ིྀ秋日♪♩思绪
都说秋天适合思念,其实更适合见面有些人,如花掌柜-美丽姐
看着她像打理灵魂一样摆弄着这些在她手里更显活力的花花.。
安静平和……我们一样
行热爱之事,做端正之人
愿用努力换更好的自己和生活 ͏឴
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苗心️关爱女性·幸福家庭
中国女性健康美丽顾问
【绝对幸福】公益栏目传播大使
#人生感悟##乘风破浪的姐姐##愿你遇到的人都是温暖的#
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#黄雪琴私密维养##关爱女性健康##健康美好生活计划##盆底肌修复#
盆底肌的健康和未育美宝没关系❓❓
盆底肌不只是产后的女性需要重视的,未育女性一样需要重视。因为女性大起大落的激素,随着时间,衰老后盆底肌也会出现功能退化,随之而来的是松弛,漏尿、内脏脱垂等问题。
很多女性出于对“松弛的恐惧而长期持续绷紧盆底,以致肌肉过于紧张,失去了弹性,无法进一步收缩”。
并且喜欢做大强度力量训练、经常大力收缩盆底肌的女性很容易出现盆底肌紧张,盆底肌紧张就容易导致腰椎、髋关节的紧张僵硬,严重还会出现疼痛。
盆底肌具有各种功能以及与之对应的不同肌肉纤维,仅通过单一的训练无法达到强化盆底肌的目的。盆底肌的健康与修复是需要长期维养的,维密私密管理,紧致盆底肌,增强纤维弹力。
盆底肌的健康和未育美宝没关系❓❓
盆底肌不只是产后的女性需要重视的,未育女性一样需要重视。因为女性大起大落的激素,随着时间,衰老后盆底肌也会出现功能退化,随之而来的是松弛,漏尿、内脏脱垂等问题。
很多女性出于对“松弛的恐惧而长期持续绷紧盆底,以致肌肉过于紧张,失去了弹性,无法进一步收缩”。
并且喜欢做大强度力量训练、经常大力收缩盆底肌的女性很容易出现盆底肌紧张,盆底肌紧张就容易导致腰椎、髋关节的紧张僵硬,严重还会出现疼痛。
盆底肌具有各种功能以及与之对应的不同肌肉纤维,仅通过单一的训练无法达到强化盆底肌的目的。盆底肌的健康与修复是需要长期维养的,维密私密管理,紧致盆底肌,增强纤维弹力。
我国感染HPV女性有那四大特征
1、约10个女性里面就有八个感染HPV,其中生殖道各类型HPV感染十分常见。
2、每年因为HPV感染导致宫颈癌的女性约有50万左右。
3、HPV高发年龄分别为17~25岁,45岁左右绝经期的女性。
4、HPV通过杏传播传染的概率是50%以上。
HPV16、18、52、58、是最危险的信号,80%宫颈癌都是由这几个型号引起的#关爱女性健康[超话]##关爱女性健康##HPV[超话]# https://t.cn/RxDvLFr
1、约10个女性里面就有八个感染HPV,其中生殖道各类型HPV感染十分常见。
2、每年因为HPV感染导致宫颈癌的女性约有50万左右。
3、HPV高发年龄分别为17~25岁,45岁左右绝经期的女性。
4、HPV通过杏传播传染的概率是50%以上。
HPV16、18、52、58、是最危险的信号,80%宫颈癌都是由这几个型号引起的#关爱女性健康[超话]##关爱女性健康##HPV[超话]# https://t.cn/RxDvLFr
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