#维德健康指南#
从今夏的高温走出，我们终于能享受秋日的凉爽。
然而秋季虽好，对一些朋友来说却无法好好享受这个季节。
因为秋季是感冒的高发季，也是过敏性鼻炎的高发季。
鉴于感冒和过敏性鼻炎都有打喷嚏、流清鼻涕、鼻塞等症状，很多人可能会把过敏性鼻炎误认成感冒。
不过只要好好分辨细节，感冒和过敏性鼻炎还是很好区分的。
首先说感冒，它一般伴有全身症状，如：头晕、头痛、浑身无力等，且病程在一周左右。
过敏性鼻炎的不适症状集中在鼻子上，典型症状就是连续打喷嚏、流清鼻涕、鼻塞和鼻痒，不同类型的过敏性鼻炎患者的症状表现和轻重程度不尽相同。
过敏性鼻炎患者的发病没有时间限制，通常持续时间较长。

刚看到一篇文章，看完之后挺感慨的。

曾经河南报业集团旗下的《大河文摘报》，已经在2020年12月30日出版了最后一版之后，彻底停刊了。

《大河文摘报》改名叫做《大河美术报》，刚刚看了电子版本的，完全没有以前的味道了。

我查了一下资料：这份报刊创办于2003年8月1日，8开32版，每周二周五出版，全年共100期。

《大河文摘报》有一句广告词：“选千吨矿石，炼一克真金；集千种报刊，编一张文摘。”

分为八大板块：

（1）综合要闻，如：新闻聚焦、新闻调查、新闻集锦、新闻时评等。

（2）社会新闻，如：社会看点、法制纵横、人间万象、热点透视等。

（3）国际新闻，如：环球报道、世界人物、新闻背景、全球扫描等。

（4）文史大观，如：文化视窗、人物春秋、考古收藏、史海钩沉等。

（5）体娱科技，如：娱乐广场、赛场纵横、科技长廊、人与自然等。

（6）休闲时光，如：情感故事、女性园地、幽默地带、快乐书山等。

（7）军事天地，如：兵器大观、周边军情、军事史林、经典战例等。

（8）生活服务，如：养生之道、健康指南、老人天地、教育时空等。

这份报纸我看了有七八年，家里面订阅《大河报》的时候，基本上会附赠《大河文摘报》。

在那个网络还没有普及，纸媒还在兴盛的年代，这可以说是我最喜欢的报刊杂志。

仍然让我回想起，很多《大河文摘报》的时光。

我的各种杂学，各种零碎的知识，还有眼界什么的，都是受益于这份报纸。

就这么没了？？[泪]

现在移动互联网信息如此繁杂，好多都是没有经过人工审核的，让人看起来像在吃多刺的鱼。

纸媒时代都是经过好多专业编辑把关，反而没有像现在虚假信息乱飞。

真的不知道该说些什么好。

#微博新知博主##河南##大河报#

#中秋节你吃啥#【湖北省中西医结合医院发布“舌尖上的中秋”健康指南： 推荐#四道第一中秋美食#】“四道第一”中秋美食是：中秋第一鲜是鲤鱼；中秋第一菌是木耳；中秋第一肉是鸭肉；中秋第一谷是薏米。这些美食具有润肺降燥，润肠通便，健脾养胃，增加食欲的功效。对于月饼，该院医疗专家建议三不宜，即不宜多吃；不宜长期保存；不宜对月饼馅再利用。

中秋正是螃蟹上市季节，吃螃蟹也有五不宜，即不宜多吃；不宜吃隔夜螃蟹；不宜生吃；不宜与柿子、梨同吃；不宜吃蟹腮、蟹肠。中秋时节也可吃一些牛羊肉炖萝卜，白菜豆腐，山药，梨等。（融媒体记者：周平） #女孩海底捞吃火锅意外身亡#