在自然自生的状态下，训练自己离于任何执着，
听瑞的人们啊，
没有什么是要舍弃或执取的。
保有那种离戏的状态。当你遭遇到快乐、成功及其他顺缘时，把它们视为梦幻。
不要执着于它们。
当你面临了疾病、诽谤或其他身心的艰苦试炼时，不要让自己灰心丧志。
你应该祈愿，希望藉由你所承受的痛苦，来尽除一切众生的痛苦，进而再度燃起你的悲心。
不论你遭遇什么样的情境，不要洋洋得意，也不要心灰意冷，要自由自在地安住在沉着宁静之中
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听瑞的人们啊，
没有什么是要舍弃或执取的。
保有那种离戏的状态。当你遭遇到快乐、成功及其他顺缘时，把它们视为梦幻。
不要执着于它们。
当你面临了疾病、诽谤或其他身心的艰苦试炼时，不要让自己灰心丧志。
你应该祈愿，希望藉由你所承受的痛苦，来尽除一切众生的痛苦，进而再度燃起你的悲心。
不论你遭遇什么样的情境，不要洋洋得意，也不要心灰意冷，要自由自在地安住在沉着宁静之中
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在自然自生的状态下，训练自己离于任何执着，
听瑞的人们啊，
没有什么是要舍弃或执取的。
保有那种离戏的状态。当你遭遇到快乐、成功及其他顺缘时，把它们视为梦幻。
不要执着于它们。
当你面临了疾病、诽谤或其他身心的艰苦试炼时，不要让自己灰心丧志。
你应该祈愿，希望藉由你所承受的痛苦，来尽除一切众生的痛苦，进而再度燃起你的悲心。
不论你遭遇什么样的情境，不要洋洋得意，也不要心灰意冷，要自由自在地安住在沉着宁静之中
听瑞的人们啊，
没有什么是要舍弃或执取的。
保有那种离戏的状态。当你遭遇到快乐、成功及其他顺缘时，把它们视为梦幻。
不要执着于它们。
当你面临了疾病、诽谤或其他身心的艰苦试炼时，不要让自己灰心丧志。
你应该祈愿，希望藉由你所承受的痛苦，来尽除一切众生的痛苦，进而再度燃起你的悲心。
不论你遭遇什么样的情境，不要洋洋得意，也不要心灰意冷，要自由自在地安住在沉着宁静之中
在自然自生的状态下，训练自己离于任何执着，
听瑞的人们啊，
没有什么是要舍弃或执取的。
保有那种离戏的状态。当你遭遇到快乐、成功及其他顺缘时，把它们视为梦幻。
不要执着于它们。
当你面临了疾病、诽谤或其他身心的艰苦试炼时，不要让自己灰心丧志。
你应该祈愿，希望藉由你所承受的痛苦，来尽除一切众生的痛苦，进而再度燃起你的悲心。
不论你遭遇什么样的情境，不要洋洋得意，也不要心灰意冷，要自由自在地安住在沉着宁静之中
——————Dilgo Khyentse Rinpoche
听瑞的人们啊，
没有什么是要舍弃或执取的。
保有那种离戏的状态。当你遭遇到快乐、成功及其他顺缘时，把它们视为梦幻。
不要执着于它们。
当你面临了疾病、诽谤或其他身心的艰苦试炼时，不要让自己灰心丧志。
你应该祈愿，希望藉由你所承受的痛苦，来尽除一切众生的痛苦，进而再度燃起你的悲心。
不论你遭遇什么样的情境，不要洋洋得意，也不要心灰意冷，要自由自在地安住在沉着宁静之中
——————Dilgo Khyentse Rinpoche
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