甜崽现在是一个人住嘛，
自己住真的就是
懒得做饭，
再加上一个人的饭也很难做，控制不好量
天天就是靠外卖活着
外卖高油高盐的，每天吃真的一点都不健康！！
然后姐妹给我邮了盒泰森“十翅一桶”
她经常宅家吃这个
说是非油炸的，比起外卖健康多了
份量一个人吃也完全够，⑤个翅根+⑤个翅中，个头都很大~
做起来也hin方便❗
解冻后放到空气炸锅 180°炸几分钟就能吃了！
我刚收到就马上做了吃了
我喜欢有一点焦的就转了10分钟
口感超好！汁水好足的！外皮焦焦脆脆的，里面的鸡肉超鲜嫩！真的好好吃！
吃完立马在盒下单了几盒
这个在家躺平的中秋节，不用每天吃外卖了

#泰森十翅一桶##空气炸锅美食##翅桶##十翅一桶#

#碎碎念#
最近一年多，身体不好，间歇性会心跳加速，半夜正睡着，忽然心脏猛烈跳动像有人扔了一个铅球到床上把人炸醒，随时担心心跳会停不敢继续睡那种。
手脚也会偶尔半夜失去知觉，觉得血液停止流动，怎么都动不了，四肢互让帮忙，活动下，静谧的夜晚可以听到血流恢复，慢慢从肩膀流向指尖，不知道如果长时间没醒，四肢会不会坏死，极度害怕。
开始觉得是心血管问题，比如血液浓稠什么的，早上拼命喝水想要稀释加速流动。去看医生，照了心脏B超和心电图，显示血管动力不足，三尖瓣轻度返流。因为刚看过一部心脏急诊科的电视剧，这尖瓣坏了是要手术换人工的，不会这么严重吧？
老医生说的很委婉，没事，可能食管炎症导致的，多休息就好，不要剧烈运动，吓得连健身跑步跳绳都不敢了。
这老医生的话自然不能全信，继续挂了市里最好的医院心血管大专家，挂了一周才挂上一周后的号。今天去看，说没事，三尖瓣返流大多数人都有，听了心跳也正常，诊断是神经功能紊乱，让我去拿药，不舒服了吃点。仔细思考了一下，这个诊断比食管炎症靠谱，有可能是神经错乱控制不了身体。但拿到药一看傻眼了，适应症是：轻中度抑郁和焦虑。
怎么说呢，感觉自己浪费了优秀的专家资源号去看了个心理问题。
这一年确实压力很大，工作的生活的考证的和自我好强想要追求的，堆在一起，常常不知道先关注哪个。这诊断是认可了，接下来，如何调节呢？总要放弃一些执着才能调节到，不能什么都想要。
.
早餐必胜客，服务员妹妹穿着细跟高跟鞋，认真且有强迫症，将所有摆好的餐具，一个个换了一种摆法，看起来松弛有度。
秋天阳光温暖怡人，生活，还有很多要细细体会和感受的，药其实用不上，要学会思考并选择，方可。

-被关了十几天后最近有在报复性出门
-以前觉得红掌很土 现在才知道原来还有那么多颜色！
-荔枝玫瑰真的很有荔枝味！！
-紫玫瑰开炸后比预期的持久很多
-康乃馨现在的品种也好丰富啊 也没想到康乃馨也能开炸 好养又好看
-别人养几周的吊钟我能养三个月 本来只能活两周的蓬莱松我也让它活了快一个月了哈哈哈 从墨绿到金黄现在快要到红色 好有四季变化的感觉
-心情不好浅浅收拾了下衣柜