怎么才能 坚持完成目标?
我上一次翻译和画插画都肝得我记忆犹新,之后就是这次……这种有期限的事情真让人暴躁,但回头想想,有时限在正常了,所有美味的食物都有,有好处的事更是讲究时机了……既然这样,就麻溜地提升自己坚持做一件的耐力吧!对于这坚持的方法,我有3点思考:
1.开始“跑”之前一定先穷举做这个事可用的方法,找到你更容易坚持的方式。比如,写自媒体,我在搜索了很多方法之后,选择了写短博,每天记录100~200字,一点都没负担。后来发现话题是个问题,穷举了方法以后,我发现,顺着今天我阅读的东西,用读书笔记放输出,或者顺着别人的话头往下说都就不愁话讲了,跟聊天一样,特容易。就这样,这件事,我还算一直在做,没有丢掉。
[大眼仔]方法很多,适合你的一定要自己去定夺。
2.如果面对的不是重要不紧急,而是是一件重要且紧急的事情,怎么做才好?
其实方法是一样的,主要区别在照顾自己的心态和精力。
[大眼仔]要让自己对这段日子的安排——既简单又丰富。简单是要用适合的方法(参考上一点)简单的操作流程来做事。
比如,我现在写论文的生活安排就很简单,每天都是对着番茄钟,确定好今天的写作的大纲和关键词,然后就去读有目的的读文献,去把大纲添上雪肉和衣服,我会用导图,手绘,文字把我完成任务的想法,过程,情绪都记录下来,让我的过程可见也更好坚持。
另一个点就是丰富,因为我们要在一件事情上投入很大的精力,所以就要以丰富的形式去做这一件事。比如说我现在写论文,我就会在家里床边、阳台边,家外咖啡厅、图书馆去写,用这种方式给自己换换空气、换换脑子,可以更好的坚持一件事情。
3.在这个过程中还有一个信念给我很大的帮助——我总会告诉自己——[大眼仔]并不是这件事情不能解决,而是我还没有找到更好的方式。这样会让我积极地投入当下,解决问题。
希望我们一起积极乐观的去完成自己当下在意的事情[加油][许愿星]#写论文的花花##花花家的慢生活日志#
我上一次翻译和画插画都肝得我记忆犹新,之后就是这次……这种有期限的事情真让人暴躁,但回头想想,有时限在正常了,所有美味的食物都有,有好处的事更是讲究时机了……既然这样,就麻溜地提升自己坚持做一件的耐力吧!对于这坚持的方法,我有3点思考:
1.开始“跑”之前一定先穷举做这个事可用的方法,找到你更容易坚持的方式。比如,写自媒体,我在搜索了很多方法之后,选择了写短博,每天记录100~200字,一点都没负担。后来发现话题是个问题,穷举了方法以后,我发现,顺着今天我阅读的东西,用读书笔记放输出,或者顺着别人的话头往下说都就不愁话讲了,跟聊天一样,特容易。就这样,这件事,我还算一直在做,没有丢掉。
[大眼仔]方法很多,适合你的一定要自己去定夺。
2.如果面对的不是重要不紧急,而是是一件重要且紧急的事情,怎么做才好?
其实方法是一样的,主要区别在照顾自己的心态和精力。
[大眼仔]要让自己对这段日子的安排——既简单又丰富。简单是要用适合的方法(参考上一点)简单的操作流程来做事。
比如,我现在写论文的生活安排就很简单,每天都是对着番茄钟,确定好今天的写作的大纲和关键词,然后就去读有目的的读文献,去把大纲添上雪肉和衣服,我会用导图,手绘,文字把我完成任务的想法,过程,情绪都记录下来,让我的过程可见也更好坚持。
另一个点就是丰富,因为我们要在一件事情上投入很大的精力,所以就要以丰富的形式去做这一件事。比如说我现在写论文,我就会在家里床边、阳台边,家外咖啡厅、图书馆去写,用这种方式给自己换换空气、换换脑子,可以更好的坚持一件事情。
3.在这个过程中还有一个信念给我很大的帮助——我总会告诉自己——[大眼仔]并不是这件事情不能解决,而是我还没有找到更好的方式。这样会让我积极地投入当下,解决问题。
希望我们一起积极乐观的去完成自己当下在意的事情[加油][许愿星]#写论文的花花##花花家的慢生活日志#
于无常处知有情,于有情处知众生。情怀和期待是我购书的最大意愿,那些年少的困惑,我总能从冰叔的书中找到答案,陪伴我走过四季,给予我心灵的慰藉。从以前的沉默封闭到现在的乐观豁达,冰叔的文字给了我莫大的力量,这些书是家人、是朋友、是世界上的另一个我。总有人在过着我们想要的生活,平行世界,各不相同。我们不能自视优越低头看待所有人,不过是在各自的世界里发亮罢了。希望我们都明白,真诚和善良永远是底气,那些无助和自我怀疑的时刻,会靠着曾经的那些光亮砥砺前行。《保重》二字包含了太多太多,看到的一瞬间心中五味杂陈,是一闪而过的青春。没有最好的告别,但一定会有更加惊喜的重逢。保重。
#许凯[超话]##每日一善#[太阳]#阳光信用#
人间有味是清欢,在每一个不起眼的日子里,总有人知道自己要的是什么,即便是他人眼里普普通通,也依然保持着乐观心态。在独处的时光里,俨然让自己逐步变得洒脱、豁达、睿智且幸福,活得通透,懂得关心自己的情绪和心理健康。一个人,最好的活法:悦己。
人间有味是清欢,在每一个不起眼的日子里,总有人知道自己要的是什么,即便是他人眼里普普通通,也依然保持着乐观心态。在独处的时光里,俨然让自己逐步变得洒脱、豁达、睿智且幸福,活得通透,懂得关心自己的情绪和心理健康。一个人,最好的活法:悦己。
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