做人，不轻易相信别人的肯定和赞美，就不会轻易被别人的否定和批评伤害到。不要在意别人的言论，好的，亦或坏的。能干扰你的，往往是自己太过在意；能伤害你的，往往是自己不够淡然。你若平和，无人可恨；你若豁达，无事能扰。书写自己的人生，需要有属于自己的定力。不随谬赞而喜，不因妄评而忧。不闻就是清净，不乱便得自在。在流年里等待花开，在繁华处守住真淳，于纷芜中静养心性，于起伏中镇定自若。不急不躁，笃定信念；不怨不悔，笑对沧桑。心有光明，不惧夜幕降临；心若安定，纵有波澜亦从容。

《你好，星期六》节目里，何炅在郑秀妍、于文文、唐诗逸和王紫璇这几位“浪姐”介绍完自己后，突然对她们问出了一个非常刁钻的问题：

“成团夜的时候，那英说一句话——‘成团了也没什么用’。这句话你们当时在现场听到，有没有觉得心里咯噔一下？你们也这么认为吗？”

这个问题，确实挺难回答的。

如果回答说，也这么认为，那就会让人感觉在否定《乘风破浪》那个节目，否定了自己参加节目的选择；

如果回答说，不这么认为，那又会让人感觉在否定作为前辈的那英，而且好像也确实很难说出“成团有用”的理由。

郑秀妍、于文文、唐诗逸和王紫璇，互相交换了一下为难的眼神后，于文文却是勇敢地拿起话筒笑着回答说：“没有。这不就来这了吗？多有用的一件事啊！”

于文文的这个回答，不可谓不妙了。
一来，她也没有太过生硬地否定那英的那句话；
二来，她还非常巧妙地借用《你好，星期六》，同时夸赞了《乘风破浪3》和《你好，星期六》两个节目。

以至于，一向以高情商著称的何炅，听到于文文的这个回答，都立刻忍不住地拍手称赞道：“非常高情商的回答！”

#苍兰诀[超话]#不是很懂一些人吐槽今晚的剧情蹦了的点，什么幻境里东方清仓笑的太过了不像高冷月尊，什么为什么小兰花自戕了大强不开大荡平水云天，而是自己陷入梦境。什么预告为爱卑微。纠结的点不就在于感觉削弱了大强吗？但是，他现在又不是断情绝爱，他和小兰花那么相爱阿，难道他不可以悲伤吗？然后追回小兰花还要很bk这咋放阿？