#听力健康# 【不当戴耳机损伤听力】耳机损伤听力主要是由于使用不当，那么戴耳机听音乐到底是怎么损害听力的呢？
（1）大音量听音乐：耳朵在大于100分贝的大音量情况下，超过一小时就可能造成听力不可逆转的永久性损伤。尤其是在嘈杂的环境中，比如在街上、公车上，肯定会放大音量来盖过噪音，这样才能听得清音乐的声音。然而在这种噪音大的环境中听耳机对耳朵的危害是最严重的，会造成造成耳朵听力的超负荷，使耳朵对声音的灵敏度降低，还可能会有耳鸣、耳朵疼痛、听力下降的症状。
（2）长时间使用耳机：目前研究证明，在连续使用耳机6个小时以后，就会对人的耳朵造成听力损害。耳朵里塞着耳机，贴着耳鼓膜，耳鼓膜在连续几个小时音乐的震动下，长时间接收声音刺激，容易损伤鼓膜，也会加速耳鼓膜等听觉器官的老化。
（3）睡觉时戴耳机听音乐：睡觉时用耳机听音乐，在睡着以后耳机还是在播放音乐，持续对耳鼓膜和耳蜗刺激，会造成毛细胞损伤，严重的会引发耳鸣和耳聋。如果喜欢侧卧的睡觉姿势，枕头还会对耳塞造成压迫，从而损害耳鼓膜。

#2017mtv全球华语音乐盛典#【哪些[抱抱_旧]人易患乳腺癌】①年长的女性②月经初潮小于12岁，绝经年龄大于55岁③仅生育一胎且生产时年龄高于35岁，或终身未育④一侧患乳腺癌，或曾经做过乳房手术⑤绝经后肥胖，更年期接受过激素替代疗法⑥有乳癌家族史。另外长期在高强度压力下生活也是易致乳癌发生的高危因素。

有时候我的头脑异常清醒。在养育我的问题上，我的妈妈尽了力，也许已经是全力了。
我的妈妈也曾喜欢古典音乐，小时候没有机会观赏现场演奏，妈妈会买来录音磁带，在家里听。
那是我第一次接触古典音乐。
因爱而恨。我对妈妈的仇恨大于爱和感恩。我跟她从来不亲。因妈妈打我骂我，让我在亲戚同学面前又羞又恼，后来，我对她唯一的印象是：又傻又疯，没文化没品位的老女人。
但是仔细想想，妈妈自己把古典音乐的磁带买回家，说明她是有追求，有思想的。
她打我太多，我怨她太多。
小时候，我羞于以妈妈为荣。
也许那个时候，她已经抑郁了很久，身边没人可以帮她，最亲近的养父没了，妈妈是一个什么都听不懂的人，根本无法交流。
婆家又是那样强势而势力的婆婆，自己从未长大，却要承担起儿媳、妻子和妈妈的责任。
这怎么会不是一种压力！
那时候，连个说知心话的人都没有，哪来的心理医生！
也许，妈妈也是挣扎着把我带大。又挣扎着，给我一个弟弟，好陪伴我漫长的人生之路。

下班到家，没开空调，任凭汗水肆意流淌。耳朵寂寞，跟着心的指引，打开的竟然是古典音乐。有感而发。

我身边很多人，仔细观察，会发现有的活得很浮夸，我内心深处却是喜欢静的，安静的东西让我神经舒缓，全身放松。我不喜欢浮华聒噪的东西，我可以跟大家一起去闹，去跳，但是我更愿意闲暇时候做一些精神世界的对话。

我在想，如果爸爸不是那样步步紧逼，现在的我，是不是很快乐？是不是早已是两个可爱宝宝的快乐妈妈？是不是很喜欢现在虽然很累，但很有成就感的工作？是不是很独立？是不是可以更好地表达自己，更好地实现自己的价值？

呵呵，我想一定是这样的。我记得那久违的感觉。自己安排自己的人生，每一步路都是按自己的步伐踏实地走。
说到底，我也算被揠苗助长了。呵呵。

不过今日，我应当感谢妈妈。感谢她好不容易把我带大，即便她做了很多伤害我、让我几乎无法活下去的事。