一丝愁绪,几抹悲凉,日落黄昏晓。https://t.cn/RHkSUjC 温一壶酒,在冬日的黄昏里,把心事付诸瑶琴,唱弹一曲渐黄昏,千丝万缕,点滴凄凉意。太阳收敛起刺眼的光芒,变成了一张红彤彤的圆脸。蓝蓝的天空,像一个明净的大湖。慢慢地,颜色越来越浓,像是湖水在不断地上涨。太阳在西山梁上一晃悠,沉下去了,天边的几朵白云散开了,变成斑斓的晚霞。太阳困倦了,打着呵欠,伸着懒腰,从西边的山头慢慢滑落。#郑州婚纱照##郑州婚纱摄影工作室##室内婚纱照#

#读书[超话]#心理学上有个词叫作“沉浸感”,就是你整个身心完全投入到一件事情或一种情景中时那种宁静、充实、兴奋,乃至忘我的感受。
当你沉浸于爱情的甜蜜;
当你沉浸于亲情的温暖;
当你沉浸于一首每个音符都直接拨动你心弦的音乐之中;
当你沉浸于一本特别吸引人的书之中,享受精神的体操与心灵的按摩;
当你沉浸于冬日温暖的阳光之中,周身被晒的发热,温热的血在血管里欢快地流淌;
当你沉浸于异常酣畅淋漓的交谈,进行思想的碰撞;
当你只是坐着发呆,内心却沉浸在一种美妙的冥思之中的时刻.......
这样列举下去将无穷尽。
但我相信每个人都有过那种深深沉浸的时刻。
这种沉浸的感觉可以发生在任何时刻,任何场合,你身心的任意状态之下。你可以是在做某件事,也可以只是在发呆,你不一定非得做什么,才会引发沉浸感。当然,借由做点什么,我们常常能体会更强烈,也更频繁的沉浸感。
沉浸感的获得,不需要花一分钱,也未必需要借由“成功”去获得,一丝清风,一缕阳光,一杯清茶,一个音符,一段文字,就能出发你的沉浸感,犹如福至心灵,你内心祥和宁静,所有的忧虑感消失了,那一刻,你感觉到全然的放松。
当然,沉浸感最容易发生的时刻还是在你做过什么之后,尤其在拼尽全力去做一件事情的过程当中或之后。
比如,我结束5公里的夜跑,脚步慢下来之后的最后一刻,随着身体放松下来,体内会有一股强烈的舒服感,那既是身体释放完紧张压力后的放松感,也是内心在战胜了自我之后的舒服感,那种感觉,令人喜欢上跑步这件事。
“沉浸”比成功、财富、爱情、家庭等事物更能道出幸福的实质,因为幸福感说到底是一种内心的感受。
一个随时随地能够获得沉浸体验的人,无疑是幸福的人。
 

读到的这段话 刚刚好可以解释为什么今天一点都不累[摊手] https://t.cn/RV3DQWX

《你会 一直待到春天再离开吗》

你会 一直待到春天再离开吗,
一起去听柳树下吹过的风,
等到最后一片枯树枝上的木叶凋落,
便给树枝和心情都刷上薄荷绿色的漆,
这样降温后留下的裂纹也一样温柔。

你会 一直待到春天再离开吗,
一起去数屋檐角下冰雕柱滴落的水珠,
等到那里再有迷路的大雁安家,
便悄悄离开不再惊扰,
这样多年后留下的记忆也有烙印。

你会 一直待到春天再离开吗,
一起去喝一杯晚安书店里冒着仙气的温咖啡,
等到冬日里还在失眠的人 也静静睡去,
便可以听见他在梦里的喃喃细语,
这样你就可以知道他留下的快乐是因为你。

(冬天到来的好处只有一个,

挡住我窗户的那片叶子凋落,

能看见对面你的窗户。

――天气好的话,我会去找你)被安利的一部剧,但真的治愈,画面很美,希望每一个人都有好的心情像天气。


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