减肥人去山姆,根本不敢看甜品,不敢看烘焙,不敢看烤鸡烤鸭,不敢看卤鸭货,只能买些牛肉。
今天出门一天觉得好疲惫。公交转地铁,地铁换共享单车,但又想想这才是努力奋斗的打工人的日常啊,而我连打工人都不是,只是一个废柴。外面人声鼎沸,在家只有我和咕噜。
回到家接近七点,原本打算煎点小牛排肉当晚餐,想了想中午已经吃了汉堡,鸡米花。今天的热量恐怕都超标了,那就腌好等入味,明天再吃吧。
加油,减肥人…Keep exercising。
今天出门一天觉得好疲惫。公交转地铁,地铁换共享单车,但又想想这才是努力奋斗的打工人的日常啊,而我连打工人都不是,只是一个废柴。外面人声鼎沸,在家只有我和咕噜。
回到家接近七点,原本打算煎点小牛排肉当晚餐,想了想中午已经吃了汉堡,鸡米花。今天的热量恐怕都超标了,那就腌好等入味,明天再吃吧。
加油,减肥人…Keep exercising。
#一条plog告别八月#
今天是我重感冒的第六天。
也是我吃自己做的饭的第六天——由此可见这一周我的确吃了很多很多苦。
今儿原打算犒劳一下被自己折磨了一周的胃。没想到所有食物吃起来都一个味。
就那个红酒煎,闻第一下是有股很淡的的味道,再闻第二下就没了。不只是味觉,还有嗅觉。都没了。
记忆里我应该是第一次得这么重的感冒,第一次早上起来喉咙肿到扭头都疼,也是第一次失去味觉和嗅觉。
今天是我重感冒的第六天。
也是我吃自己做的饭的第六天——由此可见这一周我的确吃了很多很多苦。
今儿原打算犒劳一下被自己折磨了一周的胃。没想到所有食物吃起来都一个味。
就那个红酒煎,闻第一下是有股很淡的的味道,再闻第二下就没了。不只是味觉,还有嗅觉。都没了。
记忆里我应该是第一次得这么重的感冒,第一次早上起来喉咙肿到扭头都疼,也是第一次失去味觉和嗅觉。
day19
空腹50.4kg
12:11 黄豆+黑豆+黑芝麻打了豆浆。本着不浪费粮食的原则,试图吃豆渣。尝了一口就放弃了,好难吃,可惜了我的蜂蜜。
15:52 干啃了三片面包。每次遇到死限都过得很埋汰。
19:57 啃一个火龙果续命。
21:39 把原本打算早饭吃的牛排和杏鲍菇煎了续命。
21:47 啃面条。
23:40 吃一点车厘子。
嗯,乐观点儿想是少食多餐的健康的一天。
空腹50.4kg
12:11 黄豆+黑豆+黑芝麻打了豆浆。本着不浪费粮食的原则,试图吃豆渣。尝了一口就放弃了,好难吃,可惜了我的蜂蜜。
15:52 干啃了三片面包。每次遇到死限都过得很埋汰。
19:57 啃一个火龙果续命。
21:39 把原本打算早饭吃的牛排和杏鲍菇煎了续命。
21:47 啃面条。
23:40 吃一点车厘子。
嗯,乐观点儿想是少食多餐的健康的一天。
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