我的愉快周末结束
[并不简单]p1p2 我自己做了个小甜点
真不错 我觉得蛮好吃的
黑麦面包捣成了沫铺在最下面➕一些花生酱然后一层厚厚的酸奶➕一些红薯丁➕一个橙子切丁➕一点柠檬汁和一小块柠檬切碎的丁➕一层厚厚的酸奶➕直接食用用的燕麦片
真好吃哈哈哈 面包要先加热！口感才更好！
看脱口秀 一个还蛮喜欢的梗⬇️
您怎么 早上积极向上 晚上就开始网抑云？
合着 别人是八小时上班，您是八小时上坟去了吧哈哈哈哈哈
[笑cry]哈哈哈调侃日常生活 可太逗了
下次晚上聊天用来调侃朋友“一天八小时不是上课，看样子是去上坟了吧”
[doge]不知道自己会不会被打死
晚安[doge] 明天公司见了
对了
我要立个我的2021小目标：
1.完成我21岁前的蹦极
2.考过六级
3.今年特殊（准备考研） 两次旅游就好
4.读3本书 （除了考研的书哈哈哈哈）
5.至少交2个新朋友
6.四月份前认真准备考研
7.➕一份未知的挑战
[doge]over 大致目标 尽力完成✅
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这8个动作最伤耳朵，你给宝宝做了吗？
#育儿知识##宝宝护理##宝妈分享##超话小秘书[超话]#
在宝宝身体各项还没有发育完善的时候，妈妈在照顾宝宝时应该更加的小心谨慎。 日常生活中，一些看似再平常不过的动作，如果做得不对，都有可能对孩子的耳朵造成伤害。
具体有哪些动作呢？
下面给大家一一罗列出来：
1、让宝宝平躺着喝奶 在给小宝宝喂奶时，如果不注意姿势，也可能会给宝宝的耳朵带来意外的伤害。 比如说让宝宝平躺着喝奶，宝宝的身体处于水平位，很容易引起呛咳，此时奶汁便可能通过咽鼓管流入中耳。因为宝宝的咽鼓管长度较短而宽度较大，更加接近水平位置，这样宝宝的身体处于水平位时，就很容易引起呛咳，此时奶汁便可能通过咽鼓管流入中耳，引起急性炎症。 所以我们通常建议45度角度喂奶。
2、进水处理不当 游泳、洗澡时宝宝的耳朵最容易进水，在玩水的时候有水进入耳朵没有及时清理，很容易诱发宝宝内耳感染、损害听力。宝妈们可以给宝宝戴上防水耳塞或者是游泳后及时清理宝宝耳朵！ 大一点的孩子耳朵不舒服时，可能会说自己耳朵疼、胀，或者有“呜鸣”声;但小一点的宝宝还不会表达，只能摇头哭闹或用手抓耳朵。 如果孩子有这些表现，妈妈就要警惕孩子可能患了中耳炎。可以看看孩子的耳朵，如果里面的鼓膜又红又肿，多半患了分泌性中耳炎，应及早带孩子就医。
孩子耳朵进水应该这样做：
1、用干毛巾或纸巾，把外耳廓的水全部蘸干，轻轻将干净的棉球放在宝宝的耳道外，让宝宝的头向入水一侧倾斜，让棉球自动把水吸出，等棉球潮湿后就将它拿出来。
2、 大一点的孩子，可以指导他把头侧向一边，使进水的耳朵向下，将耳朵向后上方拉，单脚跳，借用重力使耳道中的水流出。 3、还可以把手掌紧贴孩子的耳根，然后快速松开，连续数次，将水“吸”出来。
3、经常给孩子掏耳朵 孩子的耳朵里面有耳屎，爱干净的家长会忍不住给孩子掏。如果不小心损伤耳膜，也不能马上发现。如果孩子因为疼痛而哭闹，家长一般都认为哄哄也就当没事了，直到过几天突然发现孩子的耳朵流血或者流脓，这时才到医院就诊，耳朵往往已经感染了细菌。 还有些宝妈喜欢随手用发夹、棉签或手指甲等，在孩子的耳道内掏挖，这样，病菌很容易进入中耳腔内，引起中耳腔感染、耳道长期流脓，甚至造成鼓膜穿孔。 实际我们给宝宝掏耳朵时，并不像给自己掏那样能有明确的感受。用棉棒给宝宝掏耳朵，你只是凭借自己的感觉来判断深浅、方向，很有可能将耳屎推向深处，造成听力下降，甚至损坏耳膜。
4、高分贝音乐或噪音刺激 婴幼儿还不会说话或不善于表达，噪音对他们的危害，他们是说不出来的! 现在不少劣质玩具的音量过大，简直成了噪音，有些家长在家或带宝宝散步喜欢大声放音乐，把音源长时间、近距离地放在宝宝前面，可能会对宝宝的听力造成永久性的损伤。 宝宝长期生活在机场旁、高速路旁等高噪音的地方，也需定期检查听力
5、捂住口鼻打喷嚏 感冒了会打喷嚏，过敏性鼻炎的孩子更是喷嚏不断，有的家长在孩子打喷嚏时会让他憋住喷嚏，有的家长则是不时捂着孩子的嘴和鼻子，其实这样做并不好。 因为人的咽部与中耳鼓室之间有一个咽鼓管，它维护着中耳与外界的压力平衡。打喷嚏如果捂紧嘴和鼻子，会使鼻部压力增高，细菌、病毒就容易随气流由咽鼓管进入压力低的中耳鼓室，从而引起急性中耳炎。
6、不按要求使用抗生素 孩子耳朵发炎时，医生会根据病情建议使用抗生素。但抗生素用多久呢？当然是要用足疗程。可是有的家长不这么想，他们的标准是，孩子的耳朵不痛了，或是耳朵不流脓了，说明病已经好了，不发炎了，当然就不必再使用抗生素。 家长这种随意停药的做法是不对的，这样会导致药量不足，药效不够，不能完全杀死细菌，使细菌产生抗药性，不仅不能减少药物的副作用，反而会导致病情加重或迟迟不好，最后可能出现无药可医的情况。
所以，使用抗生素一定要按医生指示服药，平时不滥用，一经使用，份量绝对要够。举个例子，倘若医生开了1周的药量，并指示1日服用4次，绝对不能擅自减少成1日服用2次，而且一定得将1周的剂量服用完毕，以免残留下来的细菌反扑，导致中耳炎复发
7、捏紧鼻子用力擤鼻涕 感冒的时候鼻涕很多，孩子自己又不会擤，于是擤鼻涕就成了家长的事。有的家长给孩子擤鼻涕时，往往用两个手指捏住他的两侧鼻翼，让他用力将鼻涕擤出。这种擤鼻涕的方法不但不能完全擤出鼻涕，而且很危险。
鼻子和周围的器官是连通的，用这种方法帮孩子擤鼻时，鼻涕中含有大量的病毒和细菌，在压力的作用下经耳咽管侵入鼓室，轻则引起暂时性耳堵塞胀闷感(这种感觉相信我们妈妈都曾有体会)，到达咽鼓管，引发中耳炎。很多孩子的中耳炎就是妈妈擤鼻涕不当引起的。 正确做法是：让宝宝的身体稍微前倾，用手指按住一侧鼻孔，稍用力向外擤出对侧鼻孔的鼻涕，用同样方法擤另一侧。
8、拍打宝宝的脸，和孩子逗着玩时，拍拍他的脸当然可以，但注意要避开耳朵。有时孩子调皮任性，性急的家长会打孩子的脸，这样的行为一定要避免。打脸会对孩子的心理造成不好的影响，还可能会对身体造成伤害。 有些爸妈在逗乐宝宝时，会拍拍宝宝的身体闹着玩，但千万要注意别拍打宝宝的脸，以免刺激到耳膜。
也注意别让其他孩子拍打宝宝的脸，因为孩子往往不知轻重，有时下手重了，可能产生意外，使宝宝的耳膜在大力冲击下受到损伤，出现穿孔。穿孔的鼓膜会使中耳与外界相通，除了对听力造成一定的影响外，还会失去保护作用。外界的细菌、污水、异物都会经穿孔进入中耳，引起感染、流脓。
如果没有得到及时的治疗，还可能会引发脑膜炎等其他疾病
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具体有哪些动作呢？
下面给大家一一罗列出来：
1、让宝宝平躺着喝奶 在给小宝宝喂奶时，如果不注意姿势，也可能会给宝宝的耳朵带来意外的伤害。 比如说让宝宝平躺着喝奶，宝宝的身体处于水平位，很容易引起呛咳，此时奶汁便可能通过咽鼓管流入中耳。因为宝宝的咽鼓管长度较短而宽度较大，更加接近水平位置，这样宝宝的身体处于水平位时，就很容易引起呛咳，此时奶汁便可能通过咽鼓管流入中耳，引起急性炎症。 所以我们通常建议45度角度喂奶。
2、进水处理不当 游泳、洗澡时宝宝的耳朵最容易进水，在玩水的时候有水进入耳朵没有及时清理，很容易诱发宝宝内耳感染、损害听力。宝妈们可以给宝宝戴上防水耳塞或者是游泳后及时清理宝宝耳朵！ 大一点的孩子耳朵不舒服时，可能会说自己耳朵疼、胀，或者有“呜鸣”声;但小一点的宝宝还不会表达，只能摇头哭闹或用手抓耳朵。 如果孩子有这些表现，妈妈就要警惕孩子可能患了中耳炎。可以看看孩子的耳朵，如果里面的鼓膜又红又肿，多半患了分泌性中耳炎，应及早带孩子就医。
孩子耳朵进水应该这样做：
1、用干毛巾或纸巾，把外耳廓的水全部蘸干，轻轻将干净的棉球放在宝宝的耳道外，让宝宝的头向入水一侧倾斜，让棉球自动把水吸出，等棉球潮湿后就将它拿出来。
2、 大一点的孩子，可以指导他把头侧向一边，使进水的耳朵向下，将耳朵向后上方拉，单脚跳，借用重力使耳道中的水流出。 3、还可以把手掌紧贴孩子的耳根，然后快速松开，连续数次，将水“吸”出来。
3、经常给孩子掏耳朵 孩子的耳朵里面有耳屎，爱干净的家长会忍不住给孩子掏。如果不小心损伤耳膜，也不能马上发现。如果孩子因为疼痛而哭闹，家长一般都认为哄哄也就当没事了，直到过几天突然发现孩子的耳朵流血或者流脓，这时才到医院就诊，耳朵往往已经感染了细菌。 还有些宝妈喜欢随手用发夹、棉签或手指甲等，在孩子的耳道内掏挖，这样，病菌很容易进入中耳腔内，引起中耳腔感染、耳道长期流脓，甚至造成鼓膜穿孔。 实际我们给宝宝掏耳朵时，并不像给自己掏那样能有明确的感受。用棉棒给宝宝掏耳朵，你只是凭借自己的感觉来判断深浅、方向，很有可能将耳屎推向深处，造成听力下降，甚至损坏耳膜。
4、高分贝音乐或噪音刺激 婴幼儿还不会说话或不善于表达，噪音对他们的危害，他们是说不出来的! 现在不少劣质玩具的音量过大，简直成了噪音，有些家长在家或带宝宝散步喜欢大声放音乐，把音源长时间、近距离地放在宝宝前面，可能会对宝宝的听力造成永久性的损伤。 宝宝长期生活在机场旁、高速路旁等高噪音的地方，也需定期检查听力
5、捂住口鼻打喷嚏 感冒了会打喷嚏，过敏性鼻炎的孩子更是喷嚏不断，有的家长在孩子打喷嚏时会让他憋住喷嚏，有的家长则是不时捂着孩子的嘴和鼻子，其实这样做并不好。 因为人的咽部与中耳鼓室之间有一个咽鼓管，它维护着中耳与外界的压力平衡。打喷嚏如果捂紧嘴和鼻子，会使鼻部压力增高，细菌、病毒就容易随气流由咽鼓管进入压力低的中耳鼓室，从而引起急性中耳炎。
6、不按要求使用抗生素 孩子耳朵发炎时，医生会根据病情建议使用抗生素。但抗生素用多久呢？当然是要用足疗程。可是有的家长不这么想，他们的标准是，孩子的耳朵不痛了，或是耳朵不流脓了，说明病已经好了，不发炎了，当然就不必再使用抗生素。 家长这种随意停药的做法是不对的，这样会导致药量不足，药效不够，不能完全杀死细菌，使细菌产生抗药性，不仅不能减少药物的副作用，反而会导致病情加重或迟迟不好，最后可能出现无药可医的情况。
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7、捏紧鼻子用力擤鼻涕 感冒的时候鼻涕很多，孩子自己又不会擤，于是擤鼻涕就成了家长的事。有的家长给孩子擤鼻涕时，往往用两个手指捏住他的两侧鼻翼，让他用力将鼻涕擤出。这种擤鼻涕的方法不但不能完全擤出鼻涕，而且很危险。
鼻子和周围的器官是连通的，用这种方法帮孩子擤鼻时，鼻涕中含有大量的病毒和细菌，在压力的作用下经耳咽管侵入鼓室，轻则引起暂时性耳堵塞胀闷感(这种感觉相信我们妈妈都曾有体会)，到达咽鼓管，引发中耳炎。很多孩子的中耳炎就是妈妈擤鼻涕不当引起的。 正确做法是：让宝宝的身体稍微前倾，用手指按住一侧鼻孔，稍用力向外擤出对侧鼻孔的鼻涕，用同样方法擤另一侧。
8、拍打宝宝的脸，和孩子逗着玩时，拍拍他的脸当然可以，但注意要避开耳朵。有时孩子调皮任性，性急的家长会打孩子的脸，这样的行为一定要避免。打脸会对孩子的心理造成不好的影响，还可能会对身体造成伤害。 有些爸妈在逗乐宝宝时，会拍拍宝宝的身体闹着玩，但千万要注意别拍打宝宝的脸，以免刺激到耳膜。
也注意别让其他孩子拍打宝宝的脸，因为孩子往往不知轻重，有时下手重了，可能产生意外，使宝宝的耳膜在大力冲击下受到损伤，出现穿孔。穿孔的鼓膜会使中耳与外界相通，除了对听力造成一定的影响外，还会失去保护作用。外界的细菌、污水、异物都会经穿孔进入中耳，引起感染、流脓。
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#你心目中的韩剧TOP#[赞啊]#请回答1988#
1988，peipei，《请回答1988》
看我壁咚式安利[羞嗒嗒]
一直都没写个剧评，其实很想写，但是知乎把我想说的说得都差不多了。
[微风]这部剧适合年龄层:
[微风]开始喜欢回忆人生的人
有很多人给我安利这部剧，但我都成功躲掉了。2015年的剧，5年了，2020因为疫情我才点开她。
第一集第一个场景就抓住了我的眼球，听妈妈喊他们回家吃饭。这个场景瞬间拉你回到了妈妈每天喊你吃饭的小时候。当然我没主角们那么乖，都会继续玩耍一会儿，再回去吃饭。
以前亲戚朋友间，往来的大都是吃的，你家给我送点菜，我给你送点水果什么的。剧里亦是如此，四家同时串门互送，虽然夸张了一些，但也能逗你一笑，并且带着你的回忆坐上时光机，迅速回到小时候。
故事就这么开始了。五家人，由于娃娃鱼一家存在感太低，主要是四家人的日常生活。故事以德善的情感生活为导线展开，生动地再现了1988-1989年的韩国民众的生活情景，描绘了一个有人情味的胡同。
1988年的韩国相当于90年代乃至00年代的中国，所以我看着这部剧还是挺有共鸣的。
无论是张国荣，王祖贤，亦或是那即热暖手宝。我们的青春都是一样的，爸妈的“青春”也是。
1988的剧情以亲情，邻里情为主，爱情为辅，虽然我也想多看看泽善的糖，但是，唉，不说了。
全剧轻松诙谐，自带煽情和搞笑，有笑有泪，顺便给你灌点人参鸡汤。
所以我是她的受众之一。
所以，您哪天突然点开这部剧的时候，请询问一下自己，我现在浮躁吗？若是没有静下来，那么再等下一个接触她的机会吧。
1988，peipei，《请回答1988》
看我壁咚式安利[羞嗒嗒]
一直都没写个剧评，其实很想写，但是知乎把我想说的说得都差不多了。
[微风]这部剧适合年龄层:
[微风]开始喜欢回忆人生的人
有很多人给我安利这部剧，但我都成功躲掉了。2015年的剧，5年了，2020因为疫情我才点开她。
第一集第一个场景就抓住了我的眼球，听妈妈喊他们回家吃饭。这个场景瞬间拉你回到了妈妈每天喊你吃饭的小时候。当然我没主角们那么乖，都会继续玩耍一会儿，再回去吃饭。
以前亲戚朋友间，往来的大都是吃的，你家给我送点菜，我给你送点水果什么的。剧里亦是如此，四家同时串门互送，虽然夸张了一些，但也能逗你一笑，并且带着你的回忆坐上时光机，迅速回到小时候。
故事就这么开始了。五家人，由于娃娃鱼一家存在感太低，主要是四家人的日常生活。故事以德善的情感生活为导线展开，生动地再现了1988-1989年的韩国民众的生活情景，描绘了一个有人情味的胡同。
1988年的韩国相当于90年代乃至00年代的中国，所以我看着这部剧还是挺有共鸣的。
无论是张国荣，王祖贤，亦或是那即热暖手宝。我们的青春都是一样的，爸妈的“青春”也是。
1988的剧情以亲情，邻里情为主，爱情为辅，虽然我也想多看看泽善的糖，但是，唉，不说了。
全剧轻松诙谐，自带煽情和搞笑，有笑有泪，顺便给你灌点人参鸡汤。
所以我是她的受众之一。
所以，您哪天突然点开这部剧的时候，请询问一下自己，我现在浮躁吗？若是没有静下来，那么再等下一个接触她的机会吧。
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