生活中，我们有很多机会遇到不称心的人和事，听到不管是不是忠言的逆耳话，它们都会影响到我们的情绪，一般会有四种表现：1、自散散另189责。2、责他。3、了解我们自己的感受。
4、用心体会他人的感受。这四种状态中，一般1和2是最先出现的，3和4是后面出现的。当然，我们的终极目标还是3和4，因为它让我们认识...全文： https://[不要]m.weibo.cn/1564533842/4146348959214075
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