【总“烧心”的人有救了,4种食物快速缓解】烧心是指胃部或胸骨后的烧灼感,常由胃食管反流引起。美国《预防》杂志盘点出能缓解烧心的食物:1.姜茶,一小块姜磨碎,开水冲泡。2.香蕉,会在食道内膜上形成保护层。3.燕麦,富含碳水化合物,“抚慰”胃部。4.豆类,红豆绿豆等食物能减少烧心发生概率。
【总“烧心”的人有救了,4种食物快速缓解】烧心是指胃部或胸骨后的烧灼感,常由胃食管反流引起。美国《预防》杂志盘点出能缓解烧心的食物:1.姜茶,一小块姜磨碎,开水冲泡。2.香蕉,会在食道内膜上形成保护层。3.燕麦,富含碳水化合物,“抚慰”胃部。4.豆类,红豆绿豆等食物能减少烧心发生概率。 #健康养生#
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【总“烧心”的人有救了,4种食物快速缓解】
烧心是指胃部或胸骨后的烧灼感,常由胃食管反流引起。
美国《预防》杂志盘点出能缓解烧心的食物:
1.姜茶,一小块姜磨碎,开水冲泡。
2.香蕉,会在食道内膜上形成保护层。
3.燕麦,富含碳水化合物,“抚慰”胃部。
4.豆类,红豆绿豆等食物能减少烧心发生概率。
【总“烧心”的人有救了,4种食物快速缓解】
烧心是指胃部或胸骨后的烧灼感,常由胃食管反流引起。
美国《预防》杂志盘点出能缓解烧心的食物:
1.姜茶,一小块姜磨碎,开水冲泡。
2.香蕉,会在食道内膜上形成保护层。
3.燕麦,富含碳水化合物,“抚慰”胃部。
4.豆类,红豆绿豆等食物能减少烧心发生概率。
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