现代营养学，绝不是简单的营养学理论，也不是认知维生素、矿物质就可以，我们所面临的问题，要严峻得多！即使你已经每天都在补充各种维生素，只要你没有一整套自我健康管理的意识，没有认真地对身体有一份健康承诺去执行，没有分级管理手段，哪怕只是一个环节出问题，都足以令你遭遇不可预料的健康风险。
从手相上看，缘主的人纹较直，为人也是有些直性子，为人也偏豪爽。掌心有个形状很好的元宝纹，不过元宝纹没有完全闭合，预示你的事业上易会有波折，事业发展易出现停滞，不过命理上有财运，只要加之努力，必定会有所收获。金星丘横纹多，结合手中健康纹显，多反映不健康问题。 #治愈不开心# #招财运# #为何房子越大幸福感越低#
今天看到了快乐激素 多巴胺短暂的快乐，比如吃甜食后的反馈 奖励机制，内啡肽是长久平和的快乐，是完成一件事情后大脑给予的补偿机制，比如运动后的畅快。吃辣也可以 血清素用来稳定情绪，抑郁症和肠道健康
催产素来自于人际关系 只要那个物质在，你的情绪就完全可以被左右 所以人到底有没有自我意志呢。
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