很喜欢《人民日报》的一段话:
当你压力大到快要崩溃的时候,不要跟别人讲,也不要觉得自己委屈,没有人会心疼你。
要像余华说的那样:在夜深人静的时候,把心掏出来,自己缝缝补补,然后睡一觉醒来,又是信心百倍。
去做自己该做的事情,而不是让烦恼和焦虑,毁掉你本就不多的热情和定力。
心可以碎,手不能停,该干什么干什么。
在崩溃中继续前行,这才是一个成年人的素养。

很喜欢《人民日报》的一段话:
当你压力大到快要崩溃的时候,不要跟别人讲,也不要觉得自己委屈,没有人会心疼你。
要像余华说的那样:在夜深人静的时候,把心掏出来,自己缝缝补补,然后睡一觉醒来,又是信心百倍。
去做自己该做的事情,而不是让烦恼和焦虑,毁掉你本就不多的热情和定力。
心可以碎,手不能停,该干什么干什么。
在崩溃中继续前行,这才是一个成年人的素养。#压力##一些可以缓解焦虑的办法##缓解疲劳,轻松应战##焦虑症[超话]##成年人#

被人民日报这句话激励到了:

“无人问津也好,技不如人也罢,你都要试着安静下来,去做自己该做的事,而不是让内心的烦躁、焦虑,毁掉你本就不多的热情和定力。” 无论当下有多苦涩,我还是建议你保持清醒,在这个疲惫的世界中坚持你的热爱。别着急,人生不是比赛,走慢点也没关系,只要我们步履不停。

早安!加油!


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