早安、上班族便当NO67
主菜
1、洋葱、甜椒炒羊肉
2、卷心菜烧鸡肉
副菜:
1、青椒炒豆芽
蒸菜:鸡蛋、红薯、山芋、南瓜、胡萝卜、豌豆、花菜、小玉米、迷你小红萝卜
其他食材:米饭、奶酪、生菜、小番茄、小鱼松
向日葵:黄色奶酪、羊肉
共21种食材
#佳佳便当##上班族便当##花式便当##食育##日式便当##集食育与美育为一体的花式便当##食育与美育##一般社团法人亚洲食育推进协会 ##今日便当##日本花式便当##文华教你做便当##向日葵# https://t.cn/RU1yYYv
主菜
1、洋葱、甜椒炒羊肉
2、卷心菜烧鸡肉
副菜:
1、青椒炒豆芽
蒸菜:鸡蛋、红薯、山芋、南瓜、胡萝卜、豌豆、花菜、小玉米、迷你小红萝卜
其他食材:米饭、奶酪、生菜、小番茄、小鱼松
向日葵:黄色奶酪、羊肉
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嘉图讲座丨营养师教你做花式健康早餐
活动地点:嘉定区图书馆(裕民南路1288号)一楼多功能厅
活动时间:2021年05月09日 14:00
主讲人: 陈利(国家二级公共营养师)
咨询电话:31220098
参与方式:登录文化嘉定云网站(whjd.sh.cn)或APP,进入文化活动版块订票参与。
一日之计在于晨,美味又营养的早餐可以开启一天的好心情,然而现实中早餐却是大家最容易忽视的一餐!有没有发愁早餐吃什么?最快手接地气又营养的早餐是什么?本周日的嘉图讲座,营养师陈利老师将为大家带来一堂花式健康早餐课程,分享实用营养早餐知识外还有现场实操环节,欢迎参加。
活动地点:嘉定区图书馆(裕民南路1288号)一楼多功能厅
活动时间:2021年05月09日 14:00
主讲人: 陈利(国家二级公共营养师)
咨询电话:31220098
参与方式:登录文化嘉定云网站(whjd.sh.cn)或APP,进入文化活动版块订票参与。
一日之计在于晨,美味又营养的早餐可以开启一天的好心情,然而现实中早餐却是大家最容易忽视的一餐!有没有发愁早餐吃什么?最快手接地气又营养的早餐是什么?本周日的嘉图讲座,营养师陈利老师将为大家带来一堂花式健康早餐课程,分享实用营养早餐知识外还有现场实操环节,欢迎参加。
今日佳佳便当/小学生便当NO263→weini熊〜母亲节便当
预祝母亲节快乐!
主菜
1、土豆、烧排骨
2、油麦菜、番茄烧肉
副菜:
1、煎鸡蛋
2、蒸菜:胡萝卜、西兰花、花菜、红、黄甜椒、山芋、小玉米
其他食材:米饭、海苔
共15种
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与其说做便当、不如说我用便当定格出了一首首诗、一幅幅画、这关于亲情、关于爱、关于陪伴、关于成长
备注:匆忙的早晨、煎鸡蛋时间稍微长了一点、蛋黄周边的蛋白变白了、weini熊像是戴了一个白帽子[白眼]
本来想做手捧一束康乃馨的、没有时间了、只有换成了两个心形气球的感觉了[害羞] https://t.cn/RD4KZQd
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主菜
1、土豆、烧排骨
2、油麦菜、番茄烧肉
副菜:
1、煎鸡蛋
2、蒸菜:胡萝卜、西兰花、花菜、红、黄甜椒、山芋、小玉米
其他食材:米饭、海苔
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与其说做便当、不如说我用便当定格出了一首首诗、一幅幅画、这关于亲情、关于爱、关于陪伴、关于成长
备注:匆忙的早晨、煎鸡蛋时间稍微长了一点、蛋黄周边的蛋白变白了、weini熊像是戴了一个白帽子[白眼]
本来想做手捧一束康乃馨的、没有时间了、只有换成了两个心形气球的感觉了[害羞] https://t.cn/RD4KZQd
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