现代营养学，绝不是简单的营养学理论，也不是认知维生素、矿物质就可以，我们所面临的问题，要严峻得多！即使你已经每天都在补充各种维生素，只要你没有一整套自我健康管理的意识，没有认真地对身体有一份健康承诺去执行，没有分级管理手段，哪怕只是一个环节出问题，都足以令你遭遇不可预料的健康风险。

现代营养学，绝不是简单的营养学理论，也不是认知维生素、矿物质就可以，我们所面临的问题，要严峻得多！即使你已经每天都在补充各种维生素，只要你没有一整套自我健康管理的意识，没有认真地对身体有一份健康承诺去执行，没有分级管理手段，哪怕只是一个环节出问题，都足以令你遭遇不可预料的健康风险。

有说异地恋就是“拿起手机是全世界上最幸福的人，放下手机就是全世界最孤独的狗”
韩寒曾经说过一句话，恋爱就应该经历一下异地恋，体会下欣喜忧愁无从分享，欢笑落泪不能拥抱，只能隔着屏幕隔着电话隔着书信联系，直到你几乎发疯。学会拒绝诱惑，学会处理一个人的时间，学会照顾自己，只有这样，在下一个拥抱乃至白头偕老时你才会感恩。异地恋不只考验着对方的耐心，更考验着自己的认真。没有人会愿意异地恋，只不过这个人是你，
所以才会想去试一试。
每一段恋情都是不容易的，从爱上一个人开始，就注定要走一段很艰难的路。
在距离面前，我们什么都不能做，唯一能承诺的就
是，只要你愿意爱，我就坚定的选择你。我不相信异地恋，但我相信你。我不想要异地恋，但我想要你。

莎士比亚说：真爱之路从不平坦，爱迎万难，也赢万难。