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#鲲读道德经# 第十章笔记——修身养性

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本章讲修身养性,是“修道”的次第——是「身心自修、治世化人、感应天道」的次第。本章内容偏难理解。

「载营魄抱一,能无离乎?」

载是语气词,无需管它。“营魄抱一”则需要好好理解一下。

通行本多解释为:身心合一。也就是“精神和身形合一,还能分得开么?”这种理解本身没错,情绪会影响身体,这是中医自有的理论,情欲伤脾胃、情绪焦虑伤肾等。但我们应该理解到更深一层。

《黄帝内经》说“取血于营,取气于卫”,“营”是在血液中流动着的、人体深层次的能量,叫做“营气”;而“魄”用今天的话来讲,就是身体的组织功能,它不是肉身,而是身体的一套自组织系统,无需用理性去指挥就能运作的一切。

“营魄抱一”就是指“营”和“魄”都要抱一,而不是指它俩抱在一起。“一”就是无形的混沌,指自然的状态。

放下身心,让它们都合于自然,能不去破坏它们吗?

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「专气致柔,能婴儿乎?」

通行本都是这样写的。但“专气”是什么词?其实都不像词。因为“专”是不对的。有人说“专”是使气,是运行它、使它柔了,可是那么使劲它还能柔吗?帛书乙本写的是“槫”,也就是“抟”(tuan),是聚拢的意思,把它聚拢起来。第八章的“揣而锐之,不可长保”,“揣”是在手里玩弄的意思,这个“抟”跟那差不多,但其意思是聚拢、凝聚,把它聚在一起,团成一个圆的感觉。

“抟气致柔”的意思就是把气聚拢在一起,把本来要张扬出去的给它收回来。比如刚毅之气和阴柔之气要分离,我给它揉在一起,阴气、阳气揉在一起,叫“抟气致柔”,使它进入柔和的状态。

这样做了之后能不能像婴儿那种状态?婴儿的身体是非常好的,气血能够合在一起。婴儿的状态,是我们生命的初始状态,是一种非常美好的状态。成人以后欲望变多,孩子却很单纯。

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「涤除玄览,能无疵乎?」

这也是通行本里的原文,很多人说“玄览”是心镜,是心里边的镜子,为什么是镜子,也解释不大清楚。马王堆帛书甲乙本出来以后,一看,原来不是“览”,而是个“监”,监视的“监”。原本写作“修除玄监,能无疵乎?”。

《荀子》说“上周密,则下疑玄”,玄监——总想窥探/监视一切。父母总是想看孩子的日记本,老板总想监控员工的一切动作。很多人都把这种“情报”看的过重,以至于忽视了内心的平静对决策的重要性。

所以,玄监的妄念一定要放下,能不能做到一点儿瑕疵都没有呢?

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「爱民治国,能无为乎?」

这句也要做个辩论。

王弼版本写作“爱民治国,能无知乎”,河上公版本写作“能无为乎”,帛书版本写作“毋以为乎”,权衡之下,治国无为的说法更妥帖。

爱民治国,就是以爱民护民为出发点,来治理国家,能做到无为的境界吗?

(关于无为,前几章已经着墨很多去解释了,为无为,则无不治,无为是一种积极作为,而非放任自流。)

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「天门开阖,能为雌乎?」

关于“天门”,众说纷纭。有人说是日月出入的地方,有人说是二月份的别称,有人说是天界之门,还有人说是修道人的“心门”。

庄子说,“天门者无有也,万物出乎无有。” 意思是万物从无到有,又从有到无,这种变化之间的枢纽叫“天门”,这是一种大概念,讲的是自然之道,和道德经里是一以贯之的。

阴阳变化之间,给你呈现了各种机遇,在这种机遇到你面前的时候,你能不能保持一种“雌”的状态呢?

所谓“雌”,是和“雄”所对应的状态,是雌柔和谦逊的状态,而非追逐和索取。这种状态,与“婴儿状态”是一以贯之的。

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「明白四达,能无知乎?」

这句也有各种版本,还是校订为最新出土的帛书乙本的“明白四达,能毋知乎”,与上文的“爱民治国,能无为乎”区别开来。

“明白四达”,真正通达了,内心清明,一切都理顺了,也就没有得失心了,这样还会去为了人生而设定目标吗?

“知”通“智”,不是说没有知识没有见识,而是说“没有强加给社会和自然的价值观”,没有“圣人情节”,没有做“教主”的心思。是没有目的一种状态。好比“天之道”,天道让万物生长,太阳让阳光达向四方,有什么目的吗?没有。以各种形式通知你要给大家阳光了吗?没有。它自然地去施与,没有任何形式上的教条的东西,这叫做“无知乎”。

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「(生之,畜之。生而不有,为而不恃,长而不宰,是谓玄德。)」

这一句在各版本里都用括弧标注了,很可能是错简重复,应该是第51章的内容,那一章专门讲“玄德”。所以这里就不展开了,大致写一下内涵:

“最高的境界玄妙而实在,没有目的性、没有价值感、没有对人生的困惑,只是鲜活而自然地发生和成长,最后又返回自然去。”

综上,本章讲修身养性是对决策者的要求和鼓励,通过这一系列身心修为和治世实践,洗涤内心,达到天人合一、坦荡无我的高境界。

市区商家复市:从“按住暂停”到“重启恢复”​!

一场疫情让城市悄然寂静下来,一个个商家因疫情防控被迫按下“暂停键”。
3月18日起,市、区防控指挥部发布通告,有条件地允许黄商购物中心、黄冈万达广场、奥康商业步行街等多个公共经营场所陆续复市。
随着疫情防控形势积极向好,城市街头逐渐恢复昔日生机与活力,一度沉寂的市场开始按下“重启恢复”键。3月25日下午,黄冈日报全媒记者特走访市区三大商家,探寻他们复市后的情况。

黄商购物中心:全面恢复正常经营时间

“请戴好口罩,保持 1.5 米的距离排队,依次测量体温。”3 月 25 日下午,黄商购物中心广场门口,顾客排起长龙,配合工作人员登记联系方式、测体温、出示健康绿码,高兴地分批进入。

记者看到,整个卖场一如往日灯光璀璨,全部恢复营业。服务人员工作时都戴着口罩和手套,现场秩序井然,戴着口罩的市民自觉地保持间隔距离,有序选购商品。

“经过这个特殊春节,市民现在终于可以前来自由消费,大家都很开心。我们已经全面恢复正常经营时间,信心满满地迎接商业旺季到来。”购物中心超市后勤部经理张梅介绍说。

消费回暖,从舌尖开始。绿油油的应季蔬菜,水灵灵的新鲜水果,活蹦乱跳的鱼虾,香喷喷的熟食……商超内货品琳琅满目,应有尽有,勾人味蕾。

“阳春三月三,地菜煮鸡蛋”,3 月26 日是农历三月初三,新鲜地菜和土鸡蛋非常走俏。

生鲜部主管江向红介绍,蔬菜、水果的品种基本恢复到疫情之前,水产、海鲜也在逐步上架,今天上架的基围虾很快销售一空,明天还将上架大海虾、梭子蟹、鲍鱼等海鲜产品,满足市民需求。

“现在可以尽情挑选自己喜欢的商品,我非常高兴。”市民刘女士在超市选购了满满一购物车生鲜和日用品,在自助付款机上付款后,又去商场二楼选购春装。

此次开市前,黄商集团对所有门店均展开全面消毒杀菌,开市后每天三次消毒消杀,对盛装食品、生鲜食品器具用开水清洗后再用酒精擦净,对购物篮、购物车用 84 消毒液消毒;要求员工一律戴口罩、戴手套、套脚套、定时测体温;市民进入商场一律测体温、检查健康绿码、登记联系方式,同一时间进店人数控制在 100 人之内,确保市民放心、安全购物。

据了解,黄商集团在黄冈城区下属的 26 家门店,已于3月 18日全部恢复营业。目前,黄商集团采购团队与市内外 45 个蔬菜基地对接,全力以赴扩大采购量,力保旗下各卖场、门店蔬菜供给新鲜,品种齐全,价格适中。

奥康步行街:逐步恢复往日的热闹

走近黄冈奥康商业步行街,顾客经过严格测体温、登记信息、消毒之后,方可进入街内。

湖北奥康置业有限公司总经理陈青孙告诉记者,3 月 22 日,公司向市疫情防控指挥部提出复工申请,当天下午部分商户复工营业,街内 500 余家大小商户目前有300余家复工复市,主要包括一楼、二楼的零售商户和顾客不进店的小餐饮商户,另外200余家涉及娱乐、培训、教育、美容、餐饮等行业,暂时不能复工。

“两个月的黄金时间无法营业,对商户影响很大。下一步,公司会在商户的物业费、租金上适当减免,同时发动商户抱团取暖,让大家都能够继续经营发展,稳定市场。”陈青孙充满信心地说。

奥康步行街复工后,每天从上午9:00 到下午6:00营业。

“今天做了 4板 80个章鱼小丸子,已经卖得差不多了。我在这里做了6年,未来还会继续做下去。”街口的“休闲驿站”小吃餐饮店正在营业,36岁的店主陈青春一边拨弄着案板上的章鱼小丸子一边说。

尽管还剩一个小时就要歇业,但步行街依然行人穿梭。两位女士提着采购的大包小包互相展示着“成果”“。好久没出门,尽管上午下雨,我们也来步行街逛逛,收获很多,你看 99 元的新百伦跑鞋,我俩一人买一双,平时要好几百块啊!”她们开心地笑了。

“疫情防护我们与你们同在,红蜻蜓专卖店每日全场消毒,现已复工营业,全场春款5.9折,全场冬款 3.9 折,欢迎新老顾客进店选购。”红蜻蜓鞋子专卖店门口,音箱反复播放着招揽顾客的广告,营业员热情地向从店门口走过的顾客推荐鞋子。

“来步行街逛街的人一天比一天多。”周凤鸣是奥康步行街保洁班长,她正在用随身携带的消毒液擦拭街中的垃圾箱。

“没时间说了,这3份奶茶要送到西湖5路那边的客户,耽搁不得!”快递小哥兰炳荣一路小跑,来去匆匆。兰炳荣恢复了往日的忙碌。

“又是一年三月三,风筝飞满天,牵着我的思念和梦想……”几位年轻人哼着歌曲,悠闲惬意地漫步。

快到下午 6:00 打烊的时候,商家和行人依旧兴致盎然,奥康步行街又恢复了往日的热闹。

黄冈万达广场:大部分店铺正常营业

“好久没出来逛了,一套睡衣撑过了整个冬天,我得买几件新衣服……”在赤壁大道天桥,记者看到不少结伴前来万达广场的消费者。

广场入口处,提醒市民有序购物,保持安全距离。工作人员引导市民有序测量体温、核查信息,出示健康绿码,分批进入大楼,现场秩序井然。

记者进入广场看到,随处可见“温馨提示”,在服务台和各商家店铺,都提供一次性消毒洗手剂。每家营业商户大门都贴有“已消毒”的提示,让市民安心购物。来往顾客大部分是年轻人,也有一些老人带着小孩前来玩耍。

除电影院外,其他大部分店铺都已正常营业。目前,广场内麦当劳、肯德基外卖已开始,其他零售品牌、餐饮也在提供外卖服务,七八个外卖小哥等候在广场外,手机不停地接到新订单信息。

在一化妆品专卖店,一位挑选商品的市民告诉记者“,整个春节都在家宅着,早就想出来转转,一进商场感觉整个人又充满了活力。”

人气最旺的就是蛋糕店。店里各式各样的蛋糕摆满了货架,各个年龄段的市民都在选购爱吃的糕点“。孩子就好这一口,我们家里人都不会做,这次得多买点!”一市民称。

“听说万达广场开门了,我马上提交复工申请资料,得到批复后赶紧开业。”一服装专卖店老板称,受疫情影响,先前物流未完全开放,网销也受到很大影响。为此,他及时调整思路,春节期间通过微信朋友圈进行产品宣传,先从小区开始推销,又靠口碑推广开来,取得了不错的业绩。“我相信疫情过后,市场会像以前一样繁荣,生意也会越来越好。”

万达广场总经理姜彦如介绍,面对疫情,广场给予所有商户 36天免租,所有商户可以申请 3月、4月租金分期缴纳,联合微众银行专门针对万达商户给予低利率贷款支持。此外,还为商家升级万达小程序,提供无接触配送和扫码支付,组织商户积极搭建社群,并在官微和朋友圈持续宣传线上购物通道。

没有一个春天不会来临,我们有理由相信,黄冈万达广场一定能答好“防疫”和“复工”两张考卷。

“疫”去春又来,花谢花又开。

市商务局局长高汉锐告诉记者,截至目前,全市限上商贸流通企业复工率超过 80%,除提供堂食服务的餐饮企业按规定暂未营业外,大中型商场、超市、农产品批发市场、农贸市场已全面恢复营业,正以充足的货源、优惠的价格满足广大人民消费需求。

高汉锐同时表示,随着越来越多商家的复市复工,广大市民必将重拾消费信心,黄冈消费市场会越来越活跃,恢复昔日的闹市指日可待。尽管疫情渐渐远去,防控仍不可松懈,市民朋友在购物消费时,仍要注意防护,戴好口罩,遵照商家要求进行检测,共同营造安全放心消费环境。

来源:黄冈日报全媒体


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