日期：2021.9.9
（坚持百日打卡 9/100）
天气：
1️⃣今天滴卡（手臂训练）
2️⃣今天爬了第三个360层 （配速比较满意）
3️⃣今天滴备餐（➕米饭➕炒黄瓜）
4️⃣5️⃣6️⃣今天滴早餐（三张特写 快手燕麦碗yyds ）
#今日份运动打卡博##运动就是坚持##减肥大作战##努力奔跑悄悄拔尖[超话]#
（坚持百日打卡 9/100）
天气：
1️⃣今天滴卡（手臂训练）
2️⃣今天爬了第三个360层 （配速比较满意）
3️⃣今天滴备餐（➕米饭➕炒黄瓜）
4️⃣5️⃣6️⃣今天滴早餐（三张特写 快手燕麦碗yyds ）
#今日份运动打卡博##运动就是坚持##减肥大作战##努力奔跑悄悄拔尖[超话]#
日期：2021.9.5
（坚持百日打卡 5/100）
天气：
1️⃣爬楼梯打卡 216层(力量训练休息日)
2️⃣今天滴早餐（燕麦碗，酱太香啦～）
3️⃣爬楼必备黑咖啡☕️
4️⃣5️⃣6️⃣今天滴备餐（炒➕照烧➕小米饭）
#今日份运动打卡博##运动就是坚持##减肥大作战##努力奔跑悄悄拔尖[超话]#
（坚持百日打卡 5/100）
天气：
1️⃣爬楼梯打卡 216层(力量训练休息日)
2️⃣今天滴早餐（燕麦碗，酱太香啦～）
3️⃣爬楼必备黑咖啡☕️
4️⃣5️⃣6️⃣今天滴备餐（炒➕照烧➕小米饭）
#今日份运动打卡博##运动就是坚持##减肥大作战##努力奔跑悄悄拔尖[超话]#
更更最近[照相机]
小张的7⃣ 7⃣ 8⃣ 8⃣ 系列5
p1月亮超好看滴！
p2试图模仿美妆博主试色[二哈]
p3贴心的七夕礼物[礼物][礼物]
p4 and p5下午茶严重阻碍了我减肥的步伐
p6看了电影
p7 收到花花啦[桃花][桃花]
p8困到怀疑人生[困]
p9 一场僵持了很久的游戏（幸亏最后赢了[awsl]） https://t.cn/RxrBSmT
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p6看了电影
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p8困到怀疑人生[困]
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