霞浦2天1夜 佛系心态 但凭天意
在东壁大桥上漫无目的走着
短短一百多米 因为烈日风沙变得艰辛

荨是一个有冒险精神的女子 翻护栏下岩壁
和偶遇的队友一同爬上礁石向海滩进发
而我一贯口号是安全第一
于是在岸上乖乖当一个跟拍摄影师

回程路上遇到“冷冻车里的吹笛人”
车停靠在桥的一侧 货柜门大开
司机坐在车厢里面朝大海吹笛
笛声悠扬 旋律和波纹共振
随着海浪一同涌入海底深处

我不知道这个孤独的吹笛人藏着怎样的故事
他或许在用笛声寻找同类
或许只是想为大海送上一首颂歌
这里或许只是他浪迹天涯的其中一站
乐器如演奏者的分身 倾诉心音

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那一年冬，还在贝加尔湖畔，身子被酒精温暖着；

那一年冬，还在北京，三五好友漫无目的；

尔后的那个春日，一群群颠倒日夜的人活在各个城市中，一个个雪人抵抗着太阳的炎热。

这一年冬，在雪国，晨曦慢慢地渗透着云雾，如往日；

而一群群人却不知何去何从。

图文：袁奡也
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很多姑娘想要一个强大的自己的目的是【好让别人来爱自己认同自己】

这和我提倡的【无条件爱自己接纳自己】完全不是一个意思。

求别人认同自己=我的价值依赖于别人的评判=别人的看法比我自己重要=我认为我不够好=否定自己。

所以啊，求别人认同=否定自己，什么意思啊？只要你做出证明自己的动作，只要你看重别人的评价，你就在否定自己。

别人的看法只能是用来参考不能用作自我评价的依据。
那么认可自己爱自己为什么那么重要？在《内核重塑》课程里详细分析了，爱和接纳是一种向生的能量，爱自己认可自己就是给自己注入能量。自己爱自己的能量是别人爱自己的十倍大。

不爱自己的人，就是认为别人比自己重要，所以让别人来爱自己，因为骨子里不认可自己才会需要别人的认可。

这个逻辑我目前没有更好的的措辞，但我希望大家去细品这个逻辑并想通它。

总之，求别人爱你和自己爱自己是矛盾关系，不能兼容的。