【13种养生食疗法】
1、吃芝麻养头发;
2、吃枣仁安神;
3、吃芒果呕吐止;
4、吃胡椒祛风湿;
5、 吃山药益补脾;
6、吃百合益补肺;
7、要健脑吃核桃;
8、吃苹果益补肾;
9、吃葡萄补肝肾;
10、吃鲜桃益五脏;
11、乌龙茶减肥;
12、身材秀吃土豆;
13、气血虚吃荔枝。
点赞就是最好的支持[裂开][裂开][裂开]
#食疗养生# #食疗# #阿猫养生#
1、吃芝麻养头发;
2、吃枣仁安神;
3、吃芒果呕吐止;
4、吃胡椒祛风湿;
5、 吃山药益补脾;
6、吃百合益补肺;
7、要健脑吃核桃;
8、吃苹果益补肾;
9、吃葡萄补肝肾;
10、吃鲜桃益五脏;
11、乌龙茶减肥;
12、身材秀吃土豆;
13、气血虚吃荔枝。
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#豆包的日常# 豆包要吃苹果,但是家里的苹果不新鲜了,于是给他切了一颗梨。
:吃吧。
:这不是苹果!
:这是苹果,绿色的苹果。
:这是梨!
(老母亲没绷住笑出了声,本以为能糊弄过去)
:………不好意思,苹果坏了所以给你换了梨,这个也很好吃。
:(拿了一块吃)(虽然好吃)但是不是苹果。
:是的,这不是苹果是梨。
:吃吧。
:这不是苹果!
:这是苹果,绿色的苹果。
:这是梨!
(老母亲没绷住笑出了声,本以为能糊弄过去)
:………不好意思,苹果坏了所以给你换了梨,这个也很好吃。
:(拿了一块吃)(虽然好吃)但是不是苹果。
:是的,这不是苹果是梨。
【要定期清理身体】
1、清肺:多吃苹果,苹果皮中的果胶和抗氧化物能减轻肺部的炎症;
2、清肠:多吃香蕉等水果和粗粮;
3、清胃:不熬夜;少吃过甜咸辣酸冷烫食物;
4、清肝:每天运动十分钟;
5、清胆囊:多吃芹菜、谷物红薯等高纤维食物,少吃动物内脏含胆固醇的食物;
6、清肾脏:少吃盐多喝水。 #养生[超话]#
1、清肺:多吃苹果,苹果皮中的果胶和抗氧化物能减轻肺部的炎症;
2、清肠:多吃香蕉等水果和粗粮;
3、清胃:不熬夜;少吃过甜咸辣酸冷烫食物;
4、清肝:每天运动十分钟;
5、清胆囊:多吃芹菜、谷物红薯等高纤维食物,少吃动物内脏含胆固醇的食物;
6、清肾脏:少吃盐多喝水。 #养生[超话]#
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