会打扮，看不顺眼，东嫌西嫌，气势凌人。

上等的太太，治家整洁，贤惠有礼。俗语说：“家有良妻，如国有良相。”一位贤良妻子能开源节流，将家打理得妥当，维护环境整洁，态度温敬柔软，周到体贴，行仪慈孝和顺，让先生无后顾之忧。

中等的太太，慰问、赞美丈夫的辛劳。莎士比亚说：“一个好妻子，除了处理家务外，还兼有慈母、良伴、恋人三种身份。”所以，治家能力差一点的太太，至少要能多说好话，要常常慰问、赞美丈夫的辛劳与付出。

下等的太太，不但不善于治家，丈夫辛苦一天回到家时她还会喋喋不休，要么嫌弃他的职业赚钱太少，要么埋怨住得不好、穿得不暖，如此只会让丈夫觉得家如监狱。

很多失败的婚姻都是因为不能谅解对方的辛劳，不能体会对方的付出。所以，夫妇之道从互相欣赏、互相体谅开始，遇到困难险阻时能互助斩荆、共离困境，婚姻才能美满。
#情感##
每日一禅# https://t.cn/zR99iXd

又开始上瑜伽课了
今天阿斯汤加来上的是老师的老师 一系列序列让我感觉略无聊 但是本着反正离家近 有空就来拉拉 最近腿一直隐隐作痛的 按摩了一次 不疼了 第二天又开始疼 又去康复理疗了一次 又不疼了 [拜拜]
扯远了

无聊还是忍着上完了 不解的专业问题有很多 比如 我们跟着老师吟诵印度歌 为什么不翻译成中文念出来会不会更好理解 融入到这里面？ 每次口令前是专业的名词 就是听不懂的印度还是哪个地域 会觉得老师表达方式是否过于浓厚了 （这只是一个门外汉的小问题）
最后感觉还挺好

全程让我们专注呼吸 专注自己

有个同学手机一直在响 然后手机被收拉 哈哈 就 不知道怎么说 感觉初中时代 会不会过于严肃了些 或者课前引导是否做到位没有
但这样挺好

真的不喜欢教室里有小孩（吵闹版 或者手机动画片声音开很大那种）
不喜欢上课不开静音

真的还是蛮爱瑜伽的
每次上完浑身充满力量 然后保持平静
学到的

：做你自己能做到的体式 不用跟别人一样

常常把这句话用到自己的课上 遇到有点难度动作 做你喜欢 你舒适的版本 一样能完成这个动作
在对于动作的表达你可以是性感的 酷的 可爱的 跳出你自己的风格

：别太将就自己

这句话没办话转换到我自己的课上 但在生活工作上 还是运用到自己身上 今天真的好困 开完会回到家刷了个厕所 瓷砖缝隙 洗衣机下面平常打扫不到的地方 洗了垃圾桶 吸了地 又把吸尘器里里外外处理好了 真的好爱打扫啊 好解压 好舒适 上辈砸一定是个清洁工 洗了澡 躺在床上 想着还有点课没背完 我又坐起来 一边听音乐一边做动作 差不多 去上节瑜伽课 路上又开始默背 回家 又对着iPad跳了一阵 拿出笔记本写了自己需要加强的部分 现在还差一首歌 规划到明天早上再完成
完全在给兴趣打工 一万次不想上课 天天上课之前都想约不起课 图啥呀 又不赚钱 当会员多好只需要跳就行
又极限拉扯 既然选择了 就把这件事做好 如果哪天像抵触第一份工作一样不想上课了 就会到会员就好
很喜欢will的一句话

：因为难 才好玩

身边太多优秀的人 时刻的在影响我 will对工作的认真 帮助新人
象老师 宝藏老师 最最喜欢的瑜伽老师 她一说话 一秒钟心就静下来了 每次纠正我和梅梅动作 我们都会说喜欢象老师的香水味 巨好闻 跟她能量场很一致 有一次象被领导没点名的批评了 原因是带了小孩到瑜伽室被其他会员投诉 但是那个小女孩巨乖 不哭不闹 跟着一起练 带了一只玩具小狗放在瑜伽砖上 象抬头那一刻 记录下来了 真的好治愈好治愈 太爱能感知幸福的人了 哪怕是小小的美好
梅梅很乖 蹭了一节空中 梅梅早早的帮我把垫子铺好 然后要跟我站在一起 还是辅助我 鼓励我 小班长一样[抱一抱][抱一抱]乖极了 逢人就说我们家猪蹄好吃 [抱一抱] 希望她能一直被爱 如果可以 希望她不要长大 愿她天天这样开心

所以既然选择了 就做好吧 如果有一天能说 划水不是我的风格

那我就真的太酷了。

长沙BOBO国际民宿大踩雷！！！

我们在某团看到一个特色婚纱主题民宿，照片真的超级超级好看（图1-2），价格也特别亲民，美团全部好评，5星的那种好评！

然后到了发现在一个又脏又破类似上世纪的楼里，进门扑面而来一股灰尘味（我对灰尘味道特别敏感），地毯像是从来没有清洗过又是灰又是油，沙发断脚且破皮，上面那层毯子比我家抹布还脏。

最吸引我的婚纱上面都包浆了，我不知道美团最近评价的小姐姐是怎么能忍住恶心穿上的！没有任何可以让我们坐下的地方，于是联系房东反映问题，房东一脸震惊表示“啊？不干净？我刚打扫的啊？”

来房间给我们解决问题，方法就是给我们换一个房间，结果房间依旧一言难尽，床垫就是五六十一晚的旅社用的那种，沙发塌陷，榻榻米就是一个用坏了的席梦思上面裹白床单。

另外这个酒店是没有停车场的，停在外面50一晚，我们觉得不太值这个价格所以打算退订并可以接受一定的手续费。

结果老板只退一天房费并且嚣张地跟我们说他的房间值500（原话），打电话给某团客服协商也只是多了一张20元的优惠券

我不是第一次来长沙，之前来的时候茶颜悦色还没有火，入住的酒店态度极好，遇到了很多很有趣的人，所以对这里印象极好。

这次来第一天就遇到这么糟心的事情真的很难无语，做生意真的太不厚道且没有自知之明，真的民宿没有下限。 https://t.cn/RL8pcv4