总有种孤独感怎么办？

网友提问：我最近觉得好孤独。不是没有人可以说话，非去找的话，也不是没有人作伴。但我仍然有种强烈的孤独感。这种感觉真不好。我渴望有一段稳定的亲密关系，爱情也好，友情也好，并且人就在我身边。是不是这样就会好呢？

王盐：

不一定。

孤独感有两种，一种是「无人的孤独」，就是我们常见的孤独，身边没人，这个也好理解。

另一种是「喧闹的孤独」，你有家人、朋友、同事，你有正常的人际关系。

他们就在你身边，但你还是会感到孤独，不被理解的孤独。

两种孤独若是比较起来，其实后者会让人难过。

因为「无人的孤独」存在希望，遇到人了，你就不孤独了。

但「喧闹的孤独」则很容易带给你一种绝望感，会让你觉得，哪怕你拥有一切，你还是孑然一身。

我觉得人还是要趁早接受，人终究是孤独的这一客观现实，做好心理建设。

一方面营造良好的人际关系，另一方面专注做事可以有效的抵抗孤独。#微博新知博主#

家乡的月亮是从釜溪河对岸徐哑坝那边的山包里长出来的
就是躺在床上，透过那木做的小窗户都能看得到
家乡的月亮很大，很圆，很亮……
小时候，家乡没有电，直到那年我到部队后，母亲在一次通信中专门告诉我，家里安电灯了，为此，我们彼此都高兴了好一阵子，之前乡邻们大都用煤油灯照明
每当夜幕降临，家家户户，炊烟袅袅
随继，那一束束如豆的灯光便四散开来
有月光的夜晚，山乡更显热闹，大人们趁着月光还在山间劳作，院坝里小孩儿们在大人的责骂声中疯跑……
炊烟、灯火、月光，如今想起都是那样的温馨而妥贴，幸福而美好
那时，我时常闹肚子疼，这时，父亲就慌慌张张的背起我，母亲拿着手电筒走在前面，去医院急诊
月光下，走着，背着，背着，走着……
夜风微凉，满身炽热，脚步沉重……
如今，父亲不在了，老家不在了，那满怀的月光也不在了……
我仰望过边关的月亮，我驻守过祖国的边防
我没有头顶边关月，情系万家安的博大胸襟
更没有月光所照，皆是故乡的人生豪迈
我信奉它乡纵有当头月，不及故乡一盏灯的生活感悟
我渴望天上月圆，人间团圆的朴素情感
我祝福月光下的旅人、游子、你、你们平平安安
我喜欢城里的月光，而不爱城里的霓虹
我喜欢唱月亮之歌，吹着街道的风，走在回家的路上
我爱家乡的月亮
它因山而高远
因水而清冷
因人而雅致……

才买回串串珠玉的葡萄，
又闻到苹果浅红的面颊，
多汁的梨，吃来甘美清凉，
那是秋之快慰被你吞下。

长久被困在城市生活中，
我渴望秋天山野的颜色，
听一听树木摇曳的声音，
望一望大地的闲适与辽阔。

可是我紧闭的斗室
有时也溜进山野的来客：
当洁白的月光悄悄移动，
窗外就飘来秋虫的歌；

暂时放下自己的忧思，
我愿意倾听着凄凉的歌，
那是大地的寂寞的共鸣
把疲倦的心轻轻抚摸。

诗人：穆旦（1918 — 1977）
艺术家：亚历克斯·卡茨 (1927 — )

#遇见艺术[超话]##when the poems meet the painting#