p1牛蛙下面有薯条欸！！
p2第一次喝瑞幸的冰美式感觉不如星巴克
p3第一次见盘子装的毛血旺。和我不吃血的朋友点了毛血旺笑死。
p4也是雷神豆腐没有湘菜好吃555
p56当然是赛赛宝！！
p7这么可爱的修勾看我拿出相机就抬头了耶！给力[愛你]
p8一盒药40我还是多喝热水吧[淚][淚][淚]
p9好甜好甜但是好好吃[哈哈]

#Melrose简单健康食谱#薯条蘸番茄酱是绝配，长肉肉也是他们的标配，想要解馋又不想长胖，[爱你]试试Mel提供的低卡薯条和它的黄金搭档蘸料吧！

制作步骤：
1⃣️烤箱预热至180℃；
2⃣️把3个红薯切条条放在一个大碗里。倒上3汤勺橄榄油、1茶勺️红辣椒粉、1茶勺牛至、适量盐和胡椒粉，搅拌均匀，然后将红薯条倒入烤盘中。之后放入烤箱中35-40分钟，直到中间烤熟，外皮变成金黄色；
3⃣️将3颗牛油果、⅓ 杯Melrose亚麻籽油[好爱哦]、一小把香菜、2个西红柿（切块）、2颗酸橙（挤出汁水）、2把小葱，放在另一个大碗中，把他们搅拌均匀，然后这款蘸酱就做好啦！
 
[求关注]使用了Melrose亚麻籽油制作的牛油果蘸料，好吃又健康！
快和Mel一起做起来吧~[haha]欢迎在评论区分享制作成果~
#低卡##减脂##亚麻籽油#

记录快乐：
最近好喜欢去夹娃娃
1.晚上留了四只：史迪仔、皮卡丘、美人鱼、薯条（我自己给它取的名字）
2.上次去就很想换这只哆啦A梦！可惜积分不够[单身狗]然后隔天去办公室
我：那边有只哆啦A梦我好喜欢啊，可是我积分不够
Hy：多少积分
我：25
Hy：我送你啊
哈哈哈哈哈然后晚上我们去夹娃娃第一件事就是换娃娃！
3.合照合照合照！
4.Hy做的月饼！她好厉害啊！什么都会！夹娃娃好厉害！还会做月饼做青团做牛轧糖还好织太阳花送我！神仙同事！
5.晚上去吃了田鸡，然后我和St一起挑蒜，Hy：我比较相信梅英挑的（因为我每次挑完才吃哈哈哈哈我们三都不爱葱蒜）
6.每次吃四果汤冰都不够！自己加了冰块然后加水加蜂蜜也很好吃嘻嘻嘻
7.爸爸给我发语音：你要不要回来呀？我买了好多冰激凌果然好多哈哈哈哈大概有三四十只吧！左边几乎全是我最爱的黄色包装袋的巧乐兹！
8.这个葡萄好甜呀，而且每个都有点像爱心嘻嘻嘻
9.这个石榴芝士红宝石还是啥，挺好喝的，但是吐籽好麻烦（不知道下次备注石榴换红宝石行不行[并不简单]）
总结：好开心好开心好开心！