[兔子]小羊减肥记Day189

体重：早晨空腹未拉59

午餐：太二酸菜鱼、芥末虾球、米饭、一点点鱿鱼须
下午茶：茶颜悦色幽兰拿铁无糖！（减肥人的倔强）、香草味泡芙
晚餐：羊肉汤+两份白菜、麦当劳薯条大半份、香芋派一个、西梅六颗、牛奶巧克力一杯

水：1800cc

：未拉

运动：今天走了一天，18000步

碎碎念：
今天又去看医生了，一大早赶在八点到医院，还好加到号了，然后医生说话两分钟，又让去做B超了…一天就这么过去了…
很奇怪，明明摸到乳腺有个好大的块，但是B超居然一点没做出来，显示没东西，那应该是好事吧[笑cry]，周四再去复诊，给医生看报告，看看是否要做手术，总之最近为乳腺的事非常焦虑…

下午还打卡了号称耗资八百万打造的商场洗手间…就还好，没看出来值八百万，不过里面倒是一堆人在拍照，在厕所里一直凹造型拍照，对于单纯上厕所的人来说好像多多少少有点尴尬呀[允悲]

今天好像又吃多了，最近我的体重在平台期很久了，然后有暴食的倾向，得hold住一点了…

早饭非常健康啦～
上午尝了一波新的茶～
中午继续麦当劳啦，领取免费的麦乐鸡块[doge]，点了一个甜筒，我一定是遇到麦麦侠了，必须特写一个，冰激凌真的把甜筒塞得非常满！！！[彩虹屁]老样子1+1酥酥多笋卷和香芋派！香芋派我永远的神！！！！[打call][打call][打call][打call]
下午吃了另一颗鸡蛋和一些自己早上煮的菜，就算是晚饭啦～晚上拿到了朋友给寄的月饼，嘿嘿倒是好看，不知道味道如何[喵喵]

D-27｜摆烂又一天

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倒计时27天
初始体重：110
目前体重：106.9
进度：3.1
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今日饮食：
早午餐：一个麦辣鸡腿堡

一杯牛奶（➕肉桂粉）
晚餐：韭菜猪肉饺10个

（+菜叶+金针菇+两个蛋）
加餐：一个香芋派

一小盒坚果
： 饮水 1.5L+

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姨妈第一天 依然是痛到崩溃的一天 不想心情愈发不好 就直接想到吃啥就去吃了
任何时候都不要和自己作对！自己的心情和身体放第一位！Love Yourself