每日健康为爱分享❣️
[太阳]【春天长高黄金点一：睡眠】
1、能睡的娃娃个子高，深睡越久长得越高
2、早起的鸟儿有虫吃，早睡的孩子有个子
3、孩子睡眠有规律，身高增长更给力
[太阳]【春天长高黄金点二：营养】
1、钙：孩子长高的重中之重
2、蛋白质：生命的基础，长高的要素
3、维生素：维持生命，促进钙质吸收
4、矿物质：从多种生命活动环节中调节生长发育
[太阳]【春天长高黄金点三：运动】
1、 跳跃运动：摸高、跳跃、跳绳、篮球等。
2、拉伸运动：引体向上、游泳、伸展体操等。
3、适度的负重运动：举重、负重跑等。
[太阳]【春天长高黄金点一：睡眠】
1、能睡的娃娃个子高，深睡越久长得越高
2、早起的鸟儿有虫吃，早睡的孩子有个子
3、孩子睡眠有规律，身高增长更给力
[太阳]【春天长高黄金点二：营养】
1、钙：孩子长高的重中之重
2、蛋白质：生命的基础，长高的要素
3、维生素：维持生命，促进钙质吸收
4、矿物质：从多种生命活动环节中调节生长发育
[太阳]【春天长高黄金点三：运动】
1、 跳跃运动：摸高、跳跃、跳绳、篮球等。
2、拉伸运动：引体向上、游泳、伸展体操等。
3、适度的负重运动：举重、负重跑等。
家有儿女一枚，两岁半了
人人都说女儿要贵养，男孩要穷养！
我觉得不管是女儿还是男孩，是对的方式就用对的方式教养吧～
Anna在我们这个大家庭里最得宠。
她懂礼貌、性格开朗、爱干净，不怕生，陌生的环境马上可以适应和融入进去，小嘴巴也特别甜特别能说。所以大家都很喜欢她，长辈们也很疼爱她。
你是我们的宝贝，开心果。妈妈非常爱你
这世上所有的美好 都不及你一人～
爱你就像爱生命
喜欢你就像一封旧情书
你的名字是我最熟悉的笔画
From丹妈咪2018.3.4#宁密康.健康养生.用爱分享❤️##情书#
人人都说女儿要贵养，男孩要穷养！
我觉得不管是女儿还是男孩，是对的方式就用对的方式教养吧～
Anna在我们这个大家庭里最得宠。
她懂礼貌、性格开朗、爱干净，不怕生，陌生的环境马上可以适应和融入进去，小嘴巴也特别甜特别能说。所以大家都很喜欢她，长辈们也很疼爱她。
你是我们的宝贝，开心果。妈妈非常爱你
这世上所有的美好 都不及你一人～
爱你就像爱生命
喜欢你就像一封旧情书
你的名字是我最熟悉的笔画
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成长的过程中，父母的替代和担当胜过一切，孩子的意愿就是陪伴，想象着她长大了，离开妈妈爸爸，特立独行，不需要你陪伴时的失落，好好珍惜现在～
正值正月十六，挺累的一天，但很有纪念意义！陪伴来游乐场，豫园看花灯，在忙也要抽空陪孩子，该有的节日尽量都陪她过，今年的假期结束了，我也要好好投入我的工作，把今年定下的小目标都完成 [拳头][拳头]#宁密康.健康养生.用爱分享❤️##关爱女性卵巢##上海·豫园街区[地点]#
正值正月十六，挺累的一天，但很有纪念意义！陪伴来游乐场，豫园看花灯，在忙也要抽空陪孩子，该有的节日尽量都陪她过，今年的假期结束了，我也要好好投入我的工作，把今年定下的小目标都完成 [拳头][拳头]#宁密康.健康养生.用爱分享❤️##关爱女性卵巢##上海·豫园街区[地点]#
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