#营养健康科普分享：
磷亚脂麻酸、海藻油、鱼油、肝鱼油、花生四烯酸、米欧伽-3的区别？
#功效及适宜人群
1️⃣磷脂(PC)磷脂一是种脂类的总称，包括磷脂胆酰碱(PC)、磷脑脂、氨酸磷脂、 肌醇磷脂、神经醇磷脂等，普存遍在于生物体胞质细及胞膜中，对维持胞细膜功 能进而维细持胞代起谢关键作用。磷脂子分中含既有疏水性脂酸肪羧基，又含有亲 水性的磷酸酯基，因而它是一很种好的两性面表活性剂，有具乳化特剂性，可使油水形混成合。 脂磷的作用保是护肝脏、预防脂肪肝、胆结石、降血脂，促进脑神经 发育。 亚麻酸属于欧米伽-3多饱和脂肪酸，其作用主要降是血脂、促脑进神经发育、及 保视护力。
PC人是体最重要的经神递原质料，对于善改记忆力、提高反应能力有直作接用;亚 酸麻更构是成神经胞膜的要重成分。两者结合效果更佳，是健脑黄搭金档。产品 适宜4岁以上儿童及成人。同时两都者有降脂血的作用，是老中年调人整质体的最佳 选择。
2️⃣海藻油(DHA)于属欧米伽-3不多饱脂和肪酸，构结分二二十碳六烯酸,是神经系 细统胞长生及维持的一主种要成分，大是脑和视网膜的重要构成成分，在体人大脑 皮中层含量高达20%，在眼视睛网膜中所占例比最大，约占50%.因此，对胎儿婴及幼 儿智力和视力育发至关重要。因EPA含量极低，几乎略忽不计，故宜适所人有群，无 不宜适人群。此除之外，HA还有预防产后抑郁，年老痴呆、抑制炎症、血脂及抗 衰老作等用。
3️⃣鱼油(包含PA+DHA)于属欧米伽-3多饱和脂肪酸，具有节调血脂，降低甘油三 酯、益健智脑，改善视力、预防关炎节等作用。其中DHA主要发挥改记善忆力、保护 视力功的效。EPA的要主功效有降低胆固醇甘和油三酯、止防血形栓成、抗凝血、减少有害的疫免反应、促进系统循的健康、促进前腺列素的成合等功效。因具有抗
凝血作的用，高在剂量用使时，会增加出倾血向。适更宜中年老人。
4️⃣鱼肝油(维生素A+生素D)主要分成是生素A维和生素D，防治生素A和生维素 D乏缺导致健的康问题。 花生四烯酸:简称AA或ARA，二十四碳烯酸，属于ω-6多饱和肪脂酸。人是体大脑 和神经育发的重物要质，提对高智力和增强敏度具重有要作用。有具酯胆化固 醇、增加血管弹性、低降血粘液度，调节细胞功能等一列系生活理性。对预防心 血管疾病、糖尿病肿和瘤等具有重要功效。 因人体内可由亚酸油合成，葆婴葆苾康 产中品不此含成分。
5️⃣欧米伽-3(ω-3)于属多不和饱脂肪酸，人体不能动自合成，只从能食中物获取， 属于人体必脂需肪酸。 卫世组织专家经研究发现，ω-3能促进甘油三酯降的低，缺少ω-3脂酸肪是致导高 血压、高血脂、心脏病、尿糖病、癌症等疾病的重要的诱之因一。 ω-3的成员家包括α-亚麻酸、HA和EPA。
#营养补请充在专业指导下服用
磷亚脂麻酸、海藻油、鱼油、肝鱼油、花生四烯酸、米欧伽-3的区别？
#功效及适宜人群
1️⃣磷脂(PC)磷脂一是种脂类的总称，包括磷脂胆酰碱(PC)、磷脑脂、氨酸磷脂、 肌醇磷脂、神经醇磷脂等，普存遍在于生物体胞质细及胞膜中，对维持胞细膜功 能进而维细持胞代起谢关键作用。磷脂子分中含既有疏水性脂酸肪羧基，又含有亲 水性的磷酸酯基，因而它是一很种好的两性面表活性剂，有具乳化特剂性，可使油水形混成合。 脂磷的作用保是护肝脏、预防脂肪肝、胆结石、降血脂，促进脑神经 发育。 亚麻酸属于欧米伽-3多饱和脂肪酸，其作用主要降是血脂、促脑进神经发育、及 保视护力。
PC人是体最重要的经神递原质料，对于善改记忆力、提高反应能力有直作接用;亚 酸麻更构是成神经胞膜的要重成分。两者结合效果更佳，是健脑黄搭金档。产品 适宜4岁以上儿童及成人。同时两都者有降脂血的作用，是老中年调人整质体的最佳 选择。
2️⃣海藻油(DHA)于属欧米伽-3不多饱脂和肪酸，构结分二二十碳六烯酸,是神经系 细统胞长生及维持的一主种要成分，大是脑和视网膜的重要构成成分，在体人大脑 皮中层含量高达20%，在眼视睛网膜中所占例比最大，约占50%.因此，对胎儿婴及幼 儿智力和视力育发至关重要。因EPA含量极低，几乎略忽不计，故宜适所人有群，无 不宜适人群。此除之外，HA还有预防产后抑郁，年老痴呆、抑制炎症、血脂及抗 衰老作等用。
3️⃣鱼油(包含PA+DHA)于属欧米伽-3多饱和脂肪酸，具有节调血脂，降低甘油三 酯、益健智脑，改善视力、预防关炎节等作用。其中DHA主要发挥改记善忆力、保护 视力功的效。EPA的要主功效有降低胆固醇甘和油三酯、止防血形栓成、抗凝血、减少有害的疫免反应、促进系统循的健康、促进前腺列素的成合等功效。因具有抗
凝血作的用，高在剂量用使时，会增加出倾血向。适更宜中年老人。
4️⃣鱼肝油(维生素A+生素D)主要分成是生素A维和生素D，防治生素A和生维素 D乏缺导致健的康问题。 花生四烯酸:简称AA或ARA，二十四碳烯酸，属于ω-6多饱和肪脂酸。人是体大脑 和神经育发的重物要质，提对高智力和增强敏度具重有要作用。有具酯胆化固 醇、增加血管弹性、低降血粘液度，调节细胞功能等一列系生活理性。对预防心 血管疾病、糖尿病肿和瘤等具有重要功效。 因人体内可由亚酸油合成，葆婴葆苾康 产中品不此含成分。
5️⃣欧米伽-3(ω-3)于属多不和饱脂肪酸，人体不能动自合成，只从能食中物获取， 属于人体必脂需肪酸。 卫世组织专家经研究发现，ω-3能促进甘油三酯降的低，缺少ω-3脂酸肪是致导高 血压、高血脂、心脏病、尿糖病、癌症等疾病的重要的诱之因一。 ω-3的成员家包括α-亚麻酸、HA和EPA。
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[话筒]西藏自治区高风险区 中风险区 低风险区疫情精准防控办法
第一章 总则
第一条 为有效遏制疫情扩散和蔓延，切实做好全区疫情防控“三区”（高风险区、中风险区、低风险区）疫情精准防控工作，将疫情对人民群众健康和生活造成的危害控制在最小范围，根据国务院联防联控机制和《新型冠状病毒肺炎防控方案（第九版）》相关规范要求，特制定本办法。
第二条 本办法适用全区各地市、县（区）。
第二章 高风险区、中风险区、低风险区划分
第三条 根据各地市疫情防控工作领导小组办公室公告，对高风险地区防控措施实施封控区管理，中风险地区防控措施实施管控区管理，低风险地区防控措施实施防范区管理。
第三章 高风险区防控措施
第四条 高风险区实行封控管理，原则上人员及车辆不进不出，对相关区域的小区、社区、路段进行封控，根据环境条件实施硬隔离或者拉设隔离警戒线，仅保留一个出入口并设立卡口，24小时轮班值守。除必要工作人员及车辆外，其它一律禁止通行，出入时规范防护，严格消毒。
第五条 严格落实居家措施，安排24小时巡逻值守，通过安装监控设备、电子门磁、十字纸质插花封条等加强管理，禁止人员外出流动，做到足不出户。对因就医等确需外出的人员，由村（社区）出具证明并做好审核登记，安排专人专车，全程做好防护，落实闭环管理。
第六条 居家时在家公共区域尽量佩戴口罩，尽量减少家庭成员之间的接触，做好环境消毒、居室通风等措施。
第七条 通过微信、短信、公众号、小喇叭等多种方式，及时发布封控信息和疫情防控要求，引导居民做好个人防护、居室通风等。密切关注群众反映，及时向群众做好解释工作，稳定群众情绪，消除群众忧虑和恐惧心理。
第八条 采取逐户上门摸排、建立微信群、发送手机短信等方式，第一时间摸清封控区内所有人员底数，及时全面掌握独居老人、未成年人、孕产妇、残疾人、行动不便人员、精神病患者、慢性病患者等人员情况。及时掌握尚未转运的密接、未居家隔离次密接人员情况，实行专人专管、严格管控，在转运前严格落实足不出户、上门采样、健康监测等防控措施。
第九条 对高风险区内所有人员进行健康监测，实行每日零报告制度。每日上、下午各开展一次体温检测和症状问询，了解所有人员购买或使用退热、治疗咳嗽感冒、抗生素、抗病毒等药物情况，并填写健康监测登记表。发现有“十一大症状”（发热、干咳、乏力、咽痛、嗅觉减退、味觉减退、鼻塞、流涕、结膜炎、肌痛和腹泻等症状）人员，所在村（社区）立即向上级疫情防控办报告，并协调闭环转运至定点医院，排除感染新冠肺炎风险后，可转运至集中隔离场所进行集中隔离或居家。
第十条 在实施封控后24小时内完成首次全员核酸筛查,7天内原则上1、3、5、7四次核酸检测，第2天开展一次抗原检测，也可以根据疫情进展及风险评估结果确定核酸检测频次，高风险区解除前1天内再开展1轮全员核酸筛查。开展核酸检测时，要合理设置采样点并由专业人员评估后启用，科学确定行进路线，加强现场组织管理，实行专人引导、分时分区、固定路线，督促做好个人防护，防止交叉感染。对曾发现阳性感染者的楼宇、院落要先行抗原检测，阴性后再有序进行核酸检测。对尚未转运的风险人员、抗原检测阳性、核酸混检阳性的待复核人员、行动不便的病人和高龄老人等特殊人员可上门采样，实行单采单检。工作人员要每天做1次核酸检测。
第十一条 高风险区内人员如被判定为密接、次密接人员，密接人员8小时内转运至集中隔离场所。次密接人员落实居家隔离，发现核酸检测阳性者，2小时内转运至定点医院。相关人员转运前要就地加强管控，转运中要强化转运人员和工作人员的个人防护。
第十二条 加强消毒人员培训、技术指导和督导评价。强化重点区域、重点部位消毒，每天对电梯（楼道）等重点区域和电梯按键、楼梯扶手、单元门把手等人员频繁接触的重点部位多次进行消毒。对病例和无症状感染者的居住、工作、活动等场所，及时开展终末消毒，封控区解封前，对可能被病例和无症状感染者污染的区域、场所，采集环境样本并进行核酸检测。
第十三条 规范设置生活垃圾临时收集点和医疗废弃物临时收集点。核酸检测阳性者、密接和次密接等隔离人员产生的垃圾和工作人员使用过的防护用品等，参照医疗废物处理。其他垃圾可作为“其他相关生活垃圾”，统一收集后按照“先消毒、双套袋”要求处理，做到“日产日清”，保持环境清洁卫生。
第十四条 加强与保供单位、大型商超的对接，及时配送有关物资，明确专人负责居民基本生活物资供应，扎实做好需求收集、帮助购买、配送到户等工作。
第十五条 做好封控区医疗服务保障工作，指定专门医疗机构为居民提供就医服务，为独居老人、未成年人、孕产妇、残疾人、慢性用药需求病人、低保特困等人群提供就医便利。
第十六条 7天内（自最后1例感染者隔离管控日期起计算）没有新增感染者，环境清洁消毒合格，经县（区）新冠肺炎疫情防控指挥部报地市新冠肺炎疫情防控指挥部，由地市新冠肺炎疫情防控指挥部组织相关部门及专家进行评估同意后，解除封控管理。降级为中风险区，采取管控管理三天，完成第1、3天全员核酸检测阴性，经县（区）新冠肺炎疫情指挥部报地市新冠肺炎疫情防控指挥部，由地市应对新冠肺炎领导小组评估后降为低风险区。如出现阳性感染者，由县（区）新冠肺炎疫情指挥部组织专家研判，延长封控时间和确定封控区。
第四章 中风险区防控措施
第十七条 中风险区实行“人不出区、严禁聚集”。中风险区内人员“有限活动”，原则上人员及车辆只进不出，对相关区域的小区、社区、路段进行封控，拉设隔离警戒线，保留2-3个出入口并设立卡口，24小时轮班值守。除必要工作人员及车辆之外，其它人员和车辆只进不出，出入时规范防护，严格消毒。
第十八条 原则上所有人员居家，每户每2-3天可安排1人在严格做好个人防护的前提下，到区域内指定地点购买或领取生活物资，投放生活垃圾。对因就医等确需外出的人员，由村（社区）出具证明并做好审核登记，两点一线，做好个人防护，所有出入人员落实查证、验码、测温、登记。
第十九条 通过微信、短信、公众号、小喇叭等多种方式，及时发布管控信息和疫情防控工作要求，引导居民做好个人防护、居室通风等，密切关注和及时回应居民诉求，共同营造良好的防控氛围。
第二十条 采取逐户上门摸排、建立微信群、发送手机短信等方式，第一时间摸清管控区内所有人员底数，及时掌握独居老人、未成年人、孕产妇、残疾人、行动不便人员、精神病患者、慢性病患者等人员情况。及时掌握尚未转运的密接、次密接人员情况，实行专人专管、严格管控，在转运前严格落实足不出户、上门采样、健康监测等防控措施。
第二十一条 对中风险区内所有人员进行健康监测，实行每日零报告制度。每天开展一次体温检测和症状问询，了解所有人员购买或使用退热、治疗咳嗽感冒、抗生素、抗病毒等药物情况。发现有“十一大症状”（发热、干咳、乏力、咽痛、嗅觉减退、味觉减退、鼻塞、流涕、结膜炎、肌痛和腹泻等症状）人员，所在村（社区）立即向上级疫情防控办报告并安排上门核酸检测，若核酸检测为阳性，立即闭环转运至定点医院；若核酸检测为阴性，继续居家健康监测。
第二十二条 在实施管控后24小时内完成首次全员核酸筛查,7天内原则上1、3、7三次核酸检测，第2天开展一次抗原检测，根据疫情进展及风险评估结果确定核酸检测频次，中风险区解除前24小时内再开展1轮全员核酸筛查。开展核酸检测时，就近就便设置采样点，组织居民分时分区、固定路线，督促做好个人防护，防止交叉感染。对行动不变的病人和高龄老人等特殊人员可上门采样。工作人员要每天做1次核酸检测。若中风险区发现核酸检测阳性者立即升级为高风险区管理。
第二十三条 村（社区）收到风险人员协查信息后，应于24小时内完成风险人员排查，并配合做好人员管理、健康监测、核酸检测、人员转运等工作；对无法排查的人员要及时反馈相关情况，形成协查闭环。
第二十四条 中风险区内人员如被判定为密接人员，8小时内转运至集中隔离场所，次密接人员居家隔离。发现核酸检测阳性者，2小时内转运至定点医院。相关人员转运前要就地加强管控，转运中要强化转运人员和工作人员的个人防护。
第二十五条 加强消毒人员培训、技术指导和督导评价。原则上以清洁为主，消毒为辅，重点做好家庭、社区环境卫生工作。对电梯（楼道）和电梯按键、楼梯扶手、单元门把手等人员频繁接触部位开展消毒。
第二十六条 规范设置生活垃圾临时收集点和医疗废弃物临时收集点。核酸检测阳性者、密接和次密接等隔离人员产生的垃圾和工作人员使用过的防护用品等，参照医疗废弃物处理。其他垃圾做到“日产日清”，保持环境清洁卫生。
第二十七条 设置便民服务点，通过预约、错峰等方式引导居民有序采购生活物资，切实避免人员聚集。积极协调社区卫生院为居民提供健康咨询、常见病及慢性病诊疗，以及急、危重症和特殊患者救治转运协调等服务，重点关心关注孕产妇、残疾人、独居老人、慢性用药需求病人、低保特困等人群的特殊需求。
第二十八条 7天内（自最后1例感染者管控日期起计算）没有新增感染者，环境清洁消毒合格，经县（区）新冠肺炎疫情防控指挥部报地市新冠肺炎疫情防控指挥部，由地市新冠肺炎疫情防控指挥部组织相关部门及专家进行评估同意后，解除管控管理。如出现阳性感染者，由地市新冠肺炎疫情防控指挥部组织专家研判，确定封控区和封控时间。
第五章 低风险区防控措施
第二十九条 低风险区采用防范管理措施，各类人员按要求开展核酸检测，期间尽量减少外出、不聚集、不扎堆，外出时做好个人防护；严格落实进入室内公共场所查证、登记、测温、扫（亮）码、戴口罩。
第三十条 村（社区）收到风险人员协查信息后，应于24小时内完成风险人员排查，并配合做好人员管理、健康监测、核酸检测、人员转运等工作；对无法排查的人员要及时反馈相关情况，形成协查闭环。
第三十一条 低风险区内人员原则上非必要不离开本区域，如因就医、特定公务等确需出入的，须持24小时内核酸检测阴性证明。对运输生产生活、医疗防护物资以及从事道路运输“点对点”转运的车辆和人员，在严格落实消毒、闭环管理等各项防控措施的基础上，保障其通行顺畅。
第三十二条 指导居民自我健康监测，每日测量体温，如有“十一大症状”（发热、干咳、乏力、咽痛、嗅觉减退、味觉减退、鼻塞、流涕、结膜炎、肌痛和腹泻等症状）的要及时主动前往定点医院就诊，并向所在单位及居住地村（社区）报备。基层医疗卫生机构要强化对退热、止咳等中西感冒药销售登记上报管理，禁止向健康码“黄码”人员销售退热、止咳等药品。
第三十三条 根据疫情传播风险评估结果和风险人员协查管理情况，科学确定防范区内开展核酸检测的人群范围和频次等。开展核酸检测时，就近就便设置采样点；加强现场组织管理，有序开展、避免聚集，并督促做好个人防护。若低风险区发现核酸检测阳性者所在小区升级为高风险区。
第三十四条 加强健康教育和防控政策宣传引导，提醒居民减少外出、避免聚集、保持社交距离、做好个人防护，使居民主动配合做好风险人员协查工作。
第三十五条 加强对公共卫生间、社区活动场所、户外活动设施等公共部位以及垃圾站点的消毒。
第三十六条 区域内高风险区、中风险区全部解封解控后，转入常态化疫情防控。
附 则
第三十七条 本办法由全区应对新冠肺炎疫情工作领导小组社区防控组负责解释。
第三十八条 本办法自印发之日起施行。
第一章 总则
第一条 为有效遏制疫情扩散和蔓延，切实做好全区疫情防控“三区”（高风险区、中风险区、低风险区）疫情精准防控工作，将疫情对人民群众健康和生活造成的危害控制在最小范围，根据国务院联防联控机制和《新型冠状病毒肺炎防控方案（第九版）》相关规范要求，特制定本办法。
第二条 本办法适用全区各地市、县（区）。
第二章 高风险区、中风险区、低风险区划分
第三条 根据各地市疫情防控工作领导小组办公室公告，对高风险地区防控措施实施封控区管理，中风险地区防控措施实施管控区管理，低风险地区防控措施实施防范区管理。
第三章 高风险区防控措施
第四条 高风险区实行封控管理，原则上人员及车辆不进不出，对相关区域的小区、社区、路段进行封控，根据环境条件实施硬隔离或者拉设隔离警戒线，仅保留一个出入口并设立卡口，24小时轮班值守。除必要工作人员及车辆外，其它一律禁止通行，出入时规范防护，严格消毒。
第五条 严格落实居家措施，安排24小时巡逻值守，通过安装监控设备、电子门磁、十字纸质插花封条等加强管理，禁止人员外出流动，做到足不出户。对因就医等确需外出的人员，由村（社区）出具证明并做好审核登记，安排专人专车，全程做好防护，落实闭环管理。
第六条 居家时在家公共区域尽量佩戴口罩，尽量减少家庭成员之间的接触，做好环境消毒、居室通风等措施。
第七条 通过微信、短信、公众号、小喇叭等多种方式，及时发布封控信息和疫情防控要求，引导居民做好个人防护、居室通风等。密切关注群众反映，及时向群众做好解释工作，稳定群众情绪，消除群众忧虑和恐惧心理。
第八条 采取逐户上门摸排、建立微信群、发送手机短信等方式，第一时间摸清封控区内所有人员底数，及时全面掌握独居老人、未成年人、孕产妇、残疾人、行动不便人员、精神病患者、慢性病患者等人员情况。及时掌握尚未转运的密接、未居家隔离次密接人员情况，实行专人专管、严格管控，在转运前严格落实足不出户、上门采样、健康监测等防控措施。
第九条 对高风险区内所有人员进行健康监测，实行每日零报告制度。每日上、下午各开展一次体温检测和症状问询，了解所有人员购买或使用退热、治疗咳嗽感冒、抗生素、抗病毒等药物情况，并填写健康监测登记表。发现有“十一大症状”（发热、干咳、乏力、咽痛、嗅觉减退、味觉减退、鼻塞、流涕、结膜炎、肌痛和腹泻等症状）人员，所在村（社区）立即向上级疫情防控办报告，并协调闭环转运至定点医院，排除感染新冠肺炎风险后，可转运至集中隔离场所进行集中隔离或居家。
第十条 在实施封控后24小时内完成首次全员核酸筛查,7天内原则上1、3、5、7四次核酸检测，第2天开展一次抗原检测，也可以根据疫情进展及风险评估结果确定核酸检测频次，高风险区解除前1天内再开展1轮全员核酸筛查。开展核酸检测时，要合理设置采样点并由专业人员评估后启用，科学确定行进路线，加强现场组织管理，实行专人引导、分时分区、固定路线，督促做好个人防护，防止交叉感染。对曾发现阳性感染者的楼宇、院落要先行抗原检测，阴性后再有序进行核酸检测。对尚未转运的风险人员、抗原检测阳性、核酸混检阳性的待复核人员、行动不便的病人和高龄老人等特殊人员可上门采样，实行单采单检。工作人员要每天做1次核酸检测。
第十一条 高风险区内人员如被判定为密接、次密接人员，密接人员8小时内转运至集中隔离场所。次密接人员落实居家隔离，发现核酸检测阳性者，2小时内转运至定点医院。相关人员转运前要就地加强管控，转运中要强化转运人员和工作人员的个人防护。
第十二条 加强消毒人员培训、技术指导和督导评价。强化重点区域、重点部位消毒，每天对电梯（楼道）等重点区域和电梯按键、楼梯扶手、单元门把手等人员频繁接触的重点部位多次进行消毒。对病例和无症状感染者的居住、工作、活动等场所，及时开展终末消毒，封控区解封前，对可能被病例和无症状感染者污染的区域、场所，采集环境样本并进行核酸检测。
第十三条 规范设置生活垃圾临时收集点和医疗废弃物临时收集点。核酸检测阳性者、密接和次密接等隔离人员产生的垃圾和工作人员使用过的防护用品等，参照医疗废物处理。其他垃圾可作为“其他相关生活垃圾”，统一收集后按照“先消毒、双套袋”要求处理，做到“日产日清”，保持环境清洁卫生。
第十四条 加强与保供单位、大型商超的对接，及时配送有关物资，明确专人负责居民基本生活物资供应，扎实做好需求收集、帮助购买、配送到户等工作。
第十五条 做好封控区医疗服务保障工作，指定专门医疗机构为居民提供就医服务，为独居老人、未成年人、孕产妇、残疾人、慢性用药需求病人、低保特困等人群提供就医便利。
第十六条 7天内（自最后1例感染者隔离管控日期起计算）没有新增感染者，环境清洁消毒合格，经县（区）新冠肺炎疫情防控指挥部报地市新冠肺炎疫情防控指挥部，由地市新冠肺炎疫情防控指挥部组织相关部门及专家进行评估同意后，解除封控管理。降级为中风险区，采取管控管理三天，完成第1、3天全员核酸检测阴性，经县（区）新冠肺炎疫情指挥部报地市新冠肺炎疫情防控指挥部，由地市应对新冠肺炎领导小组评估后降为低风险区。如出现阳性感染者，由县（区）新冠肺炎疫情指挥部组织专家研判，延长封控时间和确定封控区。
第四章 中风险区防控措施
第十七条 中风险区实行“人不出区、严禁聚集”。中风险区内人员“有限活动”，原则上人员及车辆只进不出，对相关区域的小区、社区、路段进行封控，拉设隔离警戒线，保留2-3个出入口并设立卡口，24小时轮班值守。除必要工作人员及车辆之外，其它人员和车辆只进不出，出入时规范防护，严格消毒。
第十八条 原则上所有人员居家，每户每2-3天可安排1人在严格做好个人防护的前提下，到区域内指定地点购买或领取生活物资，投放生活垃圾。对因就医等确需外出的人员，由村（社区）出具证明并做好审核登记，两点一线，做好个人防护，所有出入人员落实查证、验码、测温、登记。
第十九条 通过微信、短信、公众号、小喇叭等多种方式，及时发布管控信息和疫情防控工作要求，引导居民做好个人防护、居室通风等，密切关注和及时回应居民诉求，共同营造良好的防控氛围。
第二十条 采取逐户上门摸排、建立微信群、发送手机短信等方式，第一时间摸清管控区内所有人员底数，及时掌握独居老人、未成年人、孕产妇、残疾人、行动不便人员、精神病患者、慢性病患者等人员情况。及时掌握尚未转运的密接、次密接人员情况，实行专人专管、严格管控，在转运前严格落实足不出户、上门采样、健康监测等防控措施。
第二十一条 对中风险区内所有人员进行健康监测，实行每日零报告制度。每天开展一次体温检测和症状问询，了解所有人员购买或使用退热、治疗咳嗽感冒、抗生素、抗病毒等药物情况。发现有“十一大症状”（发热、干咳、乏力、咽痛、嗅觉减退、味觉减退、鼻塞、流涕、结膜炎、肌痛和腹泻等症状）人员，所在村（社区）立即向上级疫情防控办报告并安排上门核酸检测，若核酸检测为阳性，立即闭环转运至定点医院；若核酸检测为阴性，继续居家健康监测。
第二十二条 在实施管控后24小时内完成首次全员核酸筛查,7天内原则上1、3、7三次核酸检测，第2天开展一次抗原检测，根据疫情进展及风险评估结果确定核酸检测频次，中风险区解除前24小时内再开展1轮全员核酸筛查。开展核酸检测时，就近就便设置采样点，组织居民分时分区、固定路线，督促做好个人防护，防止交叉感染。对行动不变的病人和高龄老人等特殊人员可上门采样。工作人员要每天做1次核酸检测。若中风险区发现核酸检测阳性者立即升级为高风险区管理。
第二十三条 村（社区）收到风险人员协查信息后，应于24小时内完成风险人员排查，并配合做好人员管理、健康监测、核酸检测、人员转运等工作；对无法排查的人员要及时反馈相关情况，形成协查闭环。
第二十四条 中风险区内人员如被判定为密接人员，8小时内转运至集中隔离场所，次密接人员居家隔离。发现核酸检测阳性者，2小时内转运至定点医院。相关人员转运前要就地加强管控，转运中要强化转运人员和工作人员的个人防护。
第二十五条 加强消毒人员培训、技术指导和督导评价。原则上以清洁为主，消毒为辅，重点做好家庭、社区环境卫生工作。对电梯（楼道）和电梯按键、楼梯扶手、单元门把手等人员频繁接触部位开展消毒。
第二十六条 规范设置生活垃圾临时收集点和医疗废弃物临时收集点。核酸检测阳性者、密接和次密接等隔离人员产生的垃圾和工作人员使用过的防护用品等，参照医疗废弃物处理。其他垃圾做到“日产日清”，保持环境清洁卫生。
第二十七条 设置便民服务点，通过预约、错峰等方式引导居民有序采购生活物资，切实避免人员聚集。积极协调社区卫生院为居民提供健康咨询、常见病及慢性病诊疗，以及急、危重症和特殊患者救治转运协调等服务，重点关心关注孕产妇、残疾人、独居老人、慢性用药需求病人、低保特困等人群的特殊需求。
第二十八条 7天内（自最后1例感染者管控日期起计算）没有新增感染者，环境清洁消毒合格，经县（区）新冠肺炎疫情防控指挥部报地市新冠肺炎疫情防控指挥部，由地市新冠肺炎疫情防控指挥部组织相关部门及专家进行评估同意后，解除管控管理。如出现阳性感染者，由地市新冠肺炎疫情防控指挥部组织专家研判，确定封控区和封控时间。
第五章 低风险区防控措施
第二十九条 低风险区采用防范管理措施，各类人员按要求开展核酸检测，期间尽量减少外出、不聚集、不扎堆，外出时做好个人防护；严格落实进入室内公共场所查证、登记、测温、扫（亮）码、戴口罩。
第三十条 村（社区）收到风险人员协查信息后，应于24小时内完成风险人员排查，并配合做好人员管理、健康监测、核酸检测、人员转运等工作；对无法排查的人员要及时反馈相关情况，形成协查闭环。
第三十一条 低风险区内人员原则上非必要不离开本区域，如因就医、特定公务等确需出入的，须持24小时内核酸检测阴性证明。对运输生产生活、医疗防护物资以及从事道路运输“点对点”转运的车辆和人员，在严格落实消毒、闭环管理等各项防控措施的基础上，保障其通行顺畅。
第三十二条 指导居民自我健康监测，每日测量体温，如有“十一大症状”（发热、干咳、乏力、咽痛、嗅觉减退、味觉减退、鼻塞、流涕、结膜炎、肌痛和腹泻等症状）的要及时主动前往定点医院就诊，并向所在单位及居住地村（社区）报备。基层医疗卫生机构要强化对退热、止咳等中西感冒药销售登记上报管理，禁止向健康码“黄码”人员销售退热、止咳等药品。
第三十三条 根据疫情传播风险评估结果和风险人员协查管理情况，科学确定防范区内开展核酸检测的人群范围和频次等。开展核酸检测时，就近就便设置采样点；加强现场组织管理，有序开展、避免聚集，并督促做好个人防护。若低风险区发现核酸检测阳性者所在小区升级为高风险区。
第三十四条 加强健康教育和防控政策宣传引导，提醒居民减少外出、避免聚集、保持社交距离、做好个人防护，使居民主动配合做好风险人员协查工作。
第三十五条 加强对公共卫生间、社区活动场所、户外活动设施等公共部位以及垃圾站点的消毒。
第三十六条 区域内高风险区、中风险区全部解封解控后，转入常态化疫情防控。
附 则
第三十七条 本办法由全区应对新冠肺炎疫情工作领导小组社区防控组负责解释。
第三十八条 本办法自印发之日起施行。
第九届“博博会”9月1日起将在郑州召开 来看吉祥物“鼎鼎”长啥样？
经国家文物局批准，由中国博物馆协会、中国自然科学博物馆学会、郑州市人民政府共同主办的第九届“中国博物馆及相关产品与技术博览会”将于9月1至4日在郑州国际会展中心举办，本届“博博会”的主题为“新时代的博物馆：创新·发展·传承”。
据统计，本届博博会展览总面积60000平方米，截至目前共有645家博物馆和企业参展。
本届博博会“展览展示”部分分为四大展区。
一是“主题展示区”，2022年适逢中国博物馆协会成立40周年，将在会议中心至会展中心沿线区域展示“与文博事业同行——中国博物馆协会四十年”主题展览，全方位、多角度展现中国博物馆协会四十年来的发展历程。
二是“博物馆展区”，该区域分为全国博物馆综合发展成果展示、河南省及郑州市博物馆事业展览展示和非国有博物馆展览展示三大板块，将邀请全国范围内的博物馆共同参与。展区以博物馆形象展示、博物馆事业发展、博物馆科技研发应用、博物馆教育成果、博物馆文创设计开发为主要展览内容。展示博物馆作为文化、教育机构的良好形象。突出博物馆自身的文化教育功能作用及在社会文明发展中的推动作用，侧重展现中国博物馆近年来的综合发展成果，集中展示一批博物馆新展览、新课题、新技术、新产品、新项目。
三是“文博相关企业展区”，作为“博博会”主要的展示区域，该展区以服务于博物馆的相关企业为参展主体，根据各单位展示内容，文博相关企业展区将分为文博企业综合展示和全国文保基地及文保装备展览展示两大板块。
四是“文博公益事业展区”，为凸显博物馆的公益属性，体现博物馆服务于社会文化发展的公益意义，本届博博会针对博物馆公益事业设立文博公益事业展区，包括博物馆进校园示范项目和博物馆志愿服务专题展示区，集中展示国家文物局落实《教育部、国家文物局关于利用博物馆资源开展中小学教育教学的意见》精神，组织实施的两批博物馆进校园示范项目成果，以及与中宣部志愿服务促进中心联合开展的“喜迎二十大 强国复兴有我——青少年中华文物我来讲”博物馆志愿服务项目成果。此外，单独设置现场研学直播教室，向参展博物馆统一征集研学及社教活动，观众通过“博博会”小程序在线参与研学课堂活动。
为扩大本届“博博会”的社会影响力，组委会安排了吉祥物设计大赛。组委会办公室组织专家经过三轮无记名投票，从155个作品方案中遴选出最终方案。
本届“博博会”吉祥物“鼎鼎”以郑州出土的商代“杜岭方鼎二号鼎”为形象基础，取“鼎立中原”之寓意。吉祥物以青铜器绿锈色为主色调，代表郑州深厚的历史与“绿城”的别称。
吉祥物身披飘带，飘带以黄河为原型，表达黄河作为中华文明摇篮的含义。吉祥物呈欢腾跳跃之姿，以欢迎八方文博同仁来到郑州共襄盛会。深厚的历史文化寓意与活泼自然的现代动漫形象相结合，表达了“博博会”作为传统文化的承载者及今日中华文明传播者的内涵。
普通观众和市民如何参观、参与“博博会”？
普通观众和市民可以按照郑州市和场馆的防疫要求到馆参观，并参与博博会相关活动。
临近展期时，请观众关注中国博协、博博会微信公众号进行实名制预约参观。
如无法前往，我们也提供了直播小程序供大家线上参与。从微信下拉菜单中搜索“博博会”小程序，点击进入即可选择“100小时·直击博博会”活动，收看直播。
与往届博博会相比，本届博博会最值得关注的亮点就是“100小时·直击博博会”融媒传播活动。
博博会期间，组委会将邀请国家级主流媒体、行业媒体以及郑州当地媒体单位亲赴现场进行报道。为了让大家能够多渠道了解和体验博博会，组委会组织了：“豫”见新时代的博物馆：创新、发展、传承——全国主流媒体“100小时·直击博博会”活动。
“豫”见新时代的博物馆，与博博会主题一脉相承，主题以举办地所在省的简称“豫”为切入口，结合近年来我国博物馆事业发展新趋势、新热点和展览展示的新内容，直播报道大众最关心的内容，用全新融媒传播手段体现新时代博物馆新的形象。同时，宣传中原地区作为华夏文明发祥地，以文化为纽带，打造“文化郑州”的城市品牌形象，共同唱响新时代“博博会”最强音，共同讲好新时代的中国故事。
通过“四大平台”，即会务展示平台，通过小程序提供智慧化会务服务指南；直播传播平台，邀请文博专家走进新闻演播室，共话文博发展大计；论坛发布平台，通过云上直播，再现行业前沿，打造博博会思想盛宴；融媒互动平台，融合“三微”（微博、微信、微视频）两端一抖全方位、全场景再现博博会互动新体验。
关注青年的发展 凸显青年在博物馆中担当的重要角色
按照举办八届博博会来所形成的传统，“博博会”已不仅局限于博物馆及相关产业的展览展示，而且通过同期举办高水平、高层次的国际博物馆专业论坛和研讨会，积极回应国际博物馆领域关注的热点问题。9月1日下午举办的“第二届国际博物馆青年论坛”是本届“博博会”的主论坛。
继上一届论坛关注“变革中的博物馆青年”之后，本届论坛在“当下博物馆展览策划的挑战与对策”主题下，论坛遴选并邀请来自中国、韩国、印度、印度尼西亚、哥伦比亚、多米尼加和巴基斯坦等七个国家的十余位青年代表围绕博物馆展览策划的主题理念、展示传播、观众互动等方面进行主题发言，在呈现出中国特色的同时，进一步开阔参与者的国际视野。
同时，组委会对收到的近百篇投稿进行了审核，根据文章同论坛主题的关联性、内容创新性等因素综合评估，遴选并资助出来自全国博物馆、高校、文博企业的四十余位优秀青年代表参加论坛及博博会相关活动，征集到的优秀论文还将集结出版。
系列公共讲座异彩纷呈
本届博博会特邀中国考古学会理事长王巍、河南省文物局局长田凯、四川三星堆考古发掘总领队、四川省考古研究院院长唐飞，南京博物院理事会理事长、名誉院长龚良，耳朵里的博物馆创始人“朋朋哥哥”等业界专家举办五场面向广大观众的公共讲座。使广大观众对中华文明探源工程、考古发掘、博物馆发展、博物馆文化传播等方面有更多的了解。（记者：奕含）
经国家文物局批准，由中国博物馆协会、中国自然科学博物馆学会、郑州市人民政府共同主办的第九届“中国博物馆及相关产品与技术博览会”将于9月1至4日在郑州国际会展中心举办，本届“博博会”的主题为“新时代的博物馆：创新·发展·传承”。
据统计，本届博博会展览总面积60000平方米，截至目前共有645家博物馆和企业参展。
本届博博会“展览展示”部分分为四大展区。
一是“主题展示区”，2022年适逢中国博物馆协会成立40周年，将在会议中心至会展中心沿线区域展示“与文博事业同行——中国博物馆协会四十年”主题展览，全方位、多角度展现中国博物馆协会四十年来的发展历程。
二是“博物馆展区”，该区域分为全国博物馆综合发展成果展示、河南省及郑州市博物馆事业展览展示和非国有博物馆展览展示三大板块，将邀请全国范围内的博物馆共同参与。展区以博物馆形象展示、博物馆事业发展、博物馆科技研发应用、博物馆教育成果、博物馆文创设计开发为主要展览内容。展示博物馆作为文化、教育机构的良好形象。突出博物馆自身的文化教育功能作用及在社会文明发展中的推动作用，侧重展现中国博物馆近年来的综合发展成果，集中展示一批博物馆新展览、新课题、新技术、新产品、新项目。
三是“文博相关企业展区”，作为“博博会”主要的展示区域，该展区以服务于博物馆的相关企业为参展主体，根据各单位展示内容，文博相关企业展区将分为文博企业综合展示和全国文保基地及文保装备展览展示两大板块。
四是“文博公益事业展区”，为凸显博物馆的公益属性，体现博物馆服务于社会文化发展的公益意义，本届博博会针对博物馆公益事业设立文博公益事业展区，包括博物馆进校园示范项目和博物馆志愿服务专题展示区，集中展示国家文物局落实《教育部、国家文物局关于利用博物馆资源开展中小学教育教学的意见》精神，组织实施的两批博物馆进校园示范项目成果，以及与中宣部志愿服务促进中心联合开展的“喜迎二十大 强国复兴有我——青少年中华文物我来讲”博物馆志愿服务项目成果。此外，单独设置现场研学直播教室，向参展博物馆统一征集研学及社教活动，观众通过“博博会”小程序在线参与研学课堂活动。
为扩大本届“博博会”的社会影响力，组委会安排了吉祥物设计大赛。组委会办公室组织专家经过三轮无记名投票，从155个作品方案中遴选出最终方案。
本届“博博会”吉祥物“鼎鼎”以郑州出土的商代“杜岭方鼎二号鼎”为形象基础，取“鼎立中原”之寓意。吉祥物以青铜器绿锈色为主色调，代表郑州深厚的历史与“绿城”的别称。
吉祥物身披飘带，飘带以黄河为原型，表达黄河作为中华文明摇篮的含义。吉祥物呈欢腾跳跃之姿，以欢迎八方文博同仁来到郑州共襄盛会。深厚的历史文化寓意与活泼自然的现代动漫形象相结合，表达了“博博会”作为传统文化的承载者及今日中华文明传播者的内涵。
普通观众和市民如何参观、参与“博博会”？
普通观众和市民可以按照郑州市和场馆的防疫要求到馆参观，并参与博博会相关活动。
临近展期时，请观众关注中国博协、博博会微信公众号进行实名制预约参观。
如无法前往，我们也提供了直播小程序供大家线上参与。从微信下拉菜单中搜索“博博会”小程序，点击进入即可选择“100小时·直击博博会”活动，收看直播。
与往届博博会相比，本届博博会最值得关注的亮点就是“100小时·直击博博会”融媒传播活动。
博博会期间，组委会将邀请国家级主流媒体、行业媒体以及郑州当地媒体单位亲赴现场进行报道。为了让大家能够多渠道了解和体验博博会，组委会组织了：“豫”见新时代的博物馆：创新、发展、传承——全国主流媒体“100小时·直击博博会”活动。
“豫”见新时代的博物馆，与博博会主题一脉相承，主题以举办地所在省的简称“豫”为切入口，结合近年来我国博物馆事业发展新趋势、新热点和展览展示的新内容，直播报道大众最关心的内容，用全新融媒传播手段体现新时代博物馆新的形象。同时，宣传中原地区作为华夏文明发祥地，以文化为纽带，打造“文化郑州”的城市品牌形象，共同唱响新时代“博博会”最强音，共同讲好新时代的中国故事。
通过“四大平台”，即会务展示平台，通过小程序提供智慧化会务服务指南；直播传播平台，邀请文博专家走进新闻演播室，共话文博发展大计；论坛发布平台，通过云上直播，再现行业前沿，打造博博会思想盛宴；融媒互动平台，融合“三微”（微博、微信、微视频）两端一抖全方位、全场景再现博博会互动新体验。
关注青年的发展 凸显青年在博物馆中担当的重要角色
按照举办八届博博会来所形成的传统，“博博会”已不仅局限于博物馆及相关产业的展览展示，而且通过同期举办高水平、高层次的国际博物馆专业论坛和研讨会，积极回应国际博物馆领域关注的热点问题。9月1日下午举办的“第二届国际博物馆青年论坛”是本届“博博会”的主论坛。
继上一届论坛关注“变革中的博物馆青年”之后，本届论坛在“当下博物馆展览策划的挑战与对策”主题下，论坛遴选并邀请来自中国、韩国、印度、印度尼西亚、哥伦比亚、多米尼加和巴基斯坦等七个国家的十余位青年代表围绕博物馆展览策划的主题理念、展示传播、观众互动等方面进行主题发言，在呈现出中国特色的同时，进一步开阔参与者的国际视野。
同时，组委会对收到的近百篇投稿进行了审核，根据文章同论坛主题的关联性、内容创新性等因素综合评估，遴选并资助出来自全国博物馆、高校、文博企业的四十余位优秀青年代表参加论坛及博博会相关活动，征集到的优秀论文还将集结出版。
系列公共讲座异彩纷呈
本届博博会特邀中国考古学会理事长王巍、河南省文物局局长田凯、四川三星堆考古发掘总领队、四川省考古研究院院长唐飞，南京博物院理事会理事长、名誉院长龚良，耳朵里的博物馆创始人“朋朋哥哥”等业界专家举办五场面向广大观众的公共讲座。使广大观众对中华文明探源工程、考古发掘、博物馆发展、博物馆文化传播等方面有更多的了解。（记者：奕含）
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